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健康

公司同事該不該交心?3 招辨認「偽隊友」,遠離職場地雷!

KingNet 國家網路醫藥

更新於 2025年11月11日01:33 • 發布於 2025年11月11日01:40 • KingNet國家網路醫藥

作者/林招煌

在職場中,不是每位同事都值得交心!懂得分辨「真朋友」與「偽隊友」,才能遠離職場心機與內耗。學會建立心理邊界,守護職涯安全感,才能在工作中走得更長久、更穩健。

公司同事怎麼交心?避開職場「偽隊友」

— 職場百妖誌 Vol.17 《老闆永遠不是你的朋友》

誰能合作、誰不能交心?職場同事類型解析

在職場中,並非每位同事都值得深交。了解不同同事類型,有助於保持心理安全感,專注於工作表現與職涯發展。常見的類型包括:

  • 能一起完成業績,但不適合分享私人心事的人:他們在專業合作上可靠,但不適合投入私人情感。
  • 表面友好,實則心機重的部門或同事:他們可能口頭表現熱情,背後卻有計算與利益考量。
  • 難搞但行為一致的人:雖然處事方式可能讓人不易相處,但至少做事前後一致、可靠。

職場中,角色、利益與責任各不相同:

  • 員工追求升遷,老闆追求KPI
  • 員工投入情感,老闆關注績效與預算建立適當的心理邊界,是長期職場生存與成長的關鍵。理解這一點,可以避免被混淆角色期待所困擾。

職場是利益交換的戰場

職場不是家庭,也不是友情集中營,而是一個利益交換與價值實現的競技場:

  • 工作合作可以愉快,但不要混淆私人情感。
  • 先建立信任,再決定分享深度。

真朋友還是偽隊友?學會職場分辨術

辨別同事屬性,有助於你:

  • 避免心理負擔與職場情感糾葛
  • 專注於業績與個人發展 在合作中掌握主動權,降低被影響的風險。
    了解誰是值得深交的夥伴、誰是必須保持距離的「偽隊友」,是每位職場人的必修課。建立正確的心理邊界,不僅保護自己,也讓你在職場中走得更長久、更穩健。

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