展現自信體態，備戰夏日比基尼！專家提 4 大醫美黑科技輕鬆雕塑完美曲線
時序進入豔夏，在陽光普照、氣溫飆升之下，無論是熱力四射的海灘比基尼，或是清涼有型的街頭背心裝，都讓男男女女們毫不吝惜的展現緊緻曲線與健美體態。
但在忙碌與高壓的生活節奏下，並非每個人都能只靠規律運動及飲食控制達成心目中的「完美曲線」。結合最新醫療科技的非侵入式體雕療程，儼然成為現代男女輔助塑身與維持體態的絕佳利器。
近年來，運動的蓬勃發展，全民健身不只是潮流，而是健康與美感並重的生活態度。聖宜診所站前館院長嚴嘉容表示，根據國外研究調查，現代人選擇健身，除了重視身心健康外，有超過七成的人是為了提升自信與外貌。
她說：「多數人容易在腰臀或雙腿間堆積頑固脂肪，形成下半身臃腫的西洋梨形身材，因此，不論是希望進行全身性的減脂減重，抑或想針對腹部、臀部，或大腿等局部區域進行精雕的客人，均有逐年成長的趨勢。」
想要打造完美體態，必須「增肌」和「減脂」並重，並搭配良好飲控才能有效果。現代人雖運動意識高漲，但受限於高強度的生活及工作壓力，多數人苦於無法建立長期且規律的運動節奏與飲控計畫，難以成功瘦身，甚至越減越肥。
嚴嘉容提到，面對這樣的困擾，安全且恢復期短的非侵入式的醫美體雕療程，例如，冷凍減脂、增肌減脂等醫美儀器，或是俗稱瘦瘦筆的減重用藥，就變成現代人追求曲線精雕且詢問度逐年攀升的最佳輔助選擇。
聖宜診所醫師張安慧表示，像是掰掰袖、馬鞍肉、馬甲線、比基尼橋等，就適合透過冷凍減脂、超音波溶脂及增肌減脂儀器，針對不同部位與想要達成的效果進行搭配組合，利用不同方式幫助脂肪快速的在體內中凋亡、排出體外。
冷凍減脂：鎖定頑固脂肪，「凍」出好曲線
「怕冷」是脂肪細胞的特性，冷凍減脂透過低溫促使脂肪細胞結晶化，進一步凋亡，有效減少脂肪細胞數量，也能夠減低未來復胖可能性，被稱為「不動刀的局部抽脂」。近乎無痛，術後不影響日常，效果穩定可預期，相當受歡迎。
超音波溶脂：精準聚焦打脂，線條更俐落
張安慧說，當想要雕塑的部位較小或較薄時，可以選擇使用超音波溶脂，藉由醫療級 HIFU 超音波傳送熱能溫度，破壞皮下脂肪細胞，可針對局部肥胖進行更精準的雕塑，非常適合希望穿比基尼不鬆垮，想要線條更俐落的女性。
核心肌塑：健美圈爆紅，體雕黑科技
嚴嘉容指出，當局部身體部位脂肪厚度減少後，卻仍然無法達成理想的體態曲線時，就可以透過高能量的聚焦電磁波科技刺激肌肉，幫助平時較難運動的肌群迅速收縮及舒張，協助肌肉增長，進一步達到肌肉緊實的目的。
她進一步說明，透過不同模式設定也能夠緩解肌肉痠痛及僵硬的問題，像是來自韓國的核心肌塑振動頻率，30 分鐘就高達 36,000 次，等同於短時間內進行超高頻次的仰臥起坐，有助於肌肉的養成。
瘦瘦筆：飲控輔助小能手，穩定減重節奏
瘦身期間最怕管不住自己的嘴！張安慧說，不同以往需要每日施打，或是最新一周僅打一次的新型態減重針劑，因其內含有類似於 GLP-1 (腸泌素)，能夠幫助抑制食慾與調節血糖，進一步達到減少進食量的目的。
不過，若是減重速度太快容易流失過多脂肪而形成具備老態的臭氧臉，因此，她提醒，民眾在使用瘦瘦筆減重時，需要控制減重速度，或者也可以考慮透過電音波拉提等方式刺激臉部膠原蛋白增生，以維持肌膚彈性。
在追求健康體態與自信外型的道路上，醫美科技已成為現代生活的一部分。今夏想要大方穿上比基尼、無袖上衣或泳褲，別再靠修圖 App 來 P 腹肌馬甲線了。從冷凍減脂、超音波溶脂、核心肌塑，到瘦瘦筆輔助控制體重，新世代體雕療程是懶人族與忙碌上班族的最佳選擇。
嚴嘉容提醒，不論是醫美療程、藥物控制，或運動節食等不同方式進行減重，外力手段皆只能做為輔助方法，最終仍需建立正確飲食習慣與規律運動頻率，同時尋求專業醫師及合格診所的建議及幫助，方可讓體態雕塑達到最佳效果。
諮詢專家：聖宜診所站前館院長 嚴嘉容、聖宜診所醫師 張安慧
文 / 黃慧玫、圖 / 楊紹楚
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