話少、事多、心累？I 型人請先讀這兩本【Hami書城︱AI店長】
在介紹本週推薦書之前，請你先簡單想一下自己：
假日你比較想宅在家，把喜歡的書打開，而不是排滿聚會？
開會時你多半安靜聽，但腦袋一直在整理重點？
聊天時你不愛寒暄，只對少數幾個人說真心話？
如果有點對到，你大概就是常說的「I 型人」。I 型人不愛搶話，喜歡安靜，擅長把事情從頭到尾做仔細。然而很多時候，你的工作常常需要你去說服別人，還天天塞滿行政瑣事。
有點苦惱吼？今天要介紹的兩本書，就是替你準備的。
第一本是《I 型優勢》。作者馬修從小內向又口吃，偏偏他是業務，第一天上班就被拒絕了九十二次。但他沒有強迫自己變成超外向，而是做了 I 型人擅長的事：把整個推銷流程拆開來，當成可以慢慢優化的系統。
在他的做法裡，I 型人的優點都用得上。比方說，他會用心準備資料，先想清楚今天要談的主題，開場時就把「今天要幫你解決甚麼問題」說清楚，給對方安全感。
接著他不急著介紹產品，而是一題一題慢慢問：最近卡在哪裡？這個問題多久了？平常怎麼處理？當對方把痛點講出來，他才用說故事的方式回應：
「有一個跟你很像的客戶，之前也遇到同樣狀況，後來他怎麼做、現在變成怎樣。」對方就會自己開始衡量合作利弊。
I 型人本來就比較會聽嘛，《I 型優勢》就是教你把這項特質設計進自己的「說服流程」裡，你不用變外向，就能讓別人看見你的專業。
那遇到反對或質疑怎麼辦？講得差不多了該怎麼收尾？書裡都有實戰建議，就留給你自己去翻翻看。
很多 I 型人還有一個心聲：最喜歡的，是整塊不被打擾的專注時間；最怕的，是每天被各種信件、表單或會議切成碎片。
第二本《30 個必學的 AI 行政工作術》就是要幫你把這些時間救回來。
像是開會紀錄，你可以用 Tactiq 自動產出逐字稿，再搭配簡單標籤，就能一鍵整理出決議與待辦；信件往來就用 Zapier 串接 ChatGPT，幫你先讀信抓出重點，順便生出回信草稿；另外像是做簡報、畫流程圖、整理問卷、寫通知文……都有可以直接套用的 AI 工作術。
對 I 型人來說，最重要的不是「會很多華麗工具」，而是把原本會消耗專注力的瑣事變成一條穩定的流程，讓你的深度思考力有更好的素材可以用。
如果把這兩本書放在一起看，就會發現一個很舒服的工作圖像：《I 型優勢》會幫你把「說明與說服」變成有步驟的能力；《30 個必學的 AI 行政工作術》則幫你把時間還給專注，讓你有空真正做那些需要思考的事。
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