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過年冰箱大爆炸?食藥署教4大訣竅「安全又保鮮」

民視新聞網

更新於 01月29日07:13 • 發布於 01月29日06:21

生活中心/曾詠晞報導
隨著農曆春節的到來,家家戶戶少不了大肆採買年貨填滿冰箱,希望能延長食材的鮮度。然而,若缺乏正確的堆放邏輯,冰箱不但無法保鮮,反而會因冷氣受阻而成為微生物的天堂。對此食藥署提醒民眾,應確保冰箱內部氣流順暢,並依照食材性質進行分層管理。只要掌握「冰箱收納」的4大技巧,就能在享受豐盛年菜之餘,徹底遠離食物中毒的隱形威脅。

逢年過節,許多民眾喜歡提前購買食材、年菜,因此冰箱空間不夠用。(示意圖/民視資料照)

嚴控溫標與循環效能 落實定期大掃除

近日,食藥署於官方社群指出,冰箱管理的靈魂在於溫度的穩定性,建議冷藏與冷凍應分別控制在「黃金保鮮溫標」內。當有剩餘熱菜或易變質的料理時,應趁新鮮立即入庫,而非在室溫久放。此外,為了避免食材在角落放到過期,民眾應建立註記存放日期的習慣,執行先買先用的原則,並每個月進行一次除霜與大掃除,才能維持冰箱的運作效能。

食藥署分享4個小妙招,讓民眾能輕鬆整理冰箱,為新食材挪出空間。(圖/翻攝自食用玩家-食藥署臉書)

生熟食分層「上熟下生」 雞蛋蔬果擺放位置有訣竅!

在內部配置上,食藥署解析了分層存放的邏輯。為了防止生肉血水滴落造成污染,應將清潔度較高的乳製品與熟食置於最上層;而容易夾帶病菌的生肉、海鮮,則建議分裝後存放於底層。至於常見的雞蛋,建議連同原始包裝直接送入冰箱內側,而非頻繁晃動的門邊位置。蔬果類則應利用透氣包裝或原始包裝保護後安置於專屬抽屜。透過這些物理性的空間區隔,能大幅降低病菌交叉傳播的機率。

食藥署提醒民眾如何有效保存食材,分裝與標示是必不可少的重點。(圖/翻攝自食用玩家-食藥署臉書)

分裝標示鎖住新鮮度 冰箱儲藏不超過8成保健康

除了收納技巧外,落實分裝與標示更是關鍵。民眾採購後可以依據每次食用份量進行小包裝處理,並在包裝袋明顯處寫下購買日與有效期限。清潔時,利用小蘇打或酒精等居家小物,就能輕鬆去污除味。專家最後呼籲,年節備貨應斟酌採買,避免冰箱儲存量超過8成,造成冷氣循環受阻。唯有建立正確的儲存觀念,才能確保歲末年終的餐桌既豐盛又安全。

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