極限體能鋼鐵大賽倒數1個月 英雄跑進臺中3大地標

記者張益銘／臺中報導

「2026全球極限體能鋼鐵大賽」登場倒數1個月，北中南巡迴訓練最終站昨（12）日熱血回到臺中！中市府運動局於中央球場周邊舉辦「臺中訓練營」，吸引消防同仁、運動愛好者及民眾響應，開放報名隨即額滿。運動局長游志祥更與消防同仁並肩完成3K城市跑，沿途串聯中央公園、臺中綠美圖及臺中國際會展中心3大地標；現場並規劃7站循環體能訓練及約350公斤龍門架、180公斤硬舉等「世界級重量」體驗，提前感受鋼鐵大賽的極限挑戰。

游志祥表示，極限體能運動講求的不只是力量與速度，更重要的是面對挑戰時永不放棄的意志力。他特別與消防局同仁一同參與第一階段3K城市跑，一路為消防同仁加油打氣，實際感受大家並肩前進、彼此鼓勵的熱血氛圍。他指出，消防人員平時肩負守護市民安全的重要任務，本身就需要具備高度體能與堅強意志，此次將訓練帶進城市，讓消防同仁、運動愛好者及市民共同參與，在跑步與挑戰中交流互動，也讓「挑戰自我、超越極限」的運動精神融入台中日常。

運動局說明，此次訓練營以「中部城市探索」為主題，從中央球場出發，規劃3K城市跑，沿途串聯中央公園、臺中綠美圖及臺中國際會展中心，將運動路線與城市特色巧妙結合。從中央公園開闊的綠地與運動場域，到臺中綠美圖兼具綠意與藝文氣息的城市地景，再到臺中國際會展中心的現代建築意象，讓參與者在跑步過程中欣賞臺中重要城市建設與公共空間，用雙腳探索臺中、以運動感受城市脈動。

完成3K城市跑後，參與者回到中央球場接力挑戰7站循環體能訓練，包括槓片觸地舉過頭、跨線波比跳、沙袋熊抱負重行走、風扇車、高腳杯深蹲、弓箭步走及划船機等項目，從肌力、爆發力、核心穩定到心肺耐力，全方位考驗體能。

運動局補充，現場也特別安排「世界級重量」體驗，開放民眾挑戰約350公斤龍門架及180公斤硬舉，近距離感受頂尖體能選手面對的重量與壓力，完成挑戰還可獲得限量「日日好食好控麵」。活動並邀集曾熙之、凱西、加娜、Luca等運動及健身KOL共同參與，透過親身示範及互動，讓極限體能不只屬於專業選手，也成為全民都能親近、體驗的運動項目。

運動局指出，「2026全球極限體能鋼鐵大賽」將於10月17日至18日在臺中市政府1樓廣場登場，賽事設有菁英組、推廣組及首度推出的「健身房對抗賽」，冠軍最高可獲1萬2000美元獎金，並全程免費開放民眾觀賽。活動期間也將同步規劃運動健身博覽會、全民運動體驗及綜合體能高峰論壇，串聯競技、產業及全民運動。

從北中南巡迴訓練營的城市探索，到10月國內外選手齊聚臺中競技，再以「After Party勝利派對」歡慶收尾，完整串聯「城市、運動、國際賽事」3大亮點。隨著賽事進入倒數階段，市府運動局歡迎全台民眾相約臺中，一起挑戰極限、為選手加油，近距離感受全球極限體能鋼鐵大賽的熱血魅力。