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有人幾乎不感冒也不得流感?醫師揭開免疫力強 三大關鍵!

TVBS

更新於 03月06日15:08 • 發布於 03月06日14:00 • 蔣志偉 陳儒桓
預防流感!醫師:規律運動.維持正常作息 勿熬夜

流感重症來勢洶洶 醫師:免疫力成關鍵防線 每年的流感季節,在急診跟門診都會看到大批的病人湧入,其中不乏重症、甚至需要住加護病房的案例。一個人對流感病毒的抵抗能力,來自幾個關鍵免疫機制。首先是呼吸道黏膜上的抗體,這是我們身體的門戶的免疫,病毒還沒進到體內,就在鼻腔這一關被攔截下來。再來是血液中的抗體,在病毒入侵的時候,就會把它抵銷掉。

成大醫院感染科主治醫師 蔡進相表示患者的免疫反應也已經啟動,這時候這個T細胞、免疫細胞,如果之前有感染過,或是有注射疫苗的話,它能記憶病毒的特徵,就算病毒突破這個防線,這個細胞 免疫細胞可以快速地辨認,並且有次序的啟動全身免疫反應,來殲滅這個病毒,讓症狀明顯的減輕。

高雄秀傳醫院血液腫瘤科主治醫師 蘇宇亭指出人體對抗流感的免疫力可分為幾個部分,血液中對抗流感病毒的抗體,這些抗體來自於過去的感染或者是疫苗接種,當抗體的濃度達到1比40以上時,罹患流感的風險大約可降低5成。但是抗體會隨著時間而下降,因此每年接種疫苗就相當重要。

免疫系統老化 仍感染流感?! 台南市立醫院風濕免疫科主任 鄭傑夫表示隨著我們的年齡增長,我們體內負責訓練免疫細胞的胸腺會慢慢萎縮,那會導致說我們的可以作戰的 T 細胞,就會隨著年齡越來越少,導致我們的免疫力會變差。

新光醫院感染科主治醫師 黃建賢指出現在的感冒其實很多有一般的感冒啦。有呼吸道融合病毒也有流行性感冒,甚至於前段時間還有新冠肺炎的這些病人。那萬一如果說我們真的有呼吸道症狀發燒了,假使有肌肉痠痛 發燒 發冷發抖的情況,那我們可能要做流感的篩檢,看是不是流感 。

成大醫院感染科主治醫師 蔡進相指出如果出現發燒、全身痠痛、咳嗽這些症狀的話,那麼應該要盡速就醫,如果有符合抗病毒藥物的條件,最好在發病48小時黃金時間內服用。 預防流感!醫師:規律運動.維持正常作息 勿熬夜 新光醫院感染科主治醫師 黃建賢表示流行性感冒的這個研究,總共分析了30幾萬個病人,那其中有用藥的有1萬多個病人,那這1萬多個病人裡面呢?我們發現baloxavir的這個藥物呢,可以減少病人在使用之後需要回到急診來就醫,還有住院的這個比率,那相較於其他藥物來講,它的這個下降急診就醫,跟住院的這個比例相當的卓著。

台南市立醫院風濕免疫科主任 鄭傑夫指出面對免疫老化並不是束手無策,不管是快走或者是騎腳踏車,在運動的過程當中可以促進我們的免疫細胞循環,會加強我們的免疫系統在身體的巡邏。那事實上,運動是提升免疫力最好的方法。現在針對 65 歲以上的高齡者,有所謂的加強型的流感疫苗,包括含佐劑的疫苗,或者是劑量加強的疫苗。那這些疫苗 在流感 ,預防流感的效果,會比傳統的疫苗來得好。

預防流感不只靠口罩與洗手,長期而言還要穩定免疫力。醫師建議規律運動、維持正常作息、避免熬夜;飲食均衡攝取蛋白質、蔬果與足量水分。慢性病患者要規律追蹤與控制病情,避免免疫力與身體狀態因血糖、血壓或肺功能不穩,增加感染後惡化的機率。

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