上周地震頻繁，晃到大家都頭昏腦脹，甚至明明沒有地震，不少人仍感覺突然晃動，甚至以為地震又來了，接著看一看身旁的物品，卻沒在動，才發現是錯覺；對此，有醫師就提到，這種「假性地震」的現象，在大地震過會出現高達四成的患者，不過可以靠著一些小撇步緩解。
▼有時明明沒地震，卻有人會感受到搖晃。（示意圖／東森新聞）
日本研究：假性地震患者高達四成
宇平診所心臟內科醫師劉中平在臉書粉專發文分享，根據日本的研究顯示，在大地震之後，高達四成的患者，會感覺假性地震的發生，症狀就是「明明地面沒有任何移動，卻感覺整個人瞬間搖晃起來」讓人嚇一跳。
假性地震好發於女性、高齡、居住樓層較高者
劉中平提到，目前研究還不是很了解症狀產生的原因，有可能是我們的平衡系統和周邊的感覺受器，受到地震造成影響，在沒有地震的時候產生瞬間失衡的情況。也有研究顯示，大腦的皮質功能在大地震之後，也會產生改變，導致地震後的暈眩和突發性震顫的情況。 目前好發在女性、高齡、還有居住樓層較高者。
▼住在高樓層比較容易出現假性地震。（示意圖／unsplash）
假性地震會自己消失
劉中平表示，大部分地震後的暈眩感會自己消失，他建議可以放一杯水在身邊，如果有搖晃感的時候，看一下水面的波紋； 如果水沒有在晃動，表示並不是真的有地震。假如症狀比較持續的患者，可以訓練眼睛看遠一點的地方，或是喝一些溫熱的水來調整自己的神經感覺；倘若症狀嚴重，產生不舒服的患者，可以請醫生開一些暈眩的藥物服用，通常也會有很好的效果。
▼醫師建議可以準備一杯水，可以觀察水面波動判斷是不是真的有地震。（示意圖／unsplash）
劉中平指出，目前醫學界認為這種假性的地震感是良性的，絕大部分會恢復，不過產生的驚恐、害怕，甚至導致失眠或不敢待在戶內的環境，有的時候需要一些朋友的陪伴甚至專業醫療業人員的開導，才有辦法緩和。最後醫師提醒，台灣是地震頻繁的國家，請大家保持危機意識，冷靜面對。
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（封面示意圖／東森新聞）
