中藥香包益處多！具天然草本香氣 可去除病氣紓解壓力

【NOW健康 陳郁茹／台北報導】市面上香氛產品五花八門，部分民眾獨愛天然草本香氣，開始會使用中藥香包，台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區藥劑科藥師陳偉杰表示，中藥香包中常用藥材包含白芷、陳皮、桂皮、薰衣草、菊花等等，不僅能散發出清新宜人的香氣，對於感冒、過敏、焦慮、失眠、食慾不振等情況，還具有其輔助療效，有助民眾促進健康。

中藥香包常用5大藥材 對疾病調理有奇效

陳偉杰指出，中藥香包是由精選中藥材製成的香囊，具有多重功效！它們通過天然的中藥成分，散發出清新宜人的香氣，有效舒緩壓力和焦慮，有助於平衡身心，促進健康。常見中藥藥材及其功效如下：

1.白芷：白芷具有祛風散寒、舒肝理氣、解表散寒的作用。常用於治療風寒感冒、頭痛、鼻塞等症狀，同時還能改善皮膚瘙癢和過敏反應。

2.陳皮：陳皮有疏肝解鬱、健脾化濕、理氣化痰的功效。常用於調理胃腸功能，減輕消化不良、食慾不振等問題，同時還能改善情緒不穩定和焦慮症狀。

3.桂皮：桂皮具有溫陽散寒、活血通經的作用。常用於改善血液循環、促進新陳代謝，對於經期不調、寒性痛經有輔助療效。

4.薰衣草：薰衣草具有鎮靜安神、消除焦慮、促進睡眠的功效。常用於緩解壓力、改善失眠問題，同時還能舒緩頭痛和肌肉緊張。

5.菊花：菊花有清熱解毒、明目養肝、降血壓的作用。常用於調節免疫功能、改善眼睛疲勞和頭痛，同時對於高血壓有一定的調節效果。

陳偉杰認為，中藥香包不僅是1種香氣產品，更是中國傳統文化的一部分，其為古老智慧與現代生活巧妙結合的產品，可為當代人們帶來獨特的生活享受。

# 首圖來源／台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區提供

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