沒自信、焦慮...中年出現「6項憂鬱症狀」 老來易失智
許多中年人或許會面臨家庭、職場、經濟上等多重壓力，不過記得定期紓壓。「Elsevier醫學資訊站」指出，研究發現，中年時期6項憂鬱症狀可能是失智症的早期警訊，包含失去自信、無法面對問題、對他人缺乏溫暖與情感、持續感到緊張焦慮、對事情執行方式不滿，以及注意力難以集中。且這些症狀對失智症風險的預測能力，可能與聽力損失或酒精使用等已知風險因子相當。
中年6項憂鬱症狀 為預測失智症風險指標
「Elsevier醫學資訊站」在臉書發文指出，發表於《刺胳針精神醫學》（The Lancet Psychiatry）期刊的研究顯示，中年憂鬱與失智症風險增加相關，但尚未釐清是否由特定憂鬱症狀所導致。研究納入在研究開始時（1985至1988年）年齡介於35至55歲的參與者，且需具備完整的憂鬱症狀資料並能連結至國家健康紀錄。
1997至1999年為該研究分析的基準期，參與者接受臨床檢查並完成30題一般健康問卷，該工具用於篩檢一般族群臨床顯著心理困擾的有效量表。問卷分數達5分以上即定義為達門檻的憂鬱狀態，追蹤期間自1997年4月24日至2023年3月1日。
在6511名完成問卷評估的參與者中，共有5811人符合分析條件，平均年齡為55.7歲，追蹤平均時間為22.6年。追蹤期間共有586人（10.1%）發展為失智症。研究結果顯示，6項憂鬱症狀為中年時期預測失智症風險的重要指標，包括失去自信、無法面對問題、對他人缺乏溫暖與情感、持續感到緊張焦慮、對事情執行方式不滿，以及注意力難以集中。這些症狀與失智症風險的關聯性獨立於既有風險因子，例如APOEε4基因狀態、心血管與代謝疾病及生活型態因素。
及早介入降失智症風險
研究者認為，這些特定的中年憂鬱症狀可能反映潛在神經退化過程的早期表現。整體而言，這項研究顯示可能有助於更早識別高風險族群，並為憂鬱症患者提供更精準的失智症預防與介入策略。