30歲女性也要小心！子宮內膜癌發病率飆升　專家：這些生活習慣恐加速風險

近年來，子宮內膜癌逐漸成為全球關注的健康問題，其發生率已超過子宮頸癌，成為女性生殖器官癌症中的首位。這一現象引起了醫療專家和公共衛生機構的高度重視，特別是在女性健康範疇中。根據現有資料，子宮內膜癌不再僅僅是50至70歲女性的專利，30至40歲的年輕女性也逐漸成為該疾病的潛在受害者。

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子宮內膜癌是指發生在子宮內膜的癌症。這種疾病以其不易察覺的特性而聞名，尤其是在初期階段。過去，該疾病主要影響更年期後的女性，然而近期的趨勢顯示，年輕女性的發病率正在上升。專家指出，這種變化可能與現代女性生活方式、飲食習慣以及荷爾蒙變化有關。

子宮內膜癌的主要風險因素包括荷爾蒙變化、不健康的生活方式（如高脂飲食、缺乏運動）、肥胖以及遺傳因素。肥胖被認為是最顯著的危險因素之一。為了降低風險，專家建議女性應保持均衡飲食、定期運動以及維持健康的體重。美國癌症研究所建議多攝取綠色蔬菜和全穀類食物，並減少高油脂和加工食品的攝入。

異常陰道出血和月經不規則是子宮內膜癌的早期症狀之一。若出現這些症狀，應立即就醫諮詢。早期發現和治療可以顯著提高治癒率，因此定期的婦科檢查至關重要。

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