請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

健康

百會穴:頭頂正中央萬能穴位!每天按摩10次促循環

早安健康

更新於 2018年05月09日10:44 • 發布於 2018年05月10日08:00 • 早安健康編輯部

【早安健康編輯部】 百會穴在哪裡?

位於頭頂正中央,從兩耳到頭頂畫一條線,再從兩眉中央往頭頂畫一條線,兩條線的交接點就是百會穴。

百會穴按摩有什麼功效?

按摩頭皮整體,並以中指加重刺激百會穴,1日按摩10次。此為全身之氣匯流處,為萬能穴位,可改善氣血循環,維持頭髮正常營養供給,並能調整自律神經、緩和緊張,並促進血液流動。

而依照日本針灸專家川嶋朗的說法,「百會」穴也有降血壓的作用,平常可以多多按摩。

>>立即加入早安健康LINE好友,週週抽​【健康好禮一份​!】
延伸閱讀:

查看原始文章

生活話題:2026新制圖解

一次搞定!2026年新政策、制度,詳細圖解報你知

更多健康相關文章

01

長期睡不飽恐是環境中毒 醫揭生活「3大隱形毒窟」:冷氣機、不沾鍋都要小心

鏡報
02

10種原因會讓小腿抽筋:小心是腎病、肝病前兆!腳抽筋快吃這些

健康2.0
03

超扯!倉庫藏「過期8年」雞排 高雄業者遭重罰30萬

中天電視台
04

營養師自己都不碰!「9種健康零食」比甜點還糟 優格竟上榜

中天電視台
05

獨家/周杰倫昔「僵直性脊椎炎」免役 現可打澳網?專業醫3字回答

三立新聞網
06

13歲少年泡澡到一半突昏迷!送醫竟是腦出血…醫示警「2關鍵」:年紀越小越危險

鏡報
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...