不只照顧寶寶，更要照顧妳！產後媽咪公費健康服務上路，4大重點搶先看

「產後健康照護服務」方案已在今（2025）年5月1日正式上路，將現有的預防保健之產前健康照護延伸，在產後提供2次公費健康照護服務，服務內容包含4大重點，希望藉此照顧產後媽咪們的身心狀況、促進孕產健康並落實健康台灣的願景。

除了14次產前檢查外　再加碼產後2次健康服務

在迎接新生命誕生的同時，媽媽們也有可能會因此感到些許壓力，衛福部部長邱泰源表示，有時產後媽咪與家人的專注力會完全放在寶寶身上，而忽略了媽咪本身的需求，不過事實上剛經歷完懷孕、生產的媽咪們也是需要被用心照顧的。

為建構友善的生育環境、提升正向孕產經驗並促進產後媽咪的身心健康，衛福部參考專業醫學會建議，並歷經多次討論後決議，除了現有的14次產前檢查外，再加碼提供2次產後健康照護服務，分別在產後1個月內（建議於產後1－2週）及產後3個月內（建議於產後6－8週）。

產後健康照護服務4大重點　照顧產後媽咪身心健康

而產後健康照護服務重點包括以下4大方面，邱泰源部長表示，希望透過充分的休息、家人的支持，以及專業醫療團隊的健康照護與諮詢，共同守護產後媽咪陪伴寶寶成長的路：

• 生理量測：

包括體重、血壓測量等，以瞭解產後媽咪身體恢復的狀況、幫助健康維持。

• 疾病與身體機能評估：

由專業醫師或助產人員為產後媽咪進行孕產期疾病的後續評估，以及慢性病、身體和骨盆泌尿機能評估。

• 心理健康自評：

由產後媽咪使用孕媽咪健康手冊提供的愛丁堡憂鬱量表QR code進行自我評估，再由醫師針對量表結果提供諮詢或評估是否需要轉介。

• 產後生活型態及生育相關諮詢：

於產後第一次健康照護服務，提供睡眠、戒菸、高血壓與其他慢性疾病等相關諮詢，並於第二次健康照護服務時提供運動、營養、性生活、避孕和預備下一胎的諮詢等。

若有孕產相關問題，民眾可以參考國健署網站，或至「孕產婦關懷網站」（https://mammy.hpa.gov.tw/）、健康九九網站─媽咪好孕館（https://health99.hpa.gov.tw/theme/5）查詢產前產後相關照護資訊，也可撥打孕產婦關懷諮詢服務專線0800-870-870由專人解答。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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