天冷出現3個小中風症狀，恐好發中風！醫師推5招，讓你超前部署保健血管
作者 : NOW健康
圖片 : 達志(示意圖，非當事人。)
一般人認知的中風常會造成肢體癱瘓，引起家庭生活風雲變色，然而，醫學上稱為「暫時性腦缺血（transient ischemic attack，TIA）」，俗稱「小中風」，症狀比較輕微，有人甚至很快恢復，因此，多數民眾容易忽視。其實小中風可以說是中風的前兆，後續可能引發中風機率相對提高，必須加以嚴防。
出現小中風症狀別輕忽 1周內可能引發中風
小中風的成因是由於大腦特定部位的血液供應暫時受到阻礙，導致產生神經系統的功能障礙，發作時類似中風症狀，可能突發性出現頭痛、頭暈、想吐，產生複視、視力模糊或暫時性失明等，部分會有耳鳴，手腳發麻無力、步態不穩，或突然大舌頭、說話遲鈍等情況。醫學定義認為小中風通常符合「24小時之內恢復正常，且沒有任何神經學後遺症，以及神經學影像正常」的3個條件。
現代人往往因為工作忙碌、生活壓力大，在小中風症狀出現後多休息即獲得緩解、恢復正常，因而不放在心上。順安復健專科診所滕學澍醫師指出，罹患小中風的患者，代表腦部及末梢血液循環已出現不良警訊，歷經小中風的1周內，很可能引發真正中風，根據臨床統計資料，缺血性中風患者當中，有30%過去曾經歷過小中風。
滕學澍醫師提到，曾收治1名年約46歲的陳先生素有偏頭痛的問題，偶爾會出現暫時性手麻，原以為是姿勢不良引起，進行復健治療後成效有限，開始使用銀杏葉萃取物，有了明顯改善。
促進及預防末梢血液循環不良 遠離小中風威脅
小中風好發族群包括慢性心血管疾病、三高患者，其中血壓長期偏高，容易導致血管壁脆弱、內膜受損、甚至破裂，最後引發腦血管出血；高血脂表示血液裡脂肪堆積過多、壞膽固醇高，會造成動脈粥狀硬化，血管愈變愈狹窄；高血糖容易導致血管受損不易修復，血循變差。
其他如抽菸、肥胖、生活壓力大、作息不正常、飲食不正常又不愛運動，都容易讓身體及血管產生慢性發炎，提升小中風的機率。
滕學澍醫師提到，之前碰過1位40歲的張先生，外表看似年輕力壯，但經常外食、膽固醇和血壓居高不下，近來更出現偏頭痛症狀，經檢查瀕臨中風的危機，透過銀杏葉萃取物治療約1個多月，症狀持續改善中。
預防小中風發生，罹患先天心臟血管疾病及三高患者，必須服藥控制，作息規律、適當舒壓，多攝取高纖蔬果，補充足夠的水分，飲食少油、少鹽，戒菸酒以及適度運動。
滕學澍醫師補充說明，就醫檢查排除因頸椎、腰椎或周邊神經壓迫導致的手麻腳麻，經由醫師及藥師建議，平時可適時使用銀杏萃取物保養，能有效促進及預防末梢血液循環不良，並改善末梢血液循環，幫助組織器官正常運作，維持身體機能健康。
滕學澍醫師還提到，經收治一位55歲林小姐，一直有暫時性手麻的困擾，直到某次手麻持續時間變長，排除神經壓迫可能性，經醫師建議嘗試銀杏葉萃取物治療，1個多月後症狀改善不少。
保健血管超前部署 慎選銀杏萃取物選擇知名大廠牌
市面上銀杏保健產品琳瑯滿目，雖然主要成分大同小異，但「萃取物不等於萃取物」，藥品製程和穩定藥物的賦形劑會有不同，選擇知名大廠牌的產品在於製程和萃取技術比較嚴謹，一分錢一分貨，使用後產生致敏機率也會降低，就像紅酒，不同品種、來源、種植方式、製程、儲存方式，口感香氣完全不同。
利用銀杏保健血管超前部署，建議尋求醫師建議或藥師諮詢較有保障。滕學澍醫師強調，天冷是中風好發時節，老年人早晨應緩慢起身、穿好衣物保暖，喝一杯溫水促進血循，出門應戴毛帽避免吹風。當感覺身體出現不適，建議就醫進一步檢查，才能防患於未然。
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(本文獲「NOW健康」授權轉載，原文刊載於此）
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