漱口可防新冠？醫證實「這類漱口水」使用60秒真能降口腔病毒量

使用漱口水漱口，竟能降低口腔內病毒傳播？新冠病毒持續影響至今，新病毒不斷變異可能使感染力更強，因此如何降低染疫傳染力，仍為重要課題。

台北市立聯合醫院口腔醫學科主治醫師吳朋儒表示，新冠肺炎病毒株最大感染區域是在肺部，根據國外及台灣的研究均指出，若能減少上呼吸道的病毒量，可有效降低傳播給他人的風險。

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漱口水可降低口腔內新冠病毒量

依衛生署食藥署資料，目前漱口水主要分為2類，用以口腔內殺菌消毒為主要功效的藥品：

• 氯己定（CHX，濃度高於0.1%且低於或等於0.2%）
• 十六烷基氯化吡啶（CPC，濃度範圍介於0.045～0.1%之間）

根據美國牙醫學會期刊（JADA）所刊登的一份醫學研究報告，這項研究總共找了201人參與研究，針對這些人檢測口腔中有多少新冠病毒，結果顯示，即使是「典型無症狀感染者」，仍有23%的人口腔中含有新冠病毒。

而研究結果顯示，使用含碘（Povidone-iodine）、精油類、氯己定或是生理食鹽水，漱口60秒以上，能降低口腔70～90%的新冠病毒量，且可維持達15～45分鐘以上。其效果適用於以下3類對象：

• 新冠病毒潛伏期患者
• 無症狀患者
• 輕症或發病中患者

對此，吳朋儒解釋，對於已感染或懷疑接觸過感染患者，無論使用哪種漱口水漱口，其實在一定程度上，都有助於降低透過空氣傳染給家人及周遭朋友的機率。

優碘類及CPC漱口水能抑制新冠病毒

研究進一步分析發現，若使用濃度含0.5～5%的優碘類漱口水，或0.04%～0.75%的CPC漱口水，其抑菌效果會更優於濃度0.12%的傳統CHX漱口水；但含碘的漱口水，在若本身有甲狀腺異常的患者使用下，要小心誤食及大量黏膜接觸。

雖然研究證實，漱口水能降低口腔內的病毒量及傳播力，但也有學者指出，對於已感染新冠肺炎患者，漱口水並無法縮短感染病程，以及降低身體內的病毒量。而台灣的一份醫學研究也指出，使用漱口水漱口30秒到1分鐘，可助於抑制口腔中的病毒量。

吳朋儒提醒，即使持續使用漱口水，特別是優碘類及CPC漱口水，對新型冠狀病毒有其抑制能力，但是目前流行的Omicron變異株，屬於高傳播力的病毒，一般傳統口罩都無法完全阻隔傳播。

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若用鹽水漱口有效嗎？

生理食鹽水有效抑制口腔內新冠病毒量，至於坊間常用「鹽水漱口」消毒有效嗎？《優活健康網》訪問吳朋儒獲得以下回應：「嚴格來說兩者都有效，但生理食鹽水已配好固定濃度比例，會比一般鹽水效果好，取得上也方便；相較一般民眾難抓比例的鹽水而言，不如就使用生理食鹽水會更好。」

他也補充，上述提到的優碘類漱口水有效，但因其味道較強烈，通常會以0.5％的比例來配給門診病患使用，更適用於輕症無持續咳嗽的新冠患者，以抑制口內病毒量；對於不斷有咳嗽症狀、體內病毒量較高的患者而言，漱口水就比較難起作用。

吳朋儒建議，面對新冠病毒不能只依賴漱口水，還是需要勤洗手戴口罩，保持安全社交距離及維護消毒自身環境衛生。