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綠色醫療邁入新里程!北市聯醫「綠色處方箋」跨院開立,助紓壓好眠

華人健康網

發布於 03月20日06:11 • 記者黃曼瑩/台北報導
綠色醫療邁入新里程!北市聯醫「綠色處方箋」跨院開立,助紓壓好眠

綠色醫療邁入新里程,「綠色處方箋」跨院開立,助民眾紓壓好眠!臺北市立聯合醫院(下稱北市聯醫)與農業部林業試驗所台北植物園自113年起深耕社會處方箋,成效斐然。今年度更邁向下一個重要里程碑,宣布於115年3月20日正式啟動新一波植物園處方箋計畫。本次計畫不僅延續與台北植物園的深度合作,更首度跨院聯手亞東紀念醫院,擴大服務量能,讓綠色療癒惠及更多大台北地區民眾。

社會處方箋(Social Prescribing)為英國國家醫療服務體系(NHS)廣泛推行的創新模式。北市聯醫自 108 年起率先全國,將文化活動與自然體驗納入醫師醫囑,透過「非藥物介入」改善民眾的整體身心狀態。

根據臨床研究與執行經驗,森林活動已被證實能有效舒緩壓力、促進深度睡眠、輔助疾病復原,並對改善認知功能有顯著幫助。本年度計畫特別針對現代人常見的文明病,定義了明確的「適應症」,包含:

●情緒與心理:具孤獨感、心情鬱悶、緊張壓力大者。

●生活型態:運動量不足、少出門、尋求好眠者。

●特定族群:退休樂齡族。

自115年3月20日起至6月30日止,凡於北市聯醫(神經內科、精神科)或亞東紀念醫院相關門診(精神科、神經內科、家庭醫學科)就醫之民眾,經醫師評估符合適應症後,即可透過醫院開立專屬的「植物園處方箋」。

領取處方箋的民眾可依照地圖指引前往台北植物園,在都市森林中進行療癒步行。參與者不僅能沉浸於自然景觀中,還能透過累積點數、兌換精美小禮物等獎勵機制,強化健康行為的動機,將自然活動內化為日常生活習慣。

北市聯醫與台北植物園期許,透過醫療體系與自然場域的跨界結合,將照護延伸至戶外綠地。協助民眾在自然中尋得平靜、增加正向情緒,並以更便利的方式提升國人的健康福祉。

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