子宮內膜異位症8個常見症狀：經痛如果是「月經來幾天就痛幾天」要特別注意！ | Women's Health
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子宮內膜異位症（endometriosis）意即子宮內膜組織生長在子宮腔以外的地方，是生育年齡婦女中常見的疾病。以下整理子宮內膜異位症常見症狀，往下滑一起來了解！
⚡️資料參考：台大醫院、雙和醫院、茂盛醫院
子宮內膜異位症是什麼？
子宮內膜異位症是生育年齡婦女中常見的疾病，簡單來說，即是原本應該位於子宮內的內膜，在剝落後（俗稱月經）卻逆流到卵巢、腹膜、膀胱等不正確的位置。隨著發生位置，又大致分為子宮肌腺症、巧克力囊腫。
如果月經逆流情形跑到子宮的肌肉表層裡，就稱為「子宮肌腺症」；若逆流到卵巢內，就會形成「巧克力囊腫」。
子宮內膜異位症常見症狀：
- 經痛（月經來幾天就痛幾天）
- 月經來前出現點狀出血或月經量較多
- 性交困難
- 骨盆腔疼痛
- 排尿及排便困難、疼痛
- 不孕症（子宮內膜異位症的女性約有30~50%無法自然懷孕）
- 手術疤痕組織（剖腹產傷痕）週期性疼痛
- 下腹部疼痛、腰背痛
子宮內膜異位症成因：
造成子宮內膜異位症的原因至今尚未明確，可能成因大致可分下列幾種因素：
- 月經倒流：月經血液通過輸卵管倒流回腹腔，將子宮內膜細胞帶到其他部位，如卵巢、腹膜等。
- 免疫系統異常：免疫系統無法有效地辨識和消除錯誤位置的子宮內膜組織，導致其在身體其他部位生長。
- 遺傳因素：子宮內膜異位症可能具有遺傳傾向，若家族中有患病史，個人患病風險會提高。
- 荷爾蒙失調：雌激素水平異常升高可能促進子宮內膜組織在其他部位的生長。
- 由血液淋巴系統傳送：子宮內膜細胞可能通過血液或淋巴系統被傳送到身體的其他部位，導致這些細胞在異常位置上生長，形成子宮內膜異位症。
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子宮內膜異位症診斷方法
- 超音波檢查：透過超音波檢查（尤其是陰道超音波），找出子宮內膜異位症的位置。
- 腹腔鏡檢查：有時一些較小或散播型病灶，可通過腹腔內視鏡直接觀察腹腔內部情況，作為醫師確定診斷的檢查項目。
- 抽血檢查：CA125血液檢查雖無法當作子宮內膜異位症的有效篩檢方法，但可作為治療成效的指標。
子宮內膜異位症如何治療
子宮內膜異位症的治療方法會依病情的嚴重程度、患者的年齡、是否有生育需求等因素而定，大致可分為「藥物治療」與「開刀手術治療」。
- 藥物治療：即荷爾蒙治療。使用口服避孕藥、黃體素等來調節或抑制荷爾蒙的分泌，減少子宮內膜異位組織的增生與出血，從而減輕疼痛和其他症狀。
- 手術治療：主要腹腔鏡手術進行，這是目前常用的微創手術方法，可直接檢視並移除異位的子宮內膜組織，減輕疼痛及其他症狀。
保守性手術：治療方法係根據病人的年齡、疾病的範圍、嚴重度與渴望再妊娠的意願等考量來決定，並以處理病灶，或神經阻斷為主。
根除性手術：對於嚴重的子宮內膜異位症且不再有生育需求的患者，可能會考慮進行子宮切除術，以徹底解決症狀。 - 手術併藥物治療。
更年期後子宮內膜異位症會得到改善嗎？
子宮內膜異位症與雌激素濃度有關，在更年期後，由於體內雌激素水平的降低，子宮內膜異位症的症狀通常會有所改善。然而，並非所有女性的症狀都會完全消失，更年期的子宮內膜異位症發生率仍有2～5％。
子宮內膜異位症的日常護理
均衡飲食：多吃抗氧化抗發炎食物，減少攝入高脂肪和高糖分的食物。
適度運動：維持規律的運動習慣，可以進行較為和緩的運動，如快走、游泳或瑜伽，有助於提高體力、舒緩疼痛，並減少壓力。
壓力管理：採用冥想、深呼吸或其他放鬆技巧來減輕壓力，這對於減少子宮內膜異位症引發的症狀有幫助。
適當休息與睡眠：充足的睡眠和休息，有助於身體修復和減少炎症反應。
定期追蹤檢查：
定期接受婦科檢查，並與醫生討論病情的變化，以便及時調整治療計劃。
根據醫師的建議，適時進行藥物或其他治療，以控制症狀和預防疾病進一步發展。
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