大台北9大賞荷景點看過來！順遊祕境、水上盪鞦韆 這1處宛如莫內畫作
炎炎夏日到來，正是荷花盛開的季節，荷花從含苞待放、逐漸綻放，到盛開、露出蓮蓬，不同時期的花形與姿態各有風情，吸引人們觀賞或捕捉巂永的畫面。《健康2.0》整理大台北地區9處賞荷熱點，帶您追尋這高潔優雅的景致。
荷花也稱為蓮花，花語是清白、堅貞和純潔，有「花中君子」的美稱。荷花的花期是6至8月整個夏季，新北市農業局表示，賞荷最佳時間點是清晨，這時氣溫涼爽，花兒綻放，荷葉上的露水晶瑩剔透。
農業局也提醒，夏季天氣炎熱，民眾賞荷要注意做好防曬措施；雨天賞荷也別有風情，有「留得殘荷聽雨聲」的詩意。台灣的荷蓮產地以台南市白河區最著名，大台北地區則有以下9處賞荷盛地。
台北植物園 池畔坐賞花鳥蟲魚
台北植物園的荷花池向來是園中熱點，賞荷廣場就是植物園觀賞荷花的最佳地點，廣場周圍有座椅可休憩，觀景台伸向水面，讓人能更加親近花海，欣賞美麗的荷花，與嬉戲在荷葉、荷梗間的魚兒、紅冠水雞及烏龜。
植物園除了荷花池，還有各種植物，來這裡除了賞荷，還可觀賞各種熱帶植物、奇花異草。由於生態豐富，也吸引不少「好攝者」前往取景，不時有白頭翁、綠繡眼、五色鳥穿梭在枝頭間，吸引人們的目光。
▲整個夏季都是賞荷好時機。（圖／西拉雅國家風景區提供）
台北至德園 宛如走進莫內畫中
位於故宮博物院旁的至德園，園內是古色古香的江南園林，綠蔭盎然、曲橋流水，是台北市極少數擁有荷花池的鄰里公園。台北市公園處表示，至德園又名臨溪公園，是民國84年故宮博物院沿小雙溪建造，江南園林風格與雕塑大師楊英風作品《有鳳來儀》相得益彰。
至德園的蓮荷有40多個品種，除了荷花，還有睡蓮、牡丹蓮等蓮花。荷花、荷葉出水挺立，時有鳥類昆蟲穿梭其中；睡蓮貼著水面，隨著漣漪盪漾，宛如走進莫內畫中。園內還有大王蓮，令人流連忘返。
三重荷花公園 妝點景觀兼淨化水質
新北市三重疏洪荷花公園位於二重疏洪道內，面積約達3500平方公尺，每年到了6月嬌嫩欲滴的荷花紛紛綻放，荷葉滿布綠意盎然，襯著湛藍天空，融合為一幅美景。
新北市高灘處說明，三重荷花公園的荷花不僅為河濱妝點風采，更是淨化水質的好助手，因種植荷花可增加微生物分解及消化水中汙染物的面積，達到水質淨化的效果。
板橋新海人工濕地 花鳥共讚盛夏
位於新北市板橋區新月橋旁的新海三期人工濕地，分成草澤、草生地、開放水域與陸島等4種地景結構。這裡有壯觀的人工荷花池，每逢荷花盛開，展現秀麗唯美的姿態，吸引池內兩棲類及鳥類棲息，此起彼落的蛙鳴及鳥鳴讚嘆著盛夏的來臨。
荷花池距離自行車道很近，常吸引攝影愛好者來此取景，多樣的生態環境更成為紅冠水雞、大小白鷺等許多鳥類棲息、覓食的場所，漫步池畔可享受微風徐徐、鳥語花香。
樹林山佳荷花池 水上盪鞦韆祕境
位在樹林河濱公園露營區旁，是繼爆紅的打卡景點「沐心池」後，重磅推出的第2處樹林祕境。「沐心池」面積約達8350平方公尺，獨有且渾然天成的鏡面水池，倒映藍天白雲，心形島被荷花包圍，島上還有水上盪鞦韆，景致獨特壯麗。
高灘處在荷花池周圍規劃幽靜的環池步道、賞荷小徑，荷花池分為2大區塊，透過池底高程設計及水位控制，分別種植睡蓮及荷花，營造荷花隨風搖曳的姿態，而睡蓮則是精緻小巧的豐富景致，提供民眾一處放空漫步、賞荷觀景與遊憩打卡的私房祕境。
▲山佳荷花池是高灘處打造的樹林第2處祕境。（圖／新上高灘處提供）
雙溪上林荷花田 樂遊友善田園
雙溪是新北最大友善田園區，位於雙溪雙柑公路（台2丙線）旁的上林荷花園，採友善耕作方式種植超過7公頃的荷花，鄰近更有超過60公頃的農地採友善耕作，推廣食農教育。
今天6/15「2024戀戀雙溪荷所在」活動正式揭幕，有舞蹈及音樂演出、荷花田巡禮、本地有機農產品展售，以及DIY手作活動。「浪漫荷花節」則在6/29登場，帶來荷花田音樂會、DIY荷花造型輕質土盆栽等活動，最佳賞花期間預計自今起到7月底。
金山「六三社區」 賞花順訪文史足跡
金山「六三社區」種植超過0.5公頃荷花，目前正值滿開。新北市農業局長李玟表示，「六三社區」遍布水圳與稻田，早期沿著水圳搭建13處洗衣亭，經農業局輔導修建，保存農業社會的生活樣貌與記憶，如今有民眾清洗農具，也有兒童前來戲水消暑。
社區另一處文史足跡是日治時代的金山舊機場遺址，至今成為一片綠油油的稻田，但仍留有興建機場時用來輾平地面的3個巨大齒輪工具。「六三社區」的荷花及蓮子採用友善耕作，走訪賞花還能探訪文史足跡與消暑景點。
三芝山豬堀荷花田 牡丹蓮先發盛開
「山豬堀荷花田」是一處佛心開放的私人祕境，一共有3大塊花田，每年的5月底至8、9月開花，不同顏色的花朵映襯綠葉，放眼望去十分療癒。目前以牡丹蓮為先發，花況約5成，6月中旬正是最佳賞花期，預計花期可到7月。
新北市景觀處表示，牡丹蓮是泰國品種，花朵碩大狀似牡丹，花瓣多片且全天開花，顏色有純白、粉紅和白底紅邊等多種顏色，因形似觀音座蓮，而有「菩薩蓮」稱號，在以佛教為國教的泰國，被視為禮佛之花。山豬堀山傍田、視野寬廣，來這裡賞荷是一大享受。
▲山豬堀的蓮花是特有的品種牡丹蓮。（圖／新北市景觀處提供）
淡水屯山里荷花田 大屯溪旁彩繪風情
淡水屯山里大屯溪大屯橋頭旁有淡水區最大片荷花田，當地農友運用水源豐沛的大屯溪，聯合將休耕農田改種荷花，打造屯山社區特色作物，每年吸引大批遊客賞花拍照。
從橋頭旁石頭厝的小巷子進入，沿著大屯溪旁前進，不多久眼前就能看到偌大的美麗荷花田。屯山里這一帶的荷花田面積廣大，6月正式進入花期，與白鷺鷥彩繪風情畫，是新北市知名的賞荷景點。周遭淳樸農田圍繞，距離著名的淡水紫藤花園一號屯山園區也很近。
◎ 圖片來源／西拉雅國家風景區．新北市景觀處提供
◎ 資料來源／台北市公園處．新北市政府．雙溪區公所