這首號稱世界上最舒壓　醫生用它來緩解病患焦慮

【余平／綜合外電】經過157名受試者體感指認，科學家終於找到「最讓人放鬆」的一首歌了！真的嗎？

News Nation Now報導，發布在《區域（局部）麻醉與疼痛醫學》的報告指出，術前焦慮很常見，並且會增加體內的壓力水準，然而使用鎮靜劑可能會產生副作用，影響呼吸和血流速度，需要特別監測。

因此研究團隊尋找替代方案，像是音樂。

在這項紓壓程度對照研究中，157 名成年人被分為兩組。第一組接受1至2毫克鎮靜劑。第二組透過降噪耳機，聆聽馬可尼聯盟（Marconi Union）的歌曲「Weightless」。

在確認焦慮程度時，研究人員發現聽音樂組的患者，與服用藥物的患者的焦慮程度相似，這表明音樂在鎮靜神經方面同樣有效。

研究人員指出，雖然這首歌確實降低了壓力水準，但藥物組的患者比音樂組的患者對整體體驗更滿意。他們也指出，這可能是因為患者不能選擇想聽的音樂。

實驗結果顯示，聆聽這首歌可以降低焦慮水準65%。

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