請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

口罩脫下直接放桌上?醫師提醒:脫口罩4要訣,別犯3大NG!

華人健康網

發布於 2021年05月20日04:25 • 記者黃曼瑩/台北報導
(圖片/取材自ICU醫生陳志金臉書)

全國防疫警訊升為第三級,外出須全程配戴口罩,違者將依傳染病防治法,開罰3千至1萬5千元。但是,有些人因為天氣熱口罩戴不住,出現只蓋住嘴巴,未掩住口鼻,或拿口罩當眼罩,除了口罩要套住口鼻,有正確戴法,急診醫師陳志金也提醒大家脫口罩有4要訣,並且不要犯3大NG!

急診醫生陳志金提醒大家脫口罩避免3大NG:

1.脫下直接放在桌上。

2.摺一摺放進包包,準備下次再使用。

3.隨手揉一揉,仍到垃圾筒。

正確脫口罩4要訣:

1.抓著口罩的耳掛(或橡皮筋)。

2.不要接觸到口罩的表面。

3.口罩丟棄後,一定要洗手。

4.妥當的丟棄口罩。

國民健康署提醒大家,正確的配戴口罩才能發揮防疫效果,口罩要戴好的關鍵為儘可能與臉部密合,以一般平面口罩為例,其正確配戴步驟如下:

1.開:打開包裝並檢查口罩是否有破裂或缺陷,一般設計為有顏色為外層,此面朝外,且鼻樑片應在最外層上方。

2.戴:將兩端鬆緊帶掛於雙耳,鼻樑片固定於鼻樑上方,口罩完全攤開拉至下巴,若必要可打結調整鬆緊帶長度,維持臉部密合度。

3.壓:雙手食指均勻輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑緊密結合。

4.密:可透過鏡子輔助或觸摸確認口罩是否正確配戴,包含內外側、帶子鬆緊、鼻樑片方向及形狀等。

加入華人健康網LINE@好友,健康資訊不漏接!

延伸閱讀:

查看原始文章

更多健康相關文章

01

54歲承億創辦人戴俊郎腦溢血逝!醫揭「3症狀」是前兆:不只突無力

三立新聞網
02

全家4口接連罹肝癌亡!醫揪出「這餐具」竟是元凶:出現3特徵別再用

三立新聞網
03

不是懶!心理師揭「拖延真正原因」 一堆人看完沉默了

常春月刊
04

震驚業界!承億集團創辦人戴俊郎54歲猝逝 當心6大腦溢血症狀

中天電視台
05

不只肚子囤積脂肪!醫曝「1器官泡油裡」最致命 癌王恐找上門

三立新聞網
06

這族群中招!養生男腎衰竭昏倒 醫揭每早喝「1飲品」導致:毒素難排掉

三立新聞網
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...

留言 22

留言功能已停止提供服務。試試全新的「引用」功能來留下你的想法。

Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...