台中據光祭嘉年華 千名銀髮族動起來

台中的長輩動起來！社會局今（5）日於東山高中舉辦「2026台中據光祭－動動嘉年華」，集結全市52處社區照顧關懷據點，超過1,300位長輩、志工及工作人員，共同體驗運動、趣味競賽、主題展與闖關活動，展現在據點的學習成果與健康活力，據點也藉機分享交流。

社會局表示，今年運動項目除了延續匹克球、射箭和地板滾球，又新增飛盤、芬蘭木柱及布袋球，呼應長輩持續挑戰自我、參與學習的精神。適逢馬年，趣味競賽以「馬到成功」為主題，參賽長輩需手持圓扇運送匹克球並完成投球任務，考驗團隊合作，現場加油聲不斷。

社會局分享，長輩加入據點後一點一點地改變，神岡區新庄據點紀明華阿公91歲，6年前剛到據點時不太與人交談；如今準時報到，經常與大家聊天互動，肢體協調與精神活力都比過去更好。他感謝據點老師、志工和同學的照顧跟陪伴，到據點運動、玩遊戲、上課很開心，身體也變健康了！

85歲的南屯區三和據點的袁林昭英阿嬤，同樣在據點找到生活新樂趣，她個性害羞、不敢主動與人接觸；在據點不僅交到好朋友，也在射箭、飛盤等運動課程中找到成就感，更報名參加比賽。阿嬤笑說自己到據點轉變很大，以前遇到事情容易難過、想哭，現在天天都很開心快樂！

社會局表示，據點幫助長輩擴展朋友圈、發掘興趣，累積與人互動的自信與生活動力， 彼此陪伴、照顧；還有長輩從參與者成為分享者，化身導師帶領其他據點夥伴體驗運動樂趣。嘉年華現場設置願景牆，邀請長輩寫下對據點的感謝以及期待，有長輩希望身體健康，也有長輩說要持續參與據點、學習新事物，讓他們在人生不同階段持續發光。

社會局指出，據點提供健康促進、電話問安及關懷訪視等服務，凝聚社區力量，讓長輩在熟悉的社區中獲得持續且多元的服務。未來將結合科技並運用在地資源及社區夥伴，打造更完善的支持網絡，全面提升長輩的身心健康與生活品質，實踐聯合國永續發展目標SDG 3「良好健康與福祉」的精神。

今天活動立法院副院長江啟臣、北屯區區長陳宗祈、西屯區區長鄭錫禧、東勢區區長翁培真、石岡區區長徐天龍、新社區代理區長李承遠、太平區主秘李愛國、后里區主秘王澤佳及北區、西區及南區公所派員出席；另外立法委員黃健豪、市議員陳成添、陳政顯也派代表共襄盛舉。

（新聞來源：臺中市政府提供）