隱眼戴超過8小時！眼皮翻出「花椰菜凸起」 醫揭4大警訊
記者李佳蓉／綜合報導
台灣近視比例全球之冠，許多人為了貪圖方便與美觀，天天戴隱形眼鏡，甚至一戴就是十幾小時起跳。不過，若你發現眼睛開始狂流牽絲眼屎、隱眼總是往上飄，奇癢無比又有無法緩解的異物感，可要當心了！眼科醫師齊育殿日前分享衛教資訊，點出這其實是隱形眼鏡族最常遇上的「巨大乳頭狀結膜炎」，眼皮內側恐長滿駭人的凸起物。
齊育殿醫師在粉專發文介紹「巨大乳頭狀結膜炎（簡稱 GPC）」，這是一種常見的眼瞼結膜慢性發炎。他解釋，在醫學解剖學上，「乳頭」是用來形容組織黏膜因發炎、充血而形成的「乳突狀小顆粒」。
齊育殿進一步說明，一般人的結膜炎顆粒通常非常微小，但罹患GPC的患者，眼瞼內側的小顆粒會因為長期受到刺激，直徑擴大到1毫米以上。當這些顆粒密密麻麻地聚集在一起時，在眼科顯微鏡下看起來就像是一片「鵝卵石」或是「花椰菜狀」的凸起。
為什麼會得這種病？齊育殿指出，GPC的發病機制主要結合「機械性反覆摩擦」與「免疫過敏反應」。臨床上絕大多數的元凶，就是「隱形眼鏡配戴不當」。很多民眾每天配戴超過10～12小時、長年配戴，或是雙週拋、月拋及長戴型鏡片沒有徹底清潔，導致鏡片上累積了厚厚的蛋白質沉積物，進而引發結膜過敏。此外，對鏡片材質或保養液中的防腐劑過敏，甚至是眼睛裝有義眼、術後縫線未拆除等外物刺激，都可能誘發。
齊育殿也整理出巨大乳頭狀結膜炎發病時的「4大常見警訊」，提醒民眾自我檢視：
1. 嚴重的異物感：總覺得眼睛裡揉進了沙子，不管怎麼點人工淚液都無法緩解。
2. 眼睛奇癢無比：這是過敏反應的典型表現，患者常伴隨頻繁眨眼的動作。
3. 黏稠分泌物增加：尤其是早晨起床時，眼角容易出現白色、拉絲狀的黏稠眼屎。
4. 隱形眼鏡戴不住：鏡片容易在眼表滑動、移位，甚至一眨眼鏡片就往上飄，導致視線瞬間模糊。
萬一中鏢該怎麼辦？齊育殿強調，最關鍵且必須的特效藥就是「立即停戴隱形眼鏡」。患者必須全面改戴一般鏡框眼鏡，讓受損、發炎的結膜獲得充分休息。同時，醫師會視發炎嚴重程度，開立抗組織胺眼藥水、肥大細胞穩定劑來緩解搔癢；若發炎嚴重，也會短期使用弱效類固醇眼藥水來幫助乳頭快速消腫。
只要經過適當處置，GPC通常預後良好且能完全康復。齊育殿也叮嚀，康復後若要重新配戴隱形眼鏡，務必嚴格控制時間「建議不超過8小時」，且建議改用「日拋型」，因為每天更換新鏡片能大幅減少蛋白質沉積與過敏的風險，平時也切勿養成揉眼睛的壞習慣。