退休後發現沒工作真的不行？重返職場前你該釐清6件事，找回成就感和健康
文／《50+》編輯部 圖／Shutterstock 責任編輯／王美珍
編按：百歲人生時代，假設60歲退休，人生還有40年。因此，愈來愈多人退休一段時間後，萌生重返職場的念頭。不過，如果沒有做好準備就貿然投入，可能遭遇挫折。《50+》整理6個問題，重返職場前，不妨先問問自己，藉此釐清就業方向。
1. 希望透過這份工作獲得什麼？
每個人對工作的期待不同。有些人希望找一份能夠發揮過去經驗的工作，有些人則想嘗試新領域，目的也許是希望累積成就感，或是希望與人互動、結交新朋友。思考這個問題，可以幫助自己找到真正想做的事，而不是隨意找一份工作來填補時間。
2. 是否需要學習新的技能？
多年來累積的專業經驗，是否仍然適用於現在的職場？如果行業變化大，是否願意學習新技能、適應新科技？此外，有些工作需要一定的體力，自己的身體狀況是否能夠應付？了解自己的優勢與限制，才能找到最適合自己的角色。
3. 我能夠適應新一代職場環境嗎？
職場生態不斷變化，與年輕人共事可能會面臨適應挑戰。接受新一代的工作模式，並以開放的態度與人合作，有助於融入職場環境。良好的溝通能力，搭配適度的幽默與關心，有助於不同世代的人建立良好關係。保持彈性與適應力，將使再就業的過程更順利。（相關閱讀：65歲退休後再就業，怎麼找到適合的工作機會？黃修勇：當個態度好、動作快的人，上班就會很愉快）
4. 該選擇全職或兼職？
如果希望有穩定的收入與明確的職場角色，全職可能是個不錯的選擇；但如果仍然想保有彈性的生活方式，兼職可能更適合。重要的是，工作不應該剝奪生活的樂趣，應該在工作與休閒之間找到平衡。
5. 會不會影響原本的休閒活動？
既然是工作，不免占用原本的退休時間和休閒生活。因此，不妨先思考自己願意花多少時間工作，面試時表達清楚，才不至於和雇主的期待有落差。事實上，因應高齡化時代來臨，已經有愈來愈多雇主針對高齡員工放寬休假的彈性規定，只要雙方事前約定好，就有機會兼顧休閒和工作。
6. 這份工作能讓我找到成就感嗎？
退休後再就業，除了可保有一份收入，更重要的是能否帶能成就感，提升生活品質滿意度。如果這份工作能夠讓自己保持活力，持續學習，甚至讓身體更健康，那麼就是值得嘗試的選擇。反之，如果工作帶來過多壓力，影響健康，那可能需要重新考慮是否值得投入。
延伸閱讀：