71歲歌手親曝腦血管阻塞前兆！6症狀幫助警覺血管性失智
【早安健康／蔡經謙報導】中風、腦梗塞是恐危及生命的嚴重疾病。不過，若是腦中僅細微堵塞產生「小中風」，不少民眾恐因症狀輕微而不以為意。實際上，小中風不僅有變嚴重的風險，還可能造成「血管型失智症」等嚴重疾病，包括藝人唐從聖父母、瓊瑤老公平鑫濤、美國鄉村歌手石牆傑克森（Stonewall Jackson）都曾患有該症。71歲日本歌手、演員阿部靜江則以過來人的身分，受訪分享她罹患腦梗塞後產生的失憶症狀供民眾參考。
腦梗塞竟導致失憶！日歌手阿部靜江：去了美容院卻只記得前半段
71歲的阿部靜江，在今年（2022）3月在自己毫無自覺症狀的狀況下，被經紀人察覺生活出現異常而緊急送醫，經檢查才發現竟是兩側視丘腦梗塞，甚至還失憶、出現想不起日期等症狀。
根據經紀人的說法，事發當天她不僅講電話時口齒不清，以往總是笑臉迎人、打招呼的她卻變得很冷淡、不愛笑。在車內化妝時，竟然還用打陰影的修容畫滿全臉，然而她當時竟毫不介意，面對詢問表示「沒關係」，因此被注意到異樣的經紀人緊急送醫。
阿部靜江事後聽到眾人的說明仍心有餘悸，表示自己完全沒有頭痛等「自覺症狀」，因此相當驚訝。而回想當天狀況則發現，當天的記憶如同照片般片段，不僅毫無上述異狀的記憶，在送醫後也回答不出當天是幾月幾號，也因此令不少人擔心。
事後仔細回想，才發現其實早在事發前一天就出些微徵兆。當時她前往美容院後，卻只記得前半段的事情，對後半段毫無記憶，明明美容師一如既往準備咖啡飲料，卻似乎沒喝到。也因為人生突然出現這個狀況，阿部靜江將2022年稱為自己的「健康元年」，不僅相當留意自己的飲食狀況，還會透過少林寺拳法鍛鍊身體，希望能越來越健康。
血管性失智超常見！不只癱瘓，腦中風症狀易被忽略
腦中風、腦梗塞不僅恐造成意識不清、語言障礙、肢體障礙，也有影響記憶造成血管性失智的可能性。國立陽明大學神經學科教授劉秀枝曾為文指出，血管性失智症是僅次於阿茲海默症的第二常見失智症，通常因腦中風造成腦組織缺損所致。
劉秀枝為文分享，曾有76歲有高血壓、糖尿病等慢性病患，儘管控制良好，然而近來卻出現記憶變差、以為自己沒吃飯、不記得說過的話、搞錯日期與地點等狀況，經檢查才發現原來也是兩側視丘出現腦梗塞（缺血性腦中風），造成血管性失智症。名作家瓊瑤的丈夫平鑫濤同樣曾經罹患血管性失智，並出現寫字越寫越小字變醜、變得較沉默、電影看一半看不懂等症狀。
綜合臺大醫院與台北榮總的衛教資料，血管性失智症患者症狀偏突發性，儘管和阿茲海默症相比個性改變較輕微，不會變太多，或變成小孩般，然而其他可能出現的症狀還包括：
- 憂鬱症比例較高
- 夜間混亂
- 混合先前中風症狀（如手腳無力、走路偏一邊、頭暈等）
- 情緒失控
- 無緣無故哭或笑
- 幻覺或妄想
劉秀枝則為文表示，中風症狀若非常見的癱瘓等，則容易被民眾忽視，而記憶減退也不一定就是老化造成，若高齡者短時間突然出現行為、作息異狀，應盡早就醫檢查。
預防血管型失智從預防腦中風、腦梗塞做起
由於血管型失智症由腦部血管阻塞、腦中風、腦梗塞等狀況造成，因此若能盡可能地避免上述疾病產生，或許就是最佳的預防之道。
綜合臺大醫院與台北榮總的衛教資料，相較於歐美國家，台灣、日本等亞洲人種血管型失智比例較高，幸好該症狀可藉由預防中風、嚴格控制血管危險因子達預防之效：
- 避免肥胖及高血脂。
- 高危險群可吃藥減少中風機會。心房震顫、心律不規則病患較易形成血栓造成中風。
- 適度運動：促進腦部循環。
- 維持社交：持續和他人接觸，減少腦部退化。
- 戒菸：和不抽菸民眾相比，抽煙腦血病變機率高2～3倍以上。
- 少喝酒：過量飲酒造成血壓高，影響肝功能、腦出血、腦栓塞。
臺北榮總失智症治療及研究中心主任王培寧曾受媒體訪問指出，失智症退化速度各有不同，而血管型失智症是所有失智症中延緩效果最好的，只要將三高與危險因子控制得宜，再加上專業治療課程等，就可維持住失智症病情。