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蕭敬騰左手大拇指抬不了開刀!竟是「媽媽手」惹禍,小心兩大常見主因

Heho健康

更新於 2020年04月15日23:25 • 發布於 2020年04月15日07:33 • 王芊淩

藝人蕭敬騰(老蕭)為了工作過度彈奏樂器,結果左手大拇指受傷不舉,原來是罹患狹窄性肌腱滑膜炎(為媽媽手),因為狀況一直沒有好轉,接受微創手術,他今天中午在社群上發文說「手術非常順利」,不忘舉起包著繃帶的手自拍。

蕭敬騰在社群上表示:「其實手術前心情很緊張,但當看到自己的大拇指可以翹起來時,又覺得很開心。」此外也向辛苦的醫療團隊致謝,「很開心媽媽手讓我們相遇,再次謝謝大家的照顧,辛苦了!」

蕭敬騰手部疼痛進行手術

蕭敬騰的手就曾經在2018年打球時不慎受傷,加上每天花4、5個小時彈吉他、鋼琴,2月時發現左手的大拇指抬不了,才發現罹患狹窄性肌腱滑膜炎(又稱為媽媽手),一開始先以震波、雷射等物理治療方式,狀況沒有好轉需接受微創手術。

只是這媽媽手的問題,不只是媽媽們有,非常多的上班族同樣都有,而媽媽手的正式名稱為「狹窄性肌腱滑膜炎」,屬於「肌腱炎」的一種,發生在控制大拇指動作的兩條肌腱:拇指外展長肌以及伸拇短肌,其並非媽媽的專利。

常見發生有兩大主要原因:

  • 期施力不當:例如,長時間需用電腦打字,使用滑鼠的上班族、廚師炒菜時過度的使用手腕。
  • 姿勢不良:例如,長時間抱小孩、滑手機、打掃、洗及扭擰衣服而導致

因此建議不論有多忙碌,都要記得適時地停下手邊事務歇息,避免過度使用反而造成了更大的傷害。

延伸閱讀:

**:

手機滑太久出現「媽媽手」?治療師簡單兩動作改善

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