洪墨文專欄｜為什麼我們愈來愈焦慮？解密 BANI 時代：當「努力不再等於成功」的生存指南
當我們走過VUCA（動盪Volatility、不確定Uncertainty、複雜Complexity、模糊Ambiguity），緊接著象徵全民焦慮的「BANI時代」來臨， 面對新衝擊，究竟該如何應對？
全民陷入集體焦慮：努力卻看不見未來
最近，我發現身邊許多人都在面臨焦慮。有人因為工作不順，壓力導致失眠，而去看身心科；有人在職場裡表面堅強，但私下卻常感到情緒緊張、胸口緊繃；有人覺得訊息太多，職場上什麼都要學，卻永遠沒有足夠的時間和精力；有人退休後發現物價持續上漲，擔心退休金不足；甚至剛入職不久的年輕人，才工作半年就開始懷疑自己的人生。
社群裡也充斥著類似的分享，讓我意識到焦慮已經成為一種普遍的集體經驗。這些焦慮並不只是某一群人的問題……。
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