夏季養心，補氣抗疲勞，花旗參養心生脈飲｜陳曉萱中醫師
今天陳曉萱中醫師要介紹的是：花旗參養心生脈茶
這道茶飲很適合夏日炎炎很容易中暑、容易覺得疲倦的人，或者是寒濕體質、濕氣比較重，在夏日季節他就容易覺得體力比較不支或是容易頭痛，就很適合這道茶飲。
這道茶飲主要以花旗蔘花為主，花旗參它有補氣陰兩虛的功效，它可以抗疲勞、補氣生淨。容易口乾的人特別適合飲用，另外搭配五味子，它有很好的抗疲勞、調肝的效果，另外搭配麥門冬可以調心氣，特別適合容易煩躁、心神不寧的人，茶飲的最後搭配炙甘草，炙甘草它可以調和各個臟腑的氣，有補心氣還有補氣的作用。
【花旗參養心生脈飲】
適合對象：疲勞、口乾、煩躁、心神不寧。
- 花旗參片………10克
- 炙甘草…………..10克
- 五味子…………..10克
- 麥門冬……………8克
使用1000cc的水，煮滾40分鐘即可飲用。