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眼睛畏光就是光敏感?專家提醒善用變色鏡片防護是眼睛健康關鍵!

Heho健康

更新於 2022年08月09日06:24 • 發布於 2022年08月09日06:24 • 黃慧玫

炎炎夏日,最適合進行戶外活動,與家人朋友一同出遊、爬山、釣魚、露營、運動等,開心又恣意。但,面對耀眼陽光,眼睛總忍不住畏光,這時,別忘為靈魂之窗築起防護網,避免眼睛受傷害。

光線之於眼睛,可說是矛盾的存在。人的眼睛必須仰賴光線聚焦到視網膜上,刺激感光細胞形成神經衝動,最後經由視神經將訊號傳遞到大腦內,產生影像。理論上眼睛對於光線的吸收,應該是生理上正常的功能。

小心!光線對眼睛的侵害恐造成老化提前

但刺眼的光線卻會造成眼睛嚴重畏光!當眼睛受到強烈光線照射產生不適,讓人忍不住瞇著眼或閉上眼,而陽光就是造成眼睛畏光最大原因。畏光不是個疾病,而是個症狀,許多眼疾會造成眼睛怕光,例如:眼睛感染或發炎。

除此之外,陽光中的 UV-A、UV-B 更是造成眼睛損傷的元兇。眼睛在沒有任何保護下直視太陽,容易造成視網膜黃斑部灼傷;而每天暴露在低強度的陽光下,若沒有適當防護,累積的光傷害竟也是造成老年性黃斑部病變原因之一。

抵禦光線對雙眸的傷害,眼睛防護不可少

而在炙熱豔陽下,到底如何抵禦陽光對眼睛的傷害?眼科專家提醒,眼睛防護絕對不可少,才能避免眼睛受到光傷害。如果天生對於光線特別敏感、容易畏光者,應避免直接接觸陽光,以及其它強烈光源。

了解眼睛防護的重要性後,白天出門時,別忘了戴頂寬邊帽子、撐起遮陽傘,以遮掩刺眼光線,讓眼睛不怕光;進行戶外活動時,別忘了戴上能抵禦抗紫外線的太陽眼鏡或調光變色鏡片。

聰明防護關鍵,「智慧調光變色鏡片」實用性絕佳

但光線對眼睛健康的威脅不僅僅只出現在戶外,室內強光、3C 藍光等也是導致眼睛提早老化的關鍵。建議可考慮配戴會隨著紫外線強度自動調整顏色的鏡片,時刻全方位守護眼睛健康。

因為在暴露戶外強烈紫外線下會轉為深色,在室內則變回清晰的智慧調光變色鏡片,就是為了保護晶亮雙眼所設計。它能同時阻隔戶外紫外線和室內藍光,媲美太陽眼鏡能柔化光線,無需一直換戴眼鏡,實用性絕佳。

最佳的光線防護:新一代超感光變色鏡片

為了眼睛需要高保護力族群所研發的新一代超感光變色鏡片,透過創新的奈米複合技術及變色結構設計,研發出室內外和所有光線情況下最佳效能的有害光線防護,相較前一代也可以變得更深、變色速度也更快,

其中的超感光偏光鏡片尤其大幅提高鏡片對雙眸的防護力,對於無可避免的 3C 藍光、戶外陽光,甚至各種光線折射、眩光等為眼睛帶來的不適,都能獲得解決,提供更有效的全天候眼睛保護。非常適合戶外運動族、水上運動者、開車族、光敏感者、3C 工作者等,可以提供室內、室外最完善的眼睛防護。

文/黃慧玫、圖/黃懷賢

延伸閱讀:

生活中常見 3 大有害光源!正確挑選鏡片才能有效保護眼睛

戶外戲水沒戴太陽眼鏡害三大眼疾上身!換隱眼、角膜變色片反更傷

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