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健康

西洋情人節到了,1張圖秒懂補腎氣中藥材,不再擔憂力不從心,成就完美性生活

常春月刊

更新於 2024年02月06日03:37 • 發布於 2024年02月13日00:35

中醫治療性功能障礙以「補腎」為主,中醫師陳志芳指出,主要以「補腎陽」為大宗,現代人營養好,如果吃補來補腎陽,容易上火,所以,還是涼補、滋陰較適合。

中醫師開治療性功能障礙的藥方,大多以方劑為主,會依病人體質加減藥,但是光服用單味藥則效果有限。陳志芳建議,不論是服用中藥、藥膳或茶飲,最好是由中醫師依照個人體質來調配服用,才安心、安全

中醫師林恭儀也說,補腎是補先天之精,比較難補,用藥時會加入血肉有情的動物中藥材如海馬、鹿茸等,而為了讓身體好吸收這些具有補養的藥材,會加一些健脾消食的藥材如茯苓等。

由於補腎藥屬性較黏膩,不好吸收,易造成脹氣、腸胃不適,很容易一下子就經由腸胃道排泄掉,藥效大打折扣。因此,還需要添加一些活血藥材如丹參,或是疏理肝氣的藥材如五味子,才不容易上火,情緒過於亢奮。

(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)

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