白內障手術術後保養5撇步，眼科醫提醒：1個月內不能碰「1物」
本文出自<常春月刊>416期
白內障手術術後大多不需住院，可直接返家休息，為了避免感染或水晶體位移，其術後照顧非常重要，臺北市立聯合醫院中興院區眼科主治醫師郭巾慈表示，患者應遵照醫囑照護，並依照指示回診，以確保眼睛的康復。
❶術後禁止碰水
眼睛一個月不要碰到水，洗臉以擦臉取代，洗髮時採仰臥式沖水，可減少水流進眼睛的機會，以避免細菌感染。
❷不可撞擊
術後醫師會給予硬質眼罩，避免異物侵入，並可降低眼睛直接受撞的危險。白天可以眼鏡或太陽眼鏡取代眼罩功能，但晚上睡覺時，為避免睡眠當中不小心揉眼或撞擊，術後一個月內睡覺時，須戴上鐵眼罩。
❸禁止出力
術後一個月須禁止劇烈運動、提重物等，可預防眼內出血。
❹減少直接光照
術後如有畏光等狀況，可戴上太陽眼睛，預防光線直接照射眼睛。
❺遵從醫囑
定時使用眼藥水與眼藥膏，並遵從指示回診檢查。若有視力突然陡降、紅腫、疼痛或分泌物變多的現象，一定要盡快回診，讓醫師做個詳細檢查，以免對眼睛造成永久性傷害。
白內障術後會再復發嗎？
郭巾慈指出，白內障術後相當低的機率會發生復發性白內障，這並不是人工水晶體再次混濁所造成，主要因為眼睛囊袋的後囊發生纖維增生，患者如有此問題，可透過門診雷射手術，將囊袋打開後清除增生的組織，不需要再次進到手術室。
白內障的發生與老化有相當大的關係，年紀越大罹患白內障的機率也隨之上升。為延緩白內障的發生，可在醫師同意下，使用具抗氧化成分的保養眼藥水，並且在日照強烈的白晝下戴上太陽眼鏡，隔絕紫外線直接照射，平時也可補充抗氧化力強的維生素C等營養保健品，多少能延緩白內障發生的時間，讓眼睛繼續大放光明。
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