天冷頭痛、頭暈別輕忽！日溫度下降2.9°C中風風險增，8 類人是高危險群
寒流、冷氣團接力報到，天冷注意保暖外，若出現這些症狀更要慎防中風、腦中風找上門！根據德國一項研究指出，氣溫在 24 小時內下降 2.9°C 中風風險增為 1.1 倍， 8 類高危險族群更達 1.3 倍。專家提醒，掌握中風徵兆、爭取黃金4.5小時救治，能有效降低失能與死亡風險。
研究：24小時內氣溫下降2.9°C增1.1倍，8類人增為1.3倍
隨著氣溫驟降，冷氣團來勢洶洶，低溫與溫度驟降會造成血管收縮，進而使血壓上升，增加腦中風急性發作的機會。社團法人台灣腦中風學會秘書長、台大醫院神經部主治醫師湯頌君表示，根據德國一項研究指出，氣溫在 24 小時內下降 2.9°C 中風風險增為 1.1 倍。
如果是心血管風險較高的 8 大族群，包含三高（高血壓、高血糖、高血脂）、心房顫動、吸菸、體重過重、缺乏運動習慣，甚至有腦中風家族史等，風險則會增為 1.3 倍（見參考資料1）。
8大族群心血管、中風風險高
高血壓 血壓＞ 140／90 mmHg或不知道。
糖尿病（高血糖）
高血脂 膽固醇＞ 240 mg／dl或不知道。
心房顫動
吸菸
體重過重
缺乏運動習慣
有腦中風家族史
腦中風不只要命！每3人就有2人面臨失能問題比例近60％
根據衛福部統計，腦血管疾病在 112 年國人十大死因中排名第四。台灣每年約新增 3 萬名腦中風病人，平均每 44 分鐘就有 1 人死於腦中風。腦中風是導致失能的主要原因之一，且腦中風病人的失能比例接近 60％ 。
腦中風主要分為出血性和缺血性，湯頌君提到，因腦血管堵塞形成的缺血性中風就佔 80％ ，這群人是否能減少失能的關鍵，就是盡可能在黃金時間內，把栓塞的血管打通。然而許多人對腦中風的徵兆並不清楚，誤以為腦中風就是像連續劇演的一樣突然倒下或意識昏迷。
腦中風症狀多樣每延誤1分鐘治療，會造成190萬腦細胞死亡
事實上，腦中風的症狀各式各樣，常見的狀況反而是單側肢體無力、口齒不清甚至是臉部表情不對稱等。
也有多數人認為出現不舒服狀況休息一下就好，甚至不知道一旦發生腦中風應該立即撥打 119 送醫。
研究顯示，腦中風每延誤 1 分鐘治療，會造成 190 萬個腦細胞死亡，並增加失能或死亡的風險。
劇烈頭痛或頭暈也可能是急性中風症狀，出現這些情況速就醫
湯頌君提醒，突發性的臉歪嘴斜、肢體無力，或是講話模糊不清等，都是常見的腦中風症狀。
然而，除了這些，語言表達困難或理解障礙、走路不穩、動作不協調、劇烈頭痛或頭暈等，也可能是急性中風的徵兆。
一旦發現這些症狀，應立即撥打 119 ，啟動醫療快速通道，爭取在黃金 4.5 小時內施打靜脈血栓溶劑，打通栓塞的血管，從而降低失能和死亡風險。
89歲婦人快速發現腦中風徵兆撥打119，成功治療且預後良好
湯頌君分享，日前就有一位 89 歲婦人本身患有心房顫動，近期因接受介入性治療而停藥數天。早上起床後，她突然感到右側無力，且語言含糊不清。家屬見狀後，第一時間通知了救護車。
在發作 2 小時內，該婦人被送到台大醫院急診室。急診醫師立即啟動院內腦中風處置流程，並由神經科醫師評估後，確認腦部影像無出血，診斷為左側大腦缺血性中風。
經過家屬同意且沒有使用血栓溶解藥物禁忌症後，立即注射靜脈血栓溶解藥物，並由腦中風介入整合團隊進行動脈血栓移除。患者經處置後恢復良好，出院時幾乎恢復至中風前的狀態，並預期在規律復健下會持續進步。
試想，如果當時延遲了中風辨識或就醫，或是選擇前往無法處置急性中風的醫療院所，可能會使受損的神經無法恢復，最終造成患者、家庭和社會的沉重負擔。
坐上救護車就是急救開始，出現腦中風徵兆應立即撥打119
目前各地消防局皆有參與急性腦中風區域聯防計畫，將疑似急性中風個案會直接送往具備急性處置專責醫院，進而縮短中風處置的時間。
緊急救護員受過專業訓練，接獲民眾 119 通報後，會迅速趕到現場，一旦懷疑是急性腦中風，會根據病人狀況送往有腦中風醫療團隊的醫院。在途中，救護員會聯繫醫院，提前啟動腦中風醫療團隊，減少急診檢傷時間，加快病人到院後的處置速度。
冷氣團來襲，腦血管疾病高危險群需特別警惕天冷危機。記住「微笑、舉手、說你好、快打 119 」的口訣，及時識別腦中風徵兆，爭取黃金 4.5 小時的治療時間，保護自己和家人的健康。
參考資料：
1. Rapid weather changes are associated with increased ischemic stroke risk: a case-crossover study
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