尿道炎症狀有哪些？併發症不容忽視，告訴你如何預防及改善 | Women's Health
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妳曾有尿道發炎的經驗嗎？泌尿道感染是好發於女性的泌尿疾病，雖然男性的發生率相對低，但也是有可能會發生，因此無論男女老少都需注意！以下為你詳細整理泌尿道感染及尿道炎的關係，再告訴你該如何預防。
⚡️資料參考：衛生福利部屏東醫院、奇美醫院
泌尿感染會自己好嗎？女性比男性更容易感染！10招預防及改善泌尿道發炎
什麼是泌尿道感染？
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泌尿道感染（尿路感染）是一種常見的泌尿疾病，通常是由細菌侵入泌尿道所引起的感染。泌尿道包括膀胱、尿道、腎臟和輸尿管等部位。根據感染的部位不同，泌尿道感染可以分為膀胱炎（膀胱感染）和尿道炎（尿道感染）兩種主要類型。門診的病患中，女性病患常見的尿路感染是膀胱炎，而男性病患則主要是攝護腺炎。
為什麼女性更容易泌尿感染？
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尿路感染在各年齡段的男女性發病情況略有不同。除了新生兒時期男性的病例略多於女性外，在其他年齡層中的發病率都是女性高於男性，尤其是在成年期。
然而，隨著年齡增長，尤其是在60歲以上，由於男性攝護腺肥大的原因，男性尿路感染的發生率會逐漸增加，但女性相對於男性還是更容易受到尿路感染的困擾。
女性更容易患尿路感染的原因有多種。首先，女性尿道較短，大約僅有4公分長，這使得來自腸道的細菌，尤其是大腸桿菌，更容易在女性外陰部滋生，並通過尿道進入膀胱，尤其在進行性行為或懷孕時，這些細菌更易滲入尿道。
其次，在停經後的婦女，由於膀胱粘膜的抵抗力減弱，因此更容易受到感染的影響。此外，一些女性由於工作和環境的關係，有憋尿的習慣，這會影響膀胱正常排尿的功能，進而增加尿路感染的風險。
尿道炎是什麼？症狀有哪些？
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尿道炎是一種常見的泌尿道感染，主要分為淋病性尿道炎和非淋病性尿道炎兩種類型。淋病性尿道炎是由淋病雙球菌引起的，通常與性行為有關，是一種大家較為熟悉的性病；而非淋病性尿道炎則是由其他細菌感染引起，是尿道炎中最常見的一種。
男性和女性都有可能會發生尿道炎，男性感染時常伴有尿道口膿性分泌物、排尿灼熱、尿道疼痛和搔癢等症狀；女性病患則常出現膀胱炎和子宮頸炎的症狀，如頻尿和陰道分泌物增加等。
此外，女性尿道受到清潔劑刺激，或年老停經時尿道黏膜的萎縮，也很容易出現尿道炎。
淋病性尿道炎的潛伏期為3至10天，有些人可能僅為12小時，而有些人則可達3個月。非淋病性尿道炎的潛伏期通常為7至21天，且感染後尿道分泌物量較少。值得注意的是，無論是淋病性還是非淋病性尿道炎，有些患者可能在感染後並無明顯症狀，這可能會延誤治療並導致傳染。
尿道炎可能會有哪些併發症？
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感染淋病菌後，可能會在尿道形成膿瘍，進而導致尿道結疤因此變狹窄，造成排尿困難和尿流細小的症狀。
此外，攝護腺也可能受到感染，引起攝護腺炎，患者可能出現會陰部和下背部的疼痛。在嚴重情況下，感染可能導致副睪受損，進而導致不孕。
進行口交可能導致淋病性咽炎，而肛交可能導致直腸炎。受感染的婦女生出的小孩可能會患上結膜炎。感染嚴重時，細菌可能進入膝關節引起關節炎。非淋病性尿道炎也可能引起類似的併發症。
如何預防尿道炎？
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1.多喝水：充分的飲水和良好的排尿習慣是預防尿路感染的基礎！喝水有助於稀釋尿液、沖出細菌及減少刺激。（心、肝、腎衰竭病史者不宜）
2.避免不潔的性行為：性愛前後都要做好清潔，例如多喝水，性愛後要排尿與清洗。
3.進行性行為時應全程使用保險套：正確使用保險套，可以避免尿道炎的感染。
4.喝蔓越莓汁：蔓越莓汁可以酸化尿液，有助於降低細菌附著到尿道上，預防尿道感染。（果汁含有糖份，不宜過量飲用）
5.服用預防性的抗生素藥物可以減少部分的感染。
6.病患和其性伴侶需要追蹤治療，以避免反覆感染。
⚡️注意：沒有任何一種方法可以絕對的避免感染，但日常還是可以多加防護，有助於預防感染。若有不適應盡快就醫。
Women's Health美力圈SAY
泌尿感染真的超不舒服！如果有以上不適症狀，建議還是給專業醫師診斷，此外，除了改掉不良習慣，也可以透過自我照護預防尿道發炎！
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