痔瘡揭密：9成人都中招！火氣大的痔瘡這樣做好得快？激烈運動也是痔瘡元凶
你是否聽過老一輩的人說：「痔瘡就是火氣太大，只要調整睡眠和作息，痔瘡就會自己好了！」真的可以嗎？醫師指出，若是火氣大引起的痔瘡，有些人睡飽、多喝水可能就沒事，但事實上痔瘡生成的原因很多種，若擦藥都不會好怎麼辦？以下醫師解析痔瘡真相！
根據統計：9成台灣人受痔瘡之苦
大腸直腸外科醫師黃郁純表示，痔瘡症狀百百種，根據論文統計，在台灣有將近9成的人，遭受過痔瘡發作的困擾，有些人的症狀是輕微到可能自己都沒有感覺，有些人則是困擾不已，這跟個人感受力與痔瘡大小有關係。
有些人一定聽過上一輩的人說，痔瘡就是火氣大，只要調整睡眠和作息，痔瘡就會自己好，但真的是這樣嗎？黃郁純說，早期廣告常把火氣大、口臭、痔瘡等名詞綁在一起，但根據《黃帝內經》指出，「因而飽食，筋脈橫解，腸澼為痔」，其中的「澼」是指垢膩黏滑似涕似膿的液體，白話文就是大便膿血的病症。
另一本書籍《丹溪心法》當中也指出，「痔者皆因臟腑本虛，外傷風濕，內蘊熱毒，醉飲交接，多欲自戕，以致氣血下墜，結聚肛門，宿滯不散，而衝突為痔者」，意思就是身體哪裡比較虛弱，或全身性有哪些變化，都可能是痔瘡發生的基本因素。
中醫說法：痔瘡生成來源是體內火氣和熱毒
因此從兩本中醫古書得知，痔瘡生成來源是因為身體裡面的火氣和熱毒。黃郁純解釋，火氣其實是人體裡面的能量，維持身體的平衡，若火氣過多，就會造成身體發炎。
所以如果處於一個不健康的生活習慣，譬如飲食重油重鹹、長期熬夜、作息不正常的時候，就容易引起火氣過大，進而導致口乾舌燥，或者是眼睛乾甚至會「流目油」的狀況。因此火氣大在中醫理論上，是有可能會引發痔瘡發作。
痔瘡到底會不會自己好？
回到先前的問題，痔瘡到底會不會自己好？黃郁純直言，如果是前面提到因為火氣太大而產生的痔瘡，透過一些生活作息的調整，例如睡飽一點、多喝水，再搭配一些藥物或藥膏使用，確實可以達到快速緩解的效果。但黃郁純也強調，痔瘡發作的原因很多種，不是全都可以單純這樣解決。
什麼原因會容易導致痔瘡？
一般痔瘡發作的生成原因，大概分成2大類：
1.飲食和不良生活習慣
例如愛吃辣或者愛抽菸、喝酒，或者是水分、纖維質攝取不夠，或有潰瘍病史的人，這些都容易造成腸胃蠕動不好，進而引發排便的問題導致痔瘡生成。
2.外力或本身體質
例如懷孕的婦女或長時間久坐久站者，或激烈運動。有些人喜歡騎自行車一日北高來回，這有可能會導致痔瘡發作。
如果痔瘡擦藥都不會好怎麼辦？
所以痔瘡發作，火氣大只占其中一小部分原因，民眾還是要找到最根本的原因，從根本來做治療。如果痔瘡擦藥都不會好，該怎麼解決？黃郁純建議，若痔瘡反覆發作、症狀沒有得到改善，就到大腸直腸外科諮詢求診，找到真正原因；如果發現痔瘡是比較嚴重等級，可能需要經過手術來達到明顯改善。
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／黃郁純醫師
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