壓抑情緒成酒癮開關 部桃鼓勵男性勇敢示弱

每年5月9日是「台灣無酒日」，提醒大眾注意飲酒對健康的危害，從癌症、心血管疾病到大腦萎縮與失智症，風險皆會因過量飲酒而升高。但除了生理傷害，我們常忽略隱藏在飲酒習慣背後的心理壓力。

衛生福利部桃園醫院精神部主任蘇柏文指出，臨床上許多男性酒癮個案，與「壓抑情緒、不敢示弱」的性別期待密切相關。當男人感到煩悶、孤單、被誤解，卻不允許自己流淚或對他人吐露心聲，往往選擇讓酒精成為唯一的情緒出口。長期下來，不僅影響身體健康，也會導致成癮。

為提升國人心理健康韌性，衛福部每年都編列戒酒治療相關補助，從113年的4200萬元，提升至114年的近6300萬元。六都之中，桃園市暫編金額為300萬元，其他五都則為800萬元。蘇柏文表示，桃園醫院自113年起提供酒癮治療服務，統計至今已有113人參與酒癮治療，其中101人為男性。值得注意的是，許多民眾不知道政府每年提供最高4萬元的戒酒藥物與心理治療費用補助。113年全國共有4222人提出申請，其中僅有2374人申請藥物治療相關補助。

部桃提到，55歲的何先生過去習慣在下班後以飲酒排解心中壓力，總覺得太太與孩子無法理解自己的心情。儘管也曾因情緒低落、失眠就診精神科，但酒精始終是他每日生活的一部分。直到孩子陪他走進戒癮門診，他才發現，自己多年來的孤單，來自於從未主動讓家人真正認識他的脆弱。透過醫師的戒酒藥物輔助，並引導他與家人重新表達分享內心的感受，看見家人真誠的接納中，感受到久違的支持與連結。何先生感慨地說，「早知道說出來會被理解，我就不用一個人喝酒、一個人難過了。其實這樣的互動，是我渴望了很多年的。」

蘇柏文強調，酒精成癮不會突然發生，除了戒酒藥物治療，探索飲酒背後的情緒與壓力來源。當我們願意承認內心的痛、允許自己示弱、向外尋求幫助，改變才開始發生。我們鼓勵男性允許自己不需要獨自撐得那麼辛苦，相信流淚不是軟弱，便是跨出復元的第一步。當男人也可以流淚，他們就不再需要借「酒」澆愁。