甲狀腺亢進不適症狀，巧按穴道助舒緩

甲狀腺疾病於台灣是非常常見內分泌疾病，罹患率僅次於糖尿病，甲狀腺機能亢進是因為甲狀腺分泌過多的甲狀腺素，是個擾人的文明病，常發生在20-40歲的青壯年人口上，女性較男性常見。

甲狀腺的作用

掌管身體的新陳代謝和成長，可刺激心跳、呼吸、促進腸胃蠕動、加快神經肌肉的反應、刺激產熱及氧氣的利用、促進骨骼新陳代謝、增強自主神經作用，當甲狀腺素分泌過多會使身體基礎代謝率加速。

甲狀腺亢進臨床上常見的症狀為甲狀腺腫大、心跳加速、眼球凸出、手掌較濕熱、怕熱、手抖、冒汗、疲勞、月經不規則、排便次數多、食慾增加、體重減輕等，因為甲狀腺亢進的症狀非常多樣化，也有可能表現出體重增加或心律不整。

甲狀腺亢進在中醫觀點

甲狀腺亢進屬於中醫的“癭病” 的範疇。一般認為與情志內傷、體質因素、飲食及水土失宜等3大因素有關。

• 情志內傷：指的是人體在外在壓力及自身情緒的影響下，易造成身心抑鬱不安、肝氣鬱結，倘若長期無法有效排除，一旦氣機鬱滯，凝而化為痰濁，就會導致甲亢症狀找上身。
• 體質因素：因患者天生免疫功能失調，加上日常飲食攝取不當，導致肝腎陰虛，虛火妄動，煎熬津液而成痰，凝聚頸部成「癭氣」，造成前頸腫大、結而成塊的甲狀腺機能亢進問題。
• 飲食及水土失宜：因脾胃運化功能受到影響，導致人體聚濕生痰；若患者本身剛好有肝氣鬱結問題，在氣血運行不暢的狀況下，痰與氣結，也就導致甲狀腺機能亢進的發生。中醫將甲亢的症狀分為下列幾種類型：
• 肝鬱化火：經常感到壓力大、性急、焦躁不安、煩躁易怒、胸口鬱悶、失眠多夢、頭暈目眩、目澀、頭目發脹、手抖、口苦咽乾。
• 胃熱陰虛：經常燥熱、多汗、心煩口渴多飲、食量大、易飢、體消瘦、疲倦乏力。
• 氣陰兩虛：經常心悸、心動不寧、汗出多、體無力、手足心熱、氣短胸悶、失眠、多夢、口乾咽乾。

甲亢的不適，按摩穴道幫助舒緩

平時可以用穴位按摩保健，方法：緩柔按壓，每次3分鐘，一日可進行1-2次。

調節情緒及心律過快

神門穴：手掌與手腕交界處橫紋，靠小指那側的凹陷處。

內關穴：手腕橫紋中央往上約3指寬。

調節免疫及代謝

足三里穴：膝蓋骨外側下方凹陷，往下約4指寬。

三陰交穴：足內踝尖上4指寬，脛骨內側後方凹陷處。

復溜穴：足內踝尖上3指寬，跟腱前方。

太衝穴：大拇指和第二趾中間，第1、2蹠骨間凹陷處。

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