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眼如氣球般膨脹!醫揭「高度近視」視力恐受損:「這1點」是治療關鍵

優活健康網

發布於 2025年09月25日01:00 • 馮逸華

隨著開學季到來,台灣兒童近視問題再度引發關注,不僅近視率長年高居全球前列,還出現年齡層下降與高度近視惡化趨勢。隨著學校陸續進行視力檢查,不少家長驚覺孩子度數又加深,加上課業壓力大,常常長時間閱讀、使用手機、平板等,讓學童用眼負擔持續增加。醫師指出,近視不只要矯正,「延緩近視加深」才是治療關鍵。

根據國民健康署「兒童青少年視力監測調查」顯示,台灣18歲以下青少年的近視盛行率高達87.2%,位居全球前3名;更令人擔憂的是,近視低齡化趨勢明顯,幼兒園大班的近視率已接近10%,小學1年級就倍增至20%,小學6年級更是激增至70.6%。

近視度數年飆100度恐成高度近視

豐原大學眼科執行院長徐浩恩表示,數位時代的來臨,使兒童用眼健康拉警報,「孩子從小就開始接觸3C產品、戶外運動時間不足,加上學業壓力大,導致近距離用眼時間過長,成為近視問題快速惡化的主因。」

徐浩恩說明,兒童一旦近視,平均每年將以75~100度的近視度數持續加深,若未即時控制,可能會演變成高度近視(近視度數超過500度),其發生早發性白內障的風險約為一般人的2倍以上、視網膜剝離風險更高達5~10倍,甚至有年輕患者在20多歲時,就因為併發症而造成不可逆的視力損傷。

延緩近視加深才是治療關鍵

一般人聽到「眼軸變長」症狀的專有名詞,恐怕難以理解。青埔諾貝爾眼科院長簡乾証比喻,高度近視風險猶如眼球「如氣球般膨脹、爆炸」,隨著近視度數增加,眼軸不斷拉長,會導致眼球壁變薄,最終可能因為眼壓過大而爆裂。

聚英視光眼科集團醫療長賴威廷表示,兒童近視確實容易在短時間內快速加深,但傳統近視眼鏡僅能做到「矯正視力」,卻無法阻止度數持續惡化。臨床實證顯示,延緩近視加深才是治療關鍵。目前已有新式近視鏡片,經6年臨床追蹤,研究結果證實可有效減緩6成近視加深及眼軸增長。

日常3招做好近視管理

近視管理不是一蹴可及,需要長時間的正確預防方法。賴威廷說明,孩子每一次低頭閱讀、滑手機、缺乏戶外運動,都是影響視力的關鍵因子,建議家長透過以下方式,幫助孩子建立良好用眼習慣:

  • 保持適當閱讀距離。
  • 每日戶外運動至少2小時。
  • 確保每日充足睡眠。

賴威廷提醒,針對已經近視的孩子,應正確配戴經臨床實驗的矯正鏡片,唯有及早控制及延緩近視度數,才能真正守護孩子視力,避免成年後承受不必要的眼睛健康風險,有效預防黃斑部病變、視網膜剝離等,可能造成不可逆視力損傷的眼部疾病。

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