發泡錠每天吃沒問題嗎？留意鈉含量超標！
作者/張中維藥師
不論是藥妝店常見的維他命C發泡錠，或是含有化痰成分的發泡錠，相信在近幾年的新冠疫情過後，民眾對於發泡錠都不再陌生。但你是否曾經好奇，關於發泡錠有哪些注意事項呢？每天吃不會有問題嗎？讓藥師來跟你說分明！
過量服用恐攝取過多甜味劑！
由於發泡錠無法像膠囊或糖衣錠，能夠透過劑型的設計將含有不佳味道的藥物成分包覆在裡頭，發泡錠溶解後的味道會直接影響到使用者的感受。因此，市面上多數的發泡錠會添加矯味劑，以改善使用體驗。香料、甜味劑及色素等化學物質服用過量可能造成身體的負擔。過去便有國外進口的發泡錠在進口查驗時被驗出甜味劑含量超標的案例。
腎功能不佳患者，留意鈉攝取量！
市售的發泡錠多含有鈉，以化痰常使用的愛克痰發泡錠為例，一顆600毫克的發泡錠就含有223.4毫克的鈉，相當於每日鈉攝取總量建議的十分之一！對於限制鈉離子攝取量的患者而言，應更謹慎留意以避免超標！
正確服用，為自己健康把關
除了上述注意事項外，發泡錠中所含的碳酸成分也有可能酸蝕牙齒，長期飲用若沒有搭配良好的口腔清潔習慣，加上發泡錠中所含的糖分，便可能造成蛀牙。民眾在使用發泡錠時除了按照產品上標示用量使用外，也應按照正確的使用方式，將發泡錠放入水中稀釋，待其完全溶解後再服用。若直接吞服可能腐蝕食道，或在食道內產生大量氣體影響呼吸。
今日發泡錠已是一種常見的劑型，雖然發泡錠溶解後通常有不錯的味道，但仍應按照正確劑量服用，勿當成飲料而過量使用，以避免過量增加身體負擔唷！當遵守使用指示和注意事項時，發泡錠可以成為你健康照護的好助手。
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