內容編輯／Vera Chen
爸媽一定都看過寶寶睡覺時，驚嚇反射的可愛畫面，這種類似嚇到的動作，其實是寶寶的自我保護本能。但需留意，若超過6個月症狀還沒消失，就可能是不正常狀況喔！
寶寶睡覺時被自己抖動嚇醒，為什麼呢？
✓ 寶寶睡覺時，手部與身體會突然抖動
✓ 寶寶自己的小手會驚觸或打到自己，而有像是自己嚇到自己的反應出現
✓ 對於外在環境的突然改變，如光源、聲音等刺激，而產生類似驚嚇的動作，像是四肢突然的伸展以及向外
不少爸媽都曾經看過以上狀況，其實這些都是典型的「驚嚇反射」喔！驚嚇反射又稱為「莫洛反射」，是寶寶面臨外界刺激的本能反射行為，當新生兒出現驚嚇反射，代表臂神經、腦神經、與肌肉組織都正常。
一般來說，驚嚇反射在初生後數週到1個月大時反應最明顯，於5、6個月大時就會消失。
6 個月大後，這些不正常的驚嚇反射要警覺
1. 大腦神經系統問題
若是6個月以上的寶寶仍有明顯的驚嚇反射，可能是大腦的神經系統出問題。
2. 癲癇症狀
當寶寶有抖動情形，要留心是驚嚇反射還是抽筋狀況。父母可握住寶寶抖動區塊，若立即停止即為驚嚇反射；但如果仍持續抖動不止，就可能屬於其他病理性的抽筋情況，例如癲癇發作，需盡快就醫。
3. 臂神經叢受傷或鎖骨骨折
寶寶在發生驚嚇反射的時候，手臂、雙手、雙腿、雙腳的反應是左右對稱的，若是寶寶出現某個部位沒反應，可能是四肢局部有問題，剛出生的寶寶最常見的病症是「臂神經叢受傷」，也可能是鎖骨骨折。
減少寶寶驚嚇反射，可以試試這幾招
方法1. 包巾適度裹四肢
建議父母可適度使用包巾來包覆寶寶全身，不但能保暖，還能提供宛如在子宮內的安全感，讓寶寶的睡眠更加安穩。想了解更多：懶人包巾有2種！三步驟簡單包法，安撫效果看得見！
方法2. 放進安撫搖床
不管是放進傳統包覆式搖籃床、環抱式安撫搖床都OK，規律地晃動以及包覆性會讓寶寶睡得更安穩香甜，出現驚嚇反射的時間也會相對縮短。
同步加映：介紹幾個常見的原始反射動作
「原始反射動作」是指寶寶自出生就有些與生俱來的神經生理反射動作，這是評估嬰兒神經系統發展是否正常的重要指標，而上述提到的驚嚇反射便是其一。大家是否對其他原始反射動作感到好奇？以下是馬偕紀念醫院小兒科醫生邱南昌的整理，提供給大家參考！
1. 吸吮反射：當手指伸入嬰兒口中，嬰兒立即自然有吸吮的動作產生。出生時此反射動作已充分發育，此乃嬰兒維持生存獲取營養所需。
2. 尋根反射：接觸嬰兒之面頰，頭部就自動轉過來，張口想吸奶尋找接觸物。出生時應已有此反射，3、4個月大清醒時此反射就逐漸消失，7、8個月大熟睡時也變不明顯。
3. 踏步反射：抱直嬰兒讓其腳底接觸平地或桌面，腿就自動彎起又踏下，好像走路的動作。在3至4星期大時消失。
4. 非稱性頸部張力反射：將頭轉向一側，則同側的手腳伸張，對側的手腳則會彎曲。通常在出生1個月較明顯，3個月後開始逐漸消失，6、7個月時若仍存在，則代表有運動障礙，會阻礙翻身動作。
5. 抓握反射：當手掌受刺激時會自然握住，腳掌受刺激時腳趾會向下彎。手掌的反射在3個月時消失，腳掌在8個月時消失。
若是上述的反射動作該出現而未見到，或是該消失而持續存在，都代表神經系統可能有問題存在，爸媽可以在家花少少時間自我檢測寶寶動作喔！
▼ 驚嚇反射常讓寶寶嚇醒自己喔！(影片來源：媽咪拜駐站部落客TSy)
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