運動到一半腦動脈瘤破裂！「這種痛」超危險、警覺6徵兆保命
【早安健康／蔡經謙報導】日前，台中一名46歲女性於健身房使用握推槓鈴器械訓練時突然身體不適，暫停訓練後，竟突然倒地，擦撞鐵架導致後腦撕裂傷，並出現意識不清狀況。緊急協助送醫後，昏迷指數竟高達3且生命徵象不穩定暫無法手術，初判腦動脈瘤破裂所致。
腦動脈瘤是相當嚴重的疾病，包括知名主持人利菁、胡瓜與金曲歌后詹雅雯都曾患腦動脈瘤，有的已進行開顱手術逃離鬼門關，有的則依醫師建議仍在觀察中。然而伊林前名模王亭則未如此幸運，因腦動脈血管瘤破裂突逝，凸顯動脈血管瘤破裂的嚴重性，
腦動脈瘤像血管腫了個大包！與腦瘤（惡性腫瘤）大不同
腦動脈瘤和一般民眾常聽見的「腦瘤」、「腦部腫瘤」雖都有「瘤」字，本質卻大不相同。奇美醫學中心加護醫學部主治醫師陳志金於社群為文指出，腦動脈瘤不是腫瘤，是腦動脈血管壁脆弱所凸起的瘤狀物。
台北醫學大學衛教資料中形容，腦動脈瘤就像腦血管「腫了個大包」，是因血液反覆撞擊脆弱血管壁而膨起的囊狀物，與因細胞異常增生而產生的惡性腫瘤機制完全不同，因此不用擔心會轉移、傷害其他健康器官。
苗栗大千綜合醫院神經外科前主任李世祥受訪說明，腦動脈瘤成因為血管壁缺損與長期血流衝擊，而這樣的過程除了年紀較大的長者外，曾單邊腦血管阻塞、腦動靜脈血管畸形者也能發生。而任何年齡的人都可能長出腦動脈瘤，且無明顯徵兆與遺傳相關姓，因此若毫無自覺，破裂後就相當嚴重。
腦動脈瘤恐因日常活動使力隨機破裂！一旦破裂2/3非死即殘
綜合李世祥醫師與台北醫學大學衛教資料，一旦腦動脈瘤破裂，患者就可能感受爆炸性的頭痛，並出現視力模糊、眼睛脹痛、噁心、嘔吐、頸部僵硬，甚至失去意識、重度昏迷。而由於腦動脈瘤破裂引起的蜘蛛膜下腔出血死亡率極高，即便順利送醫，也可能因水腦症、缺血性腦中風血管痙攣等併發症死亡。
高雄榮總神經外科主治醫師許育弘曾受訪，以2/3患者「非死即殘」來形容腦動脈瘤破裂的嚴重性。奇樂三醫整合醫學診所院長張適恆也為文表示一旦腦動脈瘤破裂，就恐造成出血性腦中風，且死亡率高達40％、永久腦部損失機會則高達66％，可說是「一場災難」。
張適恆醫師說明，日常活動中血壓升高、搬重物、情緒激動就可能使其隨機破裂。前屏東基督教醫院神經外科主任施登元則曾受訪說明，腦動脈瘤破裂有1/3在睡眠時發生，1/3在舉重、發脾氣、大便、做愛、咳嗽與生產等使力的場合發生。
令人遺憾的是，腦動脈瘤並無破裂前兆，恐在不知不覺間就發生嚴重憾事，不過，藉由健康檢查能得以及早發現腦中的不定時炸彈。許育弘醫師說明，高血壓、抽菸、一等親家族史，都是腦動脈瘤的高危險族群。張適恆醫師則建議，年過50的民眾可以考慮健檢時透過電腦斷層與核磁共振揪出腦動脈瘤。
儘管張適恆醫師指出，有超過一半意外發現腦動脈瘤的民眾並無三高、抽菸等危險因子，然而若要預防腦動脈瘤產生，或許仍要從這些風險因素下手。花蓮慈濟醫院高齡整合照護科許晉譯醫師受訪指出，高血壓病友須特別留意血壓控制，以免腦部動脈壁長期承受不平均的壓力。
除了戒菸外，衛福部建議，可透過戒酒、減重、規律運動，並養成低鹽、少油、多蔬果之健康飲食型態，來改善生活型態以達管理血壓之效。