帶狀疱疹會傳染嗎？如何預防帶狀疱疹後神經痛？
【早安健康／王綺嫻（恩主公醫院皮膚科暨美容醫學中心主任）】水泡長滿一圈就會死？
小小的診間一下子擠進五個人。病人是一位八十歲的阿公，感覺應該是子孫滿堂的幸福阿公。
兒子甲：「醫生，拜託您幫我爸爸看一下，他右半邊肚子有兩三個一群、兩三個一群的小水泡，是不是皮蛇？」
牛媽掀起阿公的衣服，右邊腹部大概有二、三十顆水泡，旁邊的皮膚還看見好幾條紅色朱砂畫的蜈蚣。
醫師：「是，的確是皮蛇，正確名稱是帶狀疱疹。」
四個家屬開始七嘴八舌討論起來，我跟阿公被晾在一旁。
媳婦甲：「我就說是皮蛇嘛！」
媳婦乙：「那為什麼已經帶去斬蛇了，阿爸還是不舒服？」
兒子乙：「阿爸就不肯喝那個符水，才會沒有效啦！明天再帶去斬一次。」
兒子甲：「醫師，皮蛇是不是長滿一整圈，就會死掉了？」
三個家屬異口同聲：「哎喲！不要在阿爸面前講這個啦！」
為什麼要瞭解帶狀疱疹？
- 因為帶狀疱疹有太多迷思和謠言。
- 瞭解已經有預防帶狀疱疹的疫苗可以施打。
- 帶狀疱疹皮膚痊癒之後的神經痛更值得注意。
帶狀疱疹，臨床表現為群聚狀水泡呈現帶狀分布於身體，常伴隨皮疹分布區域之神經疼痛症狀，由於帶狀的分布狀似一條蛇，所以俗稱「皮蛇」或「蛇纏腰」。據估計，四分之一的人在其一生中至少會得到一次帶狀疱疹，根據臺大分析健保資料庫發表的論文顯示，臺灣每年約有六十萬人罹患帶狀疱疹，且發生率和年齡有極大關聯；五十歲以下的人，每年每千人約有3.59 位罹患帶狀疱疹，六十五歲以上，每年每千人的罹病人數則上升到12.81 位。
全方位備戰帶狀疱疹上身！下一頁深入剖析帶狀疱疹發生原因、好發時機與併發症！
帶狀疱疹發生的原因為患者的免疫力下降。幼時感染水痘—帶狀疱疹病毒後，病毒會潛藏於體內的神經節，當患者的免疫力下降，水痘—帶狀疱疹病毒會活化，導致神經節分布的皮膚部位出現群聚狀水泡，而神經發炎的結果則導致病灶部位及周圍出現自發性的疼痛、灼熱感、抽痛及感覺異常的神經痛症狀。
大部分的患者，皮膚上的水泡及神經痛的症狀在一個月內會逐漸緩解。皮膚的水泡會慢慢乾掉，形成痂皮，隨後痂皮逐漸脫落，遺留色素沉澱或疤痕；伴隨的神經痛，痛的程度、範圍及頻率，皆逐漸降低，進而痊癒。
▼群聚水泡分布於右側腰
▼帶狀疱疹的帶狀分布，可見傷口部分已結痂
帶狀疱疹
- 外觀：呈現粉紅色或紅色的群聚狀水泡。
- 好發部位：軀幹、胸腹部及後背。
- 病程：大部分患者是先出現疼痛及身體倦怠，然後才出現水泡。也有些患者是先出現水泡，病程中期或後期才開始疼痛。
- 好發時機：可能於感冒、輪班或睡不好後發生。
- 發生原因：抵抗力下降，尤其是T 細胞的免疫力。
- 併發症：兩成左右患者，患部會合併神經痛，如果疼痛超過一個月，務必接受治療。
- 治療方式：水泡期小心勿弄破水泡，可塗抹藥物讓水泡乾燥結痂。破皮時或水泡乾掉之後，塗抹外用抗生素藥膏，加速傷口痊癒及減少二度皮膚感染風險。
長了皮蛇後，「這些族群」有較高的風險罹患帶狀疱疹後神經痛！下一頁請看預防方法與注意事項喔！
帶狀疱疹後神經痛對病患造成非常大的困擾，尤其是老年族群，對這個疾病聞之色變。國外的研究顯示罹患帶狀疱疹後三十天，約有19.5％ 的患者仍有疼痛的現象；罹患帶狀疱疹後九十天，還有神經痛的比例約為13.7％，這種長時間、不定時、不等程度的疼痛讓病患非常困擾而且焦慮。年紀大、水泡出現前出現嚴重神經痛、免疫力低下以及水泡出現超過72小時才開始治療帶狀疱疹的患者，有較高的風險罹患帶狀疱疹後神經痛，應該特別小心。
帶狀疱疹的治療方面，若能在水泡出現三至五天內投予抗病毒藥物，病患皮膚水泡的數量會比較少，且傷口癒合的速度會較快，產生神經痛的程度及機率也會降低，因此建議民眾及早接受正確治療。
帶狀疱疹的傳統治療—斬皮蛇，常以紅色硃砂或黑色墨汁畫蜈蚣在水泡處，不但對病情沒有幫助，反而容易造成水泡傷口感染；也建議不要亂貼治療痠痛的膏藥在水泡皮疹處，以免產生過敏或傷口二度感染的問題。
患者飲食部分並沒有特別禁忌。建議少吃會造成大量發汗的辛辣食物，因為流汗會造成皮疹水泡刺癢或紅腫。有些患者常被長輩告誡不要吃蛋，實際上並沒有影響，此謬誤來源是因為蛇愛吃蛋，所以古老傳言告誡不要餵皮蛇吃蛋，以免皮蛇越來越壯大，事實上帶狀疱疹只是形狀像蛇，跟蛇並無任何關係，沒有必要因此減少蛋白質的攝取。
罹患帶狀疱疹，並不會經由和家人一起進食用餐，或衣物一起在洗衣機中清洗，而將帶狀疱疹傳染給家人。但是帶狀疱疹水泡液中有水痘—帶狀疱疹病毒，孕婦、未施打水痘疫苗的小孩及抵抗力較差的人，應避免接觸患者皮疹水泡液，以免被感染，產生水痘。在日常照顧上，帶狀疱疹的水泡如果沒有破掉，可以用溫的清水洗澡，擦乾患部即可。如果水泡破掉，建議傷口部位用生理食鹽水清潔後，塗抹藥膏，洗澡時傷口不要碰到水，可減少感染風險。
帶狀疱疹的疫苗在美國上市已經滿十年。研究資料顯示，注射疫苗後一年的防護力為70%，第三年防護力為45%，在歐美，目前已經有新型的帶狀疱疹疫苗問世，防護力較不會隨時間延長而減弱。
牛媽醫師的小紙條
- 帶狀疱疹目前有很好的治療藥物，一般人不必擔心長滿一圈或危及生命的問題。
- 帶狀疱疹疫苗約有六成的防護力。
- 帶狀疱疹後的神經痛會使患者陷入焦慮甚至憂鬱的困境，可以用低能量雷射、口服藥物或請疼痛科醫師進行神經阻斷等相關治療。
本文摘自《秒懂肌膚：王綺嫻醫師帶你看對、看懂、看好自己的皮膚》／王綺嫻（恩主公醫院皮膚科暨美容醫學中心主任）／凱特文化
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