情緒影響人際 臨床心理師帶領兒童學習社會情緒互動課

【NOW健康 林郁敏／台北報導】孩子在成長過程中，除了語言、動作與認知能力的發展外，「社會情緒能力」也是影響其生活適應與人際互動的重要基礎。臺北市立聯合醫院兒童發展評估療育中心長期致力於兒童早期療育服務，近年由臨床心理師規劃「兒童社會情緒互動團體課程」，透過團體互動與情境練習，協助孩子學習情緒辨識、表達與調節技巧，並提升其人際互動能力與社交參與經驗。

兒童及早建立情緒理解力 有助人際互動發展

研究指出，兒童若能在早期建立良好的情緒理解與調節能力，將有助於日後的人際關係、學校適應與問題解決能力。然而，在臨床工作中，許多發展遲緩、自閉症類群障礙症（ASD）或注意力不足過動症（ADHD）兒童，常因難以辨識他人情緒、表達自身感受，或缺乏適當的人際互動策略，而在團體生活中面臨挑戰，例如容易與同儕發生衝突、難以等待與輪流，或在情緒挫折時出現較強烈的反應。

臨床心理師許嘉宏表示，該中心設計之「兒童社會情緒互動團體課程」，以學齡前兒童為主要對象，由臨床心理師透過繪本、角色扮演、情境遊戲與合作活動等多元方式，引導孩子在自然且有趣的互動情境中，學習辨識不同情緒、理解情緒與事件之間的關聯，並逐步練習以適當方式表達需求與感受。同時，孩子也能在團體中實際演練等待、輪流、合作、溝通與問題解決等重要社交技巧，累積正向互動經驗。

課程亦強調「從團體延伸至生活」，除了課堂中的互動練習外，亦安排回家作業與家長課程，協助家長理解孩子情緒與行為背後的需求，並學習於日常生活中運用一致且合適的親職策略。透過親子共同練習與家庭情境中的反覆應用，讓孩子能將課程中學習到的技巧逐漸延伸至家庭、學校與日常生活中。

用課程帶領孩子正確表達情緒 奠定社會適應基礎

團體課程也重視孩子的成功經驗與自我效能感建立。許多家長回饋，孩子在參與課程後，較能主動表達自己的情緒與需求，也較能在提醒下使用課程中學習到的方法調整情緒與行為，並開始願意嘗試與同儕互動。對家長而言，除了更理解孩子的特質與困難外，也能在陪伴孩子的過程中，看見孩子逐漸累積自信與改變。

社會情緒能力的建立並非一蹴可幾，而是需要在穩定關係與反覆互動經驗中慢慢累積。臺北市立聯合醫院兒童發展評估療育中心期盼透過「兒童社會情緒互動團體課程」，陪伴孩子在理解自己與理解他人的過程中，逐步建立情緒調節能力與正向人際互動經驗，為未來的學校生活與社會適應奠定良好基礎。

# 首圖來源／Freepik

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