扮演照顧者的神隊友！ 北市提供295家長照喘息當後盾

【NOW健康 楊芷晴／台北報導】隨著高齡化社會來臨，長期照顧已成為多數家庭無法迴避的重擔。截至114年底，臺北市65歲以上人口已達58萬9,801人（占比24.18％），位居全國之冠。為緩解照顧者的身心壓力，臺北市政府積極推動「長照喘息服務」，扮演照顧者的「神隊友」，讓他們在繁忙的日常中也能擁有充電空間，維持身心健康。

撥打1966申請喘息服務 分級補助減負擔服務更貼心

家庭中成員經由照顧管理專員評估，長照需要等級為第2級（含）以上，皆可撥打長照專線1966申請喘息服務。補助標準依等級區分：

▸第2至6級個案：每年補助額度新臺幣32,340元（含自負額）。

▸第7至8級個案：每年補助額度新臺幣48,510元（含自負額）。

為了讓照顧者能彈性安排休息時間，臺北市提供三類多元化的服務模式：

【多元模式1】社區式喘息：白天可前往日間照顧中心或巷弄長照站參與社交與互動課程；夜間則可利用「小規模多機能中心」提供短期住宿與生活照顧。

【多元模式2】機構住宿式喘息：個案可短期入住特約長照機構，接受全天候專業照護。特別的是，北市衛生局於「臺北市立聯合醫院附設中興住宿長照機構」預留3床專用床位，專供喘息服務申請。

【多元模式3】居家喘息：由受訓合格的居服員到府提供身體照顧及生活協助，單日上限10小時，讓照顧者能安心處理私人事務或喘口氣。

日間照顧中心暖心陪伴 察覺長輩未說出口的需要

89歲的李奶奶平日獨居，兒子因工作需經常出差，擔憂母親缺乏社交互動，遂透過1966專線尋求協助，安排李奶奶至日間照顧中心。

在服務過程中，中心人員細心察覺李奶奶因家中設備損壞，長期僅能以冷水盥洗，且因飲食隨便導致營養不良。自從來到中心後，李奶奶不僅能享受溫暖的熱水沐浴，還有專業營養師配置的均衡餐食。跨年前夕，中心主任發現李奶奶因牙痛難以進食，特地親手熬煮熱粥，這份細膩的關懷讓李奶奶感動落淚，日間照顧中心儼然成為她心中第二個溫暖的家。

臺北市295家特約單位齊心 做照顧者最堅強的後盾

臺北市衛生局表示，截至114年底，本市長照特約喘息服務單位已成長至295家，累計服務高達21萬1,415人次。

「照顧是一場馬拉松，累了就換手！」臺北市衛生局提醒所有照顧者，當感到疲憊時，請務必善用政府資源。即時的喘息不僅是為了自己，更是為了能與家人走更長遠的路。民眾如有相關需求，可撥打長照專線1966洽詢臺北市長期照顧管理中心，或至臺北市長期照顧資訊網線上申請，攜手營造更完善的長照支持環境。

# 首圖來源／Freepik

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