婦女心悸要當心！更年期後心血管疾病風險增 每5年提高一倍
衛生福利部110年死因統計調查，心臟疾病是女性國人第二號殺手，馬偕紀念醫院總院副院長葉宏一表示，女性更年期後，因為荷爾蒙降低，心血管疾病死亡率每五年會增加近一倍。
63歲的楊小姐，因為經常運動喜歡登山等，也沒抽煙，一直不覺得自己會有心血管疾病，雖然媽媽有糖尿病，但仍認為自己狀態不錯，沒想到53歲更年期後，開始出現糖尿病，楊女士說，雖然更年期後開始出現糖尿病，但這十年來也都有吃藥控制，沒想到去年六月開始，爬山開始左胸會出現疼痛，就醫之後才發現自己居然有嚴重三條冠狀動脈阻塞。楊女士坦言，有發現更年期過程中比較燥熱、發汗比較不舒服，症狀通常都是晚上睡覺比較明顯，但也從來沒聽說過婦女在更年期後心血管疾病的風險會比較高。
根據衛福部十大死因調查顯示，女性十大死因排名中，心臟疾病、腦血管疾病及高血壓性疾病分別列第2、5、6位，佔當年度女性死亡總人數約23.6%。馬偕紀念醫院總院副院長葉宏一說女性賀爾蒙降低，對於心血管的保護就會減少，增加心血管疾病發生風險，且更年期後，心血管疾病死亡率每五年會增加近一倍。一般來說女性更年期平均在45歲到55歲之間，依據國健署106年資料顯示，46至55歲的女性高血壓、糖尿病的罹病率約為40至45歲女性的3倍，高血脂也隨著年齡增加呈現升高的趨勢。葉宏一分析，在更年期後，女性高血壓比例平均每四個會有一個，糖尿病每六個有一個，且如果女性在45歲以前停經，心血管風險就會顯著增加，而吸菸就是最直接導致女性提前停經的原因。
更年期健康學會執行長李奇龍分析，更年期是一個過渡期，從荷爾蒙可以正常分泌到減少分泌，這段時間就叫更年期。台灣女性人口達1179萬人，正處於更年期女性有276萬人，也就是每4個女性就有一位處於更年期。而更年期症狀包括脾氣暴躁、精神神經症狀如失眠，另外，心臟血管以及運動神經症狀非常常見，像是血壓忽高忽低、心悸、熱潮紅等。
國健署署長吳昭君提醒，性更年期要更注意心血管疾病的症狀與關心血管健康，建議女性更年期心血管保健，可以從均衡飲食、規律運動、放鬆舒壓開始做起。另外，國健署提供40到64歲民眾每3年一次，65歲以上民眾每年1次的免費成人預防保健服務，檢查如有三高異常，請定期追蹤，並遵照醫師處方用藥，切勿自行依症狀調整藥量或停藥。