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退休後想用雙腳走遍世界！醫學博士傳授4招練出好腿力，為老後生活加分
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連病了都怕困擾孩子…媽，我愛妳，但不想活成妳「承擔別人人生」的樣子：愛，不該是耗盡自己的任務
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婚後，不是做菜就是準備做菜！發生一件事讓我離婚：沒做好覺悟，就進他人家庭太天真
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到兒女家是作客，「別人家務事」就別管太多！丁菱娟：維持優雅高度不干預，親子皆大歡喜
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離職後，就必須學會要放下！那些不順遂，都只是經過，唯有自己變好、變強，薪水變多，才是「實在」
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獨扛長照3年，送85歲母住安養院被批不孝！手足毀諾「要平分遺產」…她悔嘆：苦撐照護換來兄妹爭產
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從富家千金到負債5千萬，黑媽花5年谷底重生！「我不當公主，給孩子留愛不留債」
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她失婚後辭工照顧失智母，撐15年只靠手足補貼…一場急病頓悟：母親有我看護，我病了誰來顧？
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小嬸常與公公婆婆旅遊，婆婆卻抱怨她很不負責任！「好媳婦」不是拼命做，是孝親戲中演好演滿
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法國遇真愛，為語言遲緩兒搬回台…46歲媽選擇重來！移居金門守住異國婚：中年不求安穩、只求不後悔
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尾牙KTV續攤唱到OHCA，撿回命卻恐成植物人…妻曝早有3症狀「他說休息就好」：心肌梗塞在敲門
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43歲健康拉警報「命與錢哪個重要？」前台積電高管選擇「放下」享受自由：終於能每周陪媽聊天
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照顧病母26年，體會「無常即日常」！吳若權：中年後獨立不孤立、和諧不委屈，單身更要好好過
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中年後，更要勇敢花錢追夢！他們不當守財奴、不買名牌，快樂旅行50國
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基隆大火釀2死！小隊長「脫面罩」救人殉職，曾示警「衣服堆像山會崩」…醫嘆：長期囤物不是念舊
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大腸癌連年高發！大腸直腸外科權威王照元示警：每32分鐘就1人罹癌，45歲起篩檢才能真正救命
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她三餐吃超商，腸道竟罷工「一週沒便意」！營養師精選「腸道順暢菜單」：關東煮、御飯糰都入列
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台股4萬點很香？追漲幅不如留好退路，手握現金有餘裕，跌了也不慌…艾蜜莉：適度降低期待才幸福
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每天滑手機352次，我們是在連結世界，還是弄丟了生活掌控權？把時間還給老友家人「深度社交更重要」
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爸媽臥床、工作兩頭燒，有錢也排不到機構！50歲後，你吃過的苦別讓子女再受罪，現在就開始預防臥床
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因故舉家搬遷和父母同住，竟被母親大吼！「妳還真把妳家都搬來啦？這幾箱尿布擋住我的路了！」
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高血脂不只傷心更傷腦！做好這件事能降7％失智風險…醫揭「膽固醇×年數」決定大腦命運：50歲是關鍵
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冬天多久洗一次澡最好？醫曝多數人只需●天洗一次：4關鍵防乾癢脫屑、十分鐘內洗完才合格
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生活一切順遂，她卻常想何時會完蛋？停止腦補，快樂不是等來的，是你願不願意停下來接受
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孩子成年前，要照顧生活起居、先生睡覺後才是她的時間：60歲生日我決定提出離婚
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44歲男血便誤當痔瘡，檢查驚見3公分腫瘤！平均每天47人罹腸癌…醫示警：瘜肉5年恐變癌
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退休後，要去的地方就是傳統菜市場！張薇薇：愈挖掘愈覺得一地是寶，老後獲得療癒
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照顧44年後，她親手了結腦麻二兒子生命：希望照護在我這代結束，讓大兒子過自己人生
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她年年抹片合格，超音波卻照出巨大陰影！卵巢癌初期無症狀，醫：定期「4檢查」才是真預防
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《黑白大廚》紅蘿蔔地獄大翻身！「紅蘿蔔汁特製配方」改善40歲後「加齡臭」：白天食用更好
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中年喪偶、66歲罹癌，「最認真阿嬤」靠運動學習走出人生低谷！72歲單車環島：最艱難，只是一瞬間的勇敢
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老公只要家人一通電話隨叫隨到，我找他卻說剝奪個人時間：似乎我跟小孩發生任何事，都跟他無關
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從訂機票到安排行程，英國行全由孩子規劃！李偉文 ：放手，這次讓孩子帶你旅行
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全身卡卡原來是筋膜在求救！醫曝飲食是「亂剪的剪刀」：瘋狂分解你的膠原蛋白
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「不接40歲長輩」惹議！被年齡設限？不必爭，用口袋底氣回應…雪兒：老娘不屑一顧
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50歲以後，是人生不可缺乏的重要階段！張曼娟：就讓我們漂亮退場，留下善意與溫情
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沒口渴、沒頻尿！40歲工程師健檢「血糖已失控」…醫揭「尾牙季」最危險：5招穩住血糖
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66歲媽怒控「媳婦搶走兒子」不陪吃飯、不回家過年…劉黎兒點破：把孩子當所有物，是過時又沒營養觀念
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我癌症快離世了，但我還活著！他對妻告白：每一餐都要一起吃，即便我不能吃也要陪她浪漫
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1年半甩肉18公斤、身體比實際年齡少11歲！醫師親揭減重經驗：我如何靠減醣、超慢跑擺脫脂肪肝
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每次丈夫偏袒婆婆，我都是被犧牲的人、痛苦到想離婚！她道出全天下媳婦心聲：我理解你媽，誰來理解我呢？
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每年1500萬人吃止痛藥！健保前5大用藥占兩席…NG吃法恐釀肝衰竭、腎損傷「吃幾天就出事」
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帶2孩子在收銀機前排隊，卻被約60歲婦女插隊！還遭嗆：妳讓我先，會怎樣？我的年紀都可以當妳媽了
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腎病無明顯症狀！一發現驚覺已三期要洗腎…顧腎口訣「泡水高貧倦」，醫：「定期健檢」最保命
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大掃除丟掉一台壞風扇，爸媽竟氣到徹夜未眠…心理師點3關鍵：讓「斷捨離」不再變親子戰場
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周杰倫僵直性脊椎炎「比經痛還痛」，卻年年站上舞台、還能澳網揮拍？醫：藥物＋運動是最強防線
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1動作釀9成膀胱炎！權威醫陳宏一解碼「男女最常見泌尿問題」：這些壞習慣恐害膀胱功能「永久報廢」
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辭職照顧母親3年累到想找看護，卻被哥哥責備擺爛攤子！妹妹：我也想只出錢不出力
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總被老公吼「妳不懂惦惦」！感情磨到稀薄如何過終生？中年想離婚做這3件事讓各自都安好
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加班不等於認真，那是沒效率！中年後，儘管「理直氣壯」的準時下班吧，你會愛上早歸的自己
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戴了口罩還中標？病毒沒空窗期！慢性病、高齡族當心「流感、新冠、肺鏈」…醫：接種疫苗防重症
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「別再救我好嗎？」7旬父哀求仍遭插管電擊8小時，只因家屬求安心…他走後，醫師竟收到投訴信
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朱天文談侯孝賢失智歷程：共讀書寫一度「固住」記憶，染疫後腦力連跌兩階，如「一場漫長的告別」
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栽培雙博士花2千萬，老母晚年獨自看診…孝親費夠用卻心很空，哽咽：孩子程度越高，離自己越遠
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居家穿得舒服但別邋遢！用「打扮自己」增添生活儀式感，把生活從將就變講究
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腫瘤教關係斷裂夫妻的事：是我對不起妳，我想用接下來的日子，讓妳感受我的溫柔
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一抬頭就天旋地轉，竟是「耳石脫落」惹禍！醫揭如何判別「症狀」：5動作自救，自己也能讓耳石復位
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孩子長大之後，把自家孩子當成別家的孩子！誰都不能代替誰，走過獨一無二生命旅程
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「斷捨離」不是清出空間，而是讓心靈擺脫「隱形壓力」！脫離對物品的執著，才更清楚自己要什麼
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他曾抗拒理財、不敢看存款！直到50歲，家人住院、四處借錢才懂：沒做完的功課，遲早要補
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「罹癌像被世界遺棄」確診首年輕生率飆5.5倍！專屬心理諮商接住癌友與照顧者：不再讓你孤獨
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便秘、腹瀉、吞不下…原來都有原因？熟齡族必看「食道、胃、腸」退化警訊＋日常預防全攻略
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「癌症」是自找的終極發炎！名中醫提醒這2大食物加速細胞老化很致癌，千萬要少碰
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健檢正常卻突然罹癌？從結節到甲狀腺癌，「正常值但偏高」是黃金預防期，醫：先拉回生活節奏
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到台東開書店，吸引150多人輪當店長！老闆陪伴許多人「活得理想」：選擇自己最嚮往的，才最快樂
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張惠妹90歲媽突發性失憶！新歌透露「害怕失去的恐懼」…醫揭失憶≠失智：3招預防記憶黑洞
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泡湯別再迷信「冷熱泉交替」！醫打臉都市傳說：血管沒練強，反先心梗、腦中風…必知4安全守則
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結婚都快20年，老公不順心就在大街臭罵她！人生不是用來委屈的，沒有人生來就「欠罵」
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從只剩6個月→8年無病存活！晚期頭頸癌新曙光「圍手術期免疫治療」：明顯降復發，甚至看不到病灶
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拒絕臥床、80歲也要跟「老閨蜜」出國度假！荷蘭人的抗老秘訣：想做什麼，做得到就去做！
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不必賺更多！靠「少花錢」致富的6招數：先存後花、打掃房間、調整水電瓦斯費「立刻變有錢」
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有存款的話，把它拿來享受就行了！退休後，養老金什麼時候用？熟齡作家：就是現在
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罹腦瘤連一張衛生紙都拿不住…英特爾前總經理接受生命「大禮」：不再賣命，把時間花在喜歡的事
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兒要她抵押養老窩幫周轉，不幫愧疚、幫了沒安全感…心理師給熟齡資產3原則：先顧自己，剩下才是遺產
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工作用電腦、假日跑馬拉松！52歲白內障怎麼選？醫推「散光＋長延焦點」：視力切換易如反掌
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年紀愈大後才明白，金錢能買到快樂！要開始思考，究竟要用錢做什麼，才能真正讓自己快樂
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他英文不流利也能移居夏威夷？人生沒有標準答案，不是準備好才開始：在能力所及處，先踏出一步
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接種「帶狀皰疹疫苗」有補助！防「皮蛇」神經痛、還能降失智風險20％…全台13縣市資格條件一次看
01月14日07:00
台灣一年山難人數近800人，中高齡山友最多！醫籲高山症6徵兆出現快撤：「體力好、有運動習慣」也會中
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學會「放棄」，是50歲以後的人生功課！我要改變，我要讓自己活得更快樂
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只存不花、浴室長黴、把「沒錢」掛嘴邊…都會讓錢討厭你？心理師授4改變：養成「有錢人思維」
01月13日08:00
跟團優於自助！退休旅遊的4個眉角，讓50歲以後的自己，做到100分人生
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黑咖啡護腎？養生達人卻喝到快洗腎！咖啡豆、五穀粉濕湯匙一挖像餵毒…醫：毒素280度也殺不死
01月13日05:46
連穿4週破羽絨衣竟「呼吸衰竭」確診肺炎！臺大名醫陳晉興揭這些行為都傷肺：每個人都有風險
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「跟團」可以互助、更能同歡！施昇輝：退休旅遊就別花心思，有旅伴不孤單、旅程更精彩
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臺灣人年吞9億顆止痛藥卻越吃越痛？400萬人受慢性疼痛之苦…疼痛權威簡志誠：有些「痛」不該忽略
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他84歲淋巴癌3期，子女媳婦分4組輪流照顧，令人羨慕！1故事悟：銀耳燕窩比不上孝順子女圍身邊
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流感最怕的不是咳，而是「痰卡住」！濃痰恐釀肺炎、敗血症...醫揭：治療重點不是止咳，而是排痰
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別把「喘與水腫」當成老化！主動脈瓣逆流警訊不可輕忽…心外科醫師圖解：人工瓣膜怎麼選？
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「能看到明天的太陽，就是奇蹟」她人生最後3願讓醫師紅了眼眶…原來活著，本身就是一種回報
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媽臥病弟弟不聞不問，人走了卻要求「遺產繼承要公平」…律師3步驟解析：如何用法律討回公道
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單身即地獄，但失和的婚姻才像十八層地獄！雪兒：熟齡後當個驕傲單身狗，好過硬湊做堆前世冤家
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起身速度比血壓更精準！努力三次才站起來？這不是累，是全身退化前兆：每30分鐘站一下就能重開機
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66歲婦產科名醫「硬舉」200公斤奪牌！肌肉不退化怎麼辦到的？每週只練2小時、飲食菜單曝光
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罹癌讓她水腫成象腿、右眼移除，問要不要見三子女時：我開心、漂亮的樣子才是他們該記得的媽媽
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多年後她和先生離婚：一輩子忘不了生產當天，先生不耐煩把棉被甩到我身上的感覺
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尪出軌多次還劈5腿，她忍30年終於覺醒！該守住正宮位置或痛快放手…劉黎兒2情境剖析不同結局
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老婆癌逝後，他在臉書曬2輛新車、充滿元氣！2例子啟示：當妳活得精采，才能得到另一半目光重視
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頭髮多久洗一次才乾淨？夏季「天天洗」傷髮質？醫給中肯建議：3關鍵影響頭皮健康，1動作千萬別做
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成為大人後才明白，只有不斷強大世界才能柔軟！只有你可愛，這世界才能變更可愛
01月10日08:00
0050配息1元、0056發0.866元，除息發息日出爐…兩檔怎麼選？施昇輝掌握一關鍵：股價已與我無關
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他曾讓妻小活在恐懼，晚年躺在病床等不到人領回，痛罵「沒良心」…暖醫嘆：有些孤單需要付出代價
01月10日03:01
別再為難自己！拖著身體健身只會半途而廢，為「疼愛自己」而運動，每次鍛鍊都在慶祝你能做到什麼
01月10日03:01
70歲開朗爺爺突失眠、不出門「到底怎麼了」？人生下半場必修3課題：如「煎牛排」階段適應
01月10日02:00
父母講話難聽偏激，其實是孤單寂寞！面對負面情緒，用這招聊天，就會有好事發生
01月09日09:44
乳癌連21年居女性癌症首位！終生罹癌風險高達1成…3D乳房攝影「不痛」助攻：把握99%存活率
01月09日08:15
維他命D吃再多都沒用？腸道「漏洞」才是免疫黑洞！醫：這14種食物比曬太陽139分鐘更有效
01月09日05:38
葉金川／每天都是最後一天，別在意他人無聊的眼光！退休後一定要做的10件事
01月09日05:00
他無償揪團天天郊遊，逛公園看飛機、台鐵環島去！走著交朋友，彼此不再缺「陪伴」
01月09日02:49
低溫猝死不是突然來！跨年到元旦全台60人OHCA…醫示警5前兆：這2時段最危險
01月08日09:20
中信金、聯強...他存股5年月領1.66萬股利！把投資當作生活的一部分，這樣才能堅持的久
01月08日08:36
「有量才有福」20年來租金5千不漲，遭拖欠也不計較！他不經意的善良，最後帶來2個意外收穫
01月08日08:16
老董爸看不起入贅婿，她當30年夾心餅乾快窒息！劉黎兒點破：不強求和解，才有機會解開心結
01月08日05:30
綜合維他命「營養轟炸」反增罹癌風險？食安醫師顏宗海真心話：保健品怎麼吃、誰該吃、有什麼風險
01月08日01:03
中年後，對那些批評、責備都無視吧！接納自己的不完美，才能寫出專屬生命故事
01月07日07:14
日本老人意外致死第一名「噎到」！怕嗆咳不敢吃，她體重狂掉…「泥、糊、碎」怎麼選，臺大給答案
01月07日05:33
她退休11年總花費只有314萬！居無定所走到哪、玩到哪、住到哪，壯遊世界把旅行當生活
01月07日05:33
50歲後，為什麼她的人緣越來越好！因為她都用「這五種問句」說話，善意就像好球，要讓人接得下
01月07日05:32
50歲後，對自己人生負責！女兒對70歲廖玉蕙告白：請不用認真活得久，自然就好
01月07日03:56
40歲女師飲食清淡，血壓卻飆170！吃藥仍失控手抖、心悸…5徵兆揪出「次發性高血壓」：有機會逆轉
01月07日03:51
台灣洗腎率居全球之冠！近9千人排隊等移植…器官移植權威李明哲：3守則不讓腎臟過勞死
01月07日03:51
臨終時子女不現身，我選擇做他「沒血緣親人」！靈性關懷陪走生命最後一哩路，讓生死兩相安
01月07日03:11
人生再拚命，也不能避免悲傷孤獨，但你能品味生活，定錨「快樂」當下：讓大腦成為你的神隊友
01月06日07:46
以前忙工作養家，老了和兒子變疏遠，他婚後難得碰面也講不到幾句話！孩子和我，怎麼距離越來越遠？
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老後搬到花東？她長住1年夢醒離開：物價比西部高、就醫開車1小時…退休移居先考量4現實
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60歲王月一跌換來開顱急救！昏迷5天醒來喊「若有事，國修務必來接我」…防跌5關鍵＋3救援必學
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曹西平疑因高血壓猝逝！沒頭暈胸悶就沒事？醫曝「沉默殺手」瞬間奪命：做1件事有效降血壓
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退休後買部車犒賞自己、蓋間夢想中的房子？別傻了！他體悟：退休後千萬別做的7件事
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2050年台灣失智率破12%、長照十年至少燒800萬…南山總座：最怕「人比存款活得久」，這些事不能等
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每3分48秒就1人罹癌！逾8成是這年齡層「60歲是關鍵」…肺癌連3年蟬聯癌王，大腸癌、乳癌緊追
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不想有錢有閒卻走不動，他55歲就退休！揪72萬臉友坐火車慢遊台灣：好景不等人，想走就走
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胃癌年奪逾2千命！「幽門螺旋桿菌」明年起納公費篩檢…癌篩擴大滿週年助7.1萬人揪出異常
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單親帶大3孩，晚年卻沒熱飯可吃！80歲母申請長照，媳拒「陌生人進家門」…女兒嘆：若失智也許是好事
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打「瘦瘦針」嘔吐、煩躁、睡不好…中年媽媽反胖2公斤！醫示警「壓力肥」：只靠飲控、用藥救不了
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不是薑茶！冬季「最佳禦寒飲料」首選是它：穩定體溫、不刺激…重症醫提醒2禁忌：入口別超過65℃
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沒胃口？熟齡最怕蛋白質不足！日本名醫：少量多餐、軟質食材、善用鮮香味提升食慾，吃得好才抗老
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冬天洗澡「先洗頭」恐中風？醫曝「順序」不重要，洗完1動作才關鍵：恐使血壓飆升、心梗發作
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87歲讀大學、打扮漂亮準備釣金龜婿！奶奶：不是年老而停止玩樂，是停止玩樂才變老
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他才退休就腦中風，太太靠7字訣救回老公！醫破解「黃金3小時」迷思：越早搶救，損害越小
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在死前擔任志工、財產全捐，卻沒任何家人出席他葬禮！醫嘆：難道親情薄如一張紙嗎
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別人笑她月租賺一萬多能幹麼，她卻打造出「國際房產現金流」笑到最後：複利是財富界的愛情長跑
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103歲嬤預立醫囑，完成人生最後約定！盼「走時順其自然，不要多餘治療」…今年逾3萬人簽署「到宅諮商」也行
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阿嬤燒香30年竟害「全家三代鉛中毒」！看不見的「鉛粉塵」躲進骨頭：嬤貧血、孫過動，更增失智風險
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同事驟逝她不願再悔憾，倒數1968天追財富、心靈自由：3方向完成退休拼圖「最重要是行動」
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「省錢防老」大錯特錯！熟齡權威：越節儉，大腦老越快！為自己「浪費」才能讓子孫真正孝順
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大學同學被裁員仍能自由接案，自己被裁卻焦慮不安：我後悔了，以前年輕不該下班就追劇、出去玩
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驚愕老友驟逝，70歲老爸許願去南極！搭廉航、住青旅…父女壯遊14國：一家人旅行是最無價回憶
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「全口無牙」是失能！影響咀嚼、說話還恐失智…全口重建怎麼選？「固定式vs可撤式」優缺點一次看
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78歲嬤腳趾甲變形、走路越走越痛！醫示警動脈阻塞恐截肢…微創通血路，7天後重返花園種菜
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上下樓梯膝蓋發軟？別再怪年紀！醫揭退化兇手是「肌少症」：每天5分鐘快走＋靠牆蹲，腿力真的會回來
2025年12月31日06:16
退休後失去奉獻40年職場、結婚32年髮妻！他無法原諒：老婆騙我領完所有退休金、拿走一半存款超過650萬
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資深夫妻共創老後生活！鄧惠文：婚姻未必值得欣賞，但能看到獨自一人看不到的風景
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投保45800滿5年就調降省保費？當心勞保局盯上你！傷病給付、差額金全砍半：別為省小錢賠了晚年保障
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媽媽簽「不急救」卻被鼻胃管綁到生命盡頭…夏韻芬：醫生不敢說「時候到了」，誰來提醒家屬放手？
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不是老化！70歲爺頭暈、常跌倒、視力變差…醫揭缺「1營養素」恐釀8症狀：吃素者最常中
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退休後，會花錢才是本事！旅遊不合拍、名牌包丟一邊…老黑：投資這「3樣」買回自由，餘生更安逸
2025年12月30日05:35
為拼事業錯過孩子成長，她懊悔「如果…就好了！」丁菱娟：與遺憾和解，是送給50後的禮物
2025年12月30日03:19
疫情都過了，為何還要打疫苗？張上淳揭COVID-19「完美擴散」關鍵：致死率仍比「流感」高十倍
2025年12月30日03:19
50歲後，肌肉激素是萬能荷爾蒙！深蹲、快走…「充分咀嚼」也能分泌：健腸道、防骨鬆又護心血管
2025年12月30日02:59
「中年就是開始練習放下！」牙壞了就補，錢賺了要花…老黑：不要跟風追潮，因為那是你的人生
2025年12月30日01:18
過了一定年紀才明白，金錢雖然不是萬能，但沒錢萬萬不能！你可以追求興趣和理想，前提是要養活自己
2025年12月30日01:14
帶3歲孫環島，阿嬤拋夫「說走就走」！她帶孫又顧老母，用旅行留喘息空間：「愛自己，一點也不自私！」
2025年12月30日01:08
帳戶有錢、房子也在，心卻不安？50歲後，資產關鍵是「安心月數」：3招把錢與時間換成安全感
2025年12月29日09:29
失智症已進入可藥物治療時代！新型抗類澱粉蛋白標靶，清毒素延緩惡化：越早介入治療，效果越明顯
2025年12月29日08:43
50歲萬年小主管存款僅20萬，被笑「理財已太遲」…他月省1萬做這件事：10年後太太「喜極而泣」
2025年12月29日08:38
補充葉黃素！眼科權威推薦每天吃3食物，遠離眼部危機
2025年12月29日07:31
千萬別相信「婚姻是女人唯一歸宿」！你去看看那些姐姐們，身上大部分光芒都來自這3地方
2025年12月29日07:28
65歲存款不到200萬，他們靠「房＋勞保」爽退！退休後每月10萬現金流怎麼做到的？1表全公開
2025年12月29日07:05
40多歲男吃薑母鴨「腦溢血」不治！營養師曝冬令進補「燒過仍殘留7成酒精」：3族群要少吃
2025年12月28日09:29
「我為何常推薦十字花科蔬菜？」簡單吃就能清毒、降發炎、抗空污…醫揭3吃法，這動作是關鍵
2025年12月28日09:29
貧窮與財富差在心態！人生下半場「錢夠用就好，健康和時間才稀缺」…老黑：寧願窮，也不要病
2025年12月28日07:03
若媽死了葬禮簡單辦！她對兒告白：節省開銷給社會福利機構、器官捐贈，祭拜就免了
2025年12月28日06:44
每天吃2片，大腸癌率暴增18％！盤點你天天吃的五大致癌食物
2025年12月28日03:16
就算包紙尿褲，也要穿美美衣服！張曼娟：當我年老，穿衣仍是我的喜樂，使我生命不致黯淡枯索
2025年12月28日03:14
母女為「聽音樂」雪隧互毆！一場小爭吵演變「申請保護令」…孩子的不聽話是吶喊：我已經長大了
2025年12月28日03:13
退休不必存千萬！從月薪3萬到財富自由，她這樣打造現金流：拿回選擇權，才是為自己而活的起點
2025年12月28日02:19
預防失智，大腦年輕好幾歲！9種心智飲食這樣吃，吃錯傷腦、吃對護腦
2025年12月27日06:26
他只是一段路程，並不是你的人生！年紀愈大後才明白，對的人，就會留下來，跟你一起面對問題
2025年12月27日06:24
陪你善終！擔心孩子因她後事爭吵不休，始終無法善終，法師提點一句話隔天順利離世
2025年12月27日06:23
時間太多怎麼打發？53歲粉圓妹退休10年經驗談：2個規矩，讓日子過得富足精彩游刃有餘
2025年12月27日06:21
臥床7天肌力掉10％！90歲爺陪孫散步竟救一命…1動作量小腿：低於●公分，肌少症已在身後追
2025年12月27日05:59
怕媳婦、女婿分產？留房產給「已婚子女」別再用贈與！「3招過戶術」：避爭產又省百萬稅金
2025年12月27日03:11
歷經心梗中風，心臟放14根支架仍活躍！81歲施振榮揭「簡單」養生訣：不健康的日子越短越好
2025年12月27日02:04
焦慮失眠、生活失序...用「BMW自療法」7步驟擺脫慢性壓力，重返理想健康狀態
2025年12月26日08:09
腎結石會遺傳！久坐、憋尿…別讓壞習慣複製家族病，避開4大地雷食物，天天吃1水果降風險
2025年12月26日05:47
睡個暖覺，醒來卻進急診！電熱毯沒關被「煮熟」、糖友禁用「這物」…冬季三寶使用錯誤，比寒冬致命
2025年12月26日05:47
80歲夫妻顧103歲媽，「在家住院」行不行？每天訪視、24小時專線待命…新店耕莘把醫院搬到病人家
2025年12月26日03:08
他確定自己罹肝癌後，竟執意要回家：我沒錢，我一點錢都沒有啊，我必須盡最大努力安靜地離逝
2025年12月25日09:00
全台最會打果汁男人的養生法！教3種果汁組合：清腸、防癌、漂亮不老養生
2025年12月25日05:57
痛失愛女連外孫也見不到，李亞萍閉門1年自曝失智！分不清晝夜、頻失憶…醫示警「老年憂鬱」是惡化關鍵
2025年12月25日05:34
北捷隨機攻擊釀4死11傷！「像被迫重看槍戰電影」創傷不只留在現場…心理師教4方法穩定內心
2025年12月25日02:04
暴食、追劇、購物…為什麼快樂那麼短暫？別被多巴胺騙了：想要≠喜歡，快樂藏在生活細節裡
2025年12月24日09:07
想對爸說回台灣，是想你！90高齡的他才從加護病房救出，這簡單答案，他聽不見了
2025年12月24日08:46
以前老婆像千金，生孩子後是怨婦！他嘆：我很想一直加班、搞不好哪天出軌，但這不是我要的
2025年12月24日06:10
誤把余天認成爸爸！75歲李亞萍認失智初期…營養師曝「8大健腦食物」延緩腦退化、思緒更清晰
2025年12月24日02:43
情緒成本太高的人，不容易獲得幸福！吳淡如：跟開創未來的人相處，才會讓你眼前陽光燦爛
2025年12月24日02:31
吃膠原蛋白、胎盤素養顏，1成分恐致「內膜病變」！子宮內膜癌病例激增10倍…醫：這些東西都要遠離
2025年12月24日02:27
媽媽帶弟弟出門，留我跟姐姐在客廳跪著：擦地板不是難事，真正難的是看著她丟下我們
2025年12月23日09:28
經濟獨立、有工作與存款的女人，能真正選擇自己的婚姻，對我來說這才是真正的愛情
2025年12月23日09:27
失智不是突然來！譚敦慈公開「護腦餐盤」：每天2碗菜＋2水果、每週吃魚，幫大腦慢慢存資本
2025年12月23日09:07
照護十年燒光600萬！別讓代墊孝親費變家庭糾紛…律師：「專款專用＋監護宣告」照顧者還可聲請報酬
2025年12月23日09:07
43歲退休！勞保一次領變穩領6%配息，穩定現金流不為錢而活，粉圓妹：做喜歡的事忙得很開心
2025年12月23日01:38
腦瘤≠絕症！良性瘤復發率僅5%…名醫周德陽：頭痛、性格改變、手腳無力是警訊，50後首次癲癇更要留意
2025年12月23日01:38
40後每10年少8％肌肉！拒絕肌少症必吃的「3種食物」再搭適度運動，讓肌肉長回來
2025年12月22日02:27
如果你結婚是為了擁有靈魂伴侶，那你是想多了！已婚女性解決溝通問題的方式：自己扛下了寂寞
2025年12月22日02:11
老後「窮得只剩房」？把老家當「啞巴兒子」留房、以房養老，每月拿錢孝敬你：現金流才是生活的命脈
2025年12月22日01:38
越節食越胖的真相！不是你變懶，是代謝在偷偷變慢…8大警訊自測，改善4習慣：終結腹部囤脂
2025年12月21日07:59
心臟移植等候大作戰！ 300人排隊僅80例捐贈？醫：先用「手掌馬達」搶回生活品質、替心臟續命
2025年12月21日07:57
我要行動自如到最後一天！西藏抗老名醫：3個養生秘訣再種下「心念」，就能善終
2025年12月21日05:52
你也是咀嚼控嗎？「咀嚼系手搖飲」藏熱量陷阱：珍珠、粉條、蜜紅豆怎麼選？營養師激推「這樣配」
2025年12月21日05:37
失智症早期的10大徵兆！中2個，患者有可能極早期失智症
2025年12月21日03:01
空巢期後，戀愛才真正開始！新居不留孩子房間、與老公牽手約會…她60後擁抱「華麗老年」
2025年12月21日01:11
早餐一顆飯糰就「斷訊」？42萬網友對「暈碳」超有感…醫曝冬季最嚴重，5招救回清醒力
2025年12月21日01:05
他常公開調侃妻子是米蟲一隻！太太：想送你退休禮物，我決定離婚且要分你一半財產
2025年12月20日08:17
平凡上班族40歲就退休！她靠這5招財務自由：現在只做有興趣、喜歡的事
2025年12月20日05:46
吃麵比吃飯更傷腎？全台250萬慢性腎友注意：吃麵負擔是飯的3.5倍…這些健康食物也中標
2025年12月20日03:27
別再滑手機短影音！不只空虛、心累還傷腦…醫激推這些「養腦興趣」：每天練一點點，比爆量更有效
2025年12月20日03:27
白頭髮是身體發出警訊！中醫曝4位置反映不同問題：長在「這位置」壓力大，多吃3食物養回烏黑髮
2025年12月20日01:07
別再一痛就躺平！秋冬腰背痛激增，復健科醫推3保養原則：熱敷先止痛，千萬別久坐「越冷越要動」
2025年12月19日09:53
勞保投保薪資「最高5年45800元」就安了？「雙年金」還能兩頭拿？錯誤操作讓你退休賠大了！
2025年12月19日09:22
即使和樂融融的家庭，也會有喘不過氣的時候？「想逃家」不是罪，人都需要一個喘氣空間
2025年12月19日09:21
母親一過世，兄弟姊妹爭搶我買的房產！1故事啟示：東西登記自己名下，感情才永存
2025年12月19日07:20
想樹葬、不立碑，72歲吳念真從父母過世看透生命…不麻煩兒子，預立醫療決定，「不要讓下一代有負擔」
2025年12月19日03:04
婆婆12年不看盤，安心領股息，股價起伏也不慌…熟齡投資是讓生活更從容：先走，再跑，風景才漂亮
2025年12月19日02:46
50後才明白所謂父女母子一場，你和他的緣分就是不斷目送他漸行漸遠、他用背影默默告訴你：不必追
2025年12月18日10:19
沒血緣的她幫我帶便當、洗澡，債主砸店時護在我前面…曾以為轉帳能盡孝，卻來不及說媽我愛你
2025年12月18日09:43
她拍片揭性暴力真相，無法上映卻站上奧斯卡殿堂！為何受害者求助反被噤聲？心理師：不再隱忍是療癒第一步
2025年12月18日09:43
離世那天，破產上天堂！50後要想財務自由，做到這3件事，威力比中樂透還大！
2025年12月18日09:17
每月給兒2萬元，不如買支好手機！30年導遊轉型AI教學：用3個APP追白沙屯媽祖…樂齡族「不被時代遺棄」
2025年12月18日06:01
妻子插入鼻胃管時，大量出血去世，相伴超過60年老公美好告別：先去那等等我，我很快就跟上
2025年12月18日02:11
卵巢癌是女性沉默殺手！逾半發現已晚期…6症狀像腸胃病易忽略，2新藥延緩復發：穩定控制就是勝利
2025年12月17日09:50
公婆獨居又臥床，「家產早就分光」誰要回去顧？孝媳出招「這樣做」，換個方式盡孝心
2025年12月17日09:48
50歲裸辭底氣：房產+被動收入！狄志為將7成時間留給自己，打造「不用再為明天擔心」的熟齡人生
2025年12月17日09:33
60歲夫妻花500萬到山裡蓋別墅，才3年因「這件事」變悲劇！老後移居先做5件事
2025年12月17日05:32
健保快破產都怪長輩？退休族醫療費是年輕人6.4倍…醫揭「過度就醫」真相：不是貪心，是被制度推著跑
2025年12月17日02:46
45～74歲腸癌篩檢有補助！貧血、大便變細…7大症狀快就醫，腸癌5問：存活率、標靶治療一次看懂
2025年12月17日02:46
RSV不只小孩中標！以為小感冒「忍一下」，72歲嬤竟住院14天…醫示警：2~3天就從咳嗽變肺炎
2025年12月16日09:43
一場心臟病發，他頓悟人生！賣掉千萬宅上山種菜：不能當首富，就當全台最會享受生活的人
2025年12月16日07:21
看似突然的猝死，其實都有前兆！帶隊救活逾400位OHCA患者…急診權威張文瀚揭搶命最前線：每一秒都決定生死
2025年12月16日03:37
打掃阿姨出來是做身體健康的！年領股息比薪水多…年輕時忍下買包錢，換黃金、股票：老了不怕錢不夠
2025年12月16日01:28
60後夫妻換屋，「第1件事分房睡！」從中和50坪大公寓，換住桃園2房電梯宅：生活空間反而變大了
2025年12月15日09:55
便祕不再來！10食物讓腸胃煥然一新，你的便祕都改善
2025年12月15日04:31
腎功能下降有救？72歲伯靠中醫4個月逆轉關鍵指數…秋冬4保養關鍵：少喝湯、忌加工品「千萬別感冒」
2025年12月15日03:55
40歲開始，補6種營養素避免「光速老」！免疫力下滑，感冒、胃痛都是發炎反應…醫勸戒除3壞習慣
2025年12月15日03:33
為求子連生5胎、痛到坐輪椅也不願離婚…女醫師堅做「未亡人」啟示：沒輸給渣男，卻輸給文化枷鎖
2025年12月15日01:07
公園走路就夠？台灣銀髮族6成活動量不足…86歲爺每周健身2次：1年後丟掉助行器「還能小跑步踢球」
2025年12月14日09:53
她辭職照顧父親，50歲被嫂轟不工作「要我老公養一輩子？」辭職照顧雙親前4個風險先思考
2025年12月14日09:52
這6種食物養出癌體質！名醫陳衛華成功抗4癌分享：20年壞習慣釀慢性發炎，癌後共處「這樣做」
2025年12月14日06:29
死亡是為了愛存在，加護病房是人性診療室！陳秀丹醫師：「我吃不下食物時，就讓我走」
2025年12月14日05:07
滷味香、手搖甜、喝水少…3年把腎功能吃到第四期！醫曝「7種腎臟害怕的食物」：地瓜葉竟上榜
2025年12月14日02:09
姊妹罹罕病肌肉萎縮，ASO背針改善肌肉無力，逆轉退化、行動自如「生活有尊嚴、有希望」
2025年12月13日06:23
一個人更自在！77歲的她與愛貓獨居鄉間：只買喜歡東西、每一餐都擺盤：老後「只為自己舒心而活」
2025年12月12日09:48
聚餐被問到臉紅、過節被催婚…老被別人「越線」牽著鼻子走？維持界線，是成年後最必要的自由
2025年12月12日09:37
作為媽媽，先照顧自己，再照顧家人！慢慢修煉，成為一個有情感、有溫度，但不情緒化的女人
2025年12月12日09:08
那些無常教我的事：人生就是不斷的取捨，取是一種本事，捨是哲學
2025年12月12日02:07
比閨蜜還懂你！「這3時段」最多人與AI談心…精神科醫3提問示警：把人變「被寵壞小孩」
2025年12月12日01:03
「皮蛇」可能長在眼睛！醫師：嚴重恐失明，出現2症狀是重要警訊
2025年12月11日09:31
80歲中風，寫字像小學生…國際牌長媳簡靜惠走路復健、靠讀書和年輕人聊天，把老年活得幸福又優雅
2025年12月11日08:55
20歲女兒未婚懷孕、渣男失聯！48歲爸媽崩潰求助…劉黎兒：掌握1關鍵轉念，化悲為喜當「天賜福氣」
2025年12月11日06:24
許多女人是走入婚姻後，人生才開始不幸！離開不合腳的關係，吃好穿美讓心更自由
2025年12月11日01:10
家屬捨不得放手！85歲爺「插管＋氣切」延命半年仍離世…重症醫：非單純「救不救」，決策前先問3件事
2025年12月11日00:57
「慢性腎病」首進全球十大死因！每十人就1人腎受損、96%完全沒察覺…醫揭元兇：腎臟泡在糖水裡
2025年12月10日07:16
將往生者裝骨灰罐，家屬拿飾品想讓已逝母帶走 接體員：原來我服務的是活著的家人
2025年12月10日01:08
癌症就是一種自找的慢性發炎！醫勸3食物少碰，謹記抗發炎4招避免癌細胞上身！
2025年12月09日10:06
老公出軌對象，條件完全不及自己，眼睛瞎了嗎！3秘密秒懂：為何另一半愛上條件遠不及我的人
2025年12月09日08:51
460萬遭詐，他一年跑20次法院證明「被騙≠沒用老人」…律師教自保：對話紀錄、匯款證明越完整越好
2025年12月09日07:12
腦中風年奪上萬命！眼前突濛黑、單側無力是「小中風」警訊…腦神外權威邱仲慶：忽略8風險「它會再來」
2025年12月09日07:05
退休後才驚覺，當初想的太簡單！離開職場16年的老黑：6個建議從容佈局第二人生
2025年12月09日07:05
天氣一冷就變懶？煩躁、嗜甜、睡不好…心理師教你4招調整生理時鐘：燈泡換「這種」也有效
2025年12月09日06:31
討厭打掃是因為沒完沒了！馬桶、水槽…每天15分鐘「無痛整理」：擁抱不完美，不要一次掃乾淨
2025年12月09日01:49
從月薪3萬到50歲財富自由！她靠「這3招」月月領息像房租：不需要一開始投入很多，讓人生有更多選擇
2025年12月09日01:49
火鍋季小心吃進一堆鈉！營養師點名10大高鉀蔬果：幫助降水腫、維持代謝平衡
2025年12月08日07:07
全家的房子將來是大哥的，也幫二哥出頭期款！當我要買房時卻一毛錢都不肯借，爸爸：女生買什麼房子
2025年12月08日06:19
手腳冰冷睡不著？恐是心血管、糖尿病警訊！這樣吃+做改善：黑巧克力、B群、每週運動●分鐘
2025年12月08日05:31
先生走後，老奶奶拿出兩只行李箱：一個替他送終，一個讓自己撐住…愛是好好道別，也準備好好生活
2025年12月08日03:31
玩跑山、超馬，百岳征服一半！60歲辣嬤「拋家棄子」練出馬甲線：女人追夢永遠不嫌晚
2025年12月07日12:45
考不上好大學，將來怎麼辦？「我們還不是沒答案」…建中輔導老師給高三父母的勸告：分數不等於未來
2025年12月07日09:41
想減重別只看體重計！「BMI 過低」與「隱性脂肪堆積」恐造成長期損害…專家揭：瘦到不健康更危險
2025年12月07日07:01
她不煮飯、洗衣、整理房間，孩子房子車子也都我養！寵妻魔人棄24年婚姻：我就是太呵護，才造成老婆懶惰跟無能
2025年12月07日03:42
吃粥等於喝糖水？醫揭「升糖原因」：4款養生粥反能護胃養氣，「煮法對了」血糖不失控
2025年12月07日01:14
照顧父母出錢也要出力！一個故事告訴我們：只出嘴的人，不用對他太客氣！
2025年12月06日09:38
花半輩子工作把兒養大，老後被丟到機構不管！她嘆：沒有我的付出有現在的他嗎？
2025年12月06日09:37
61歲婦全身爆水泡！醫警告：皮蛇出現「這些症狀」恐是瀰漫性感染，5類族群最要命
2025年12月06日09:36
拿掉工作，人生還能剩什麼？現在開始培養2技能，退休後，延長你的人生賞味期
2025年12月06日09:35
一聽到「出院」就驚慌！臺大復健團隊盤點6照護選項：親顧、外籍看護vs送機構…7現實條件考量
2025年12月06日01:16
喝水也會嗆？2成長輩每週嗆咳3次…吞嚥退化如看不見的牆，阻隔正常生活！4技巧遠離吸入性肺炎
2025年12月06日01:05
升上主治醫師的第一天，他卻跳樓了！四肢癱瘓醒來後對父母的眼神，像是混合了「恨」和「終於贏了」
2025年12月05日09:39
她50後學游泳、70歲拿七張法國菜證書當主廚、80後用法文寫作！「在剩餘日子，具有令人無法抗拒風韻」
2025年12月05日09:33
不讓子女操煩受苦，她拒絕開刀洗腎離開人間 兒子：下輩子，我也要再當妳的心肝兒子
2025年12月05日08:59
靜脈曲張不只腿腫、「蚯蚓腳」！久站久坐恐致血栓、蜂窩性組織炎、甚至猝死…1微創手術改善症狀
2025年12月05日07:35
上班就是演戲，下了戲才是你的人生！你需要睡一覺、對自己好一點，一鼓作氣往前走
2025年12月05日01:59
75歲劉曉慶跑贏年輕人！逆齡體態全靠「吃肉＋運動」…無畏酸民攻擊「沒老公沒小孩」：掙錢是為自己舒服
2025年12月05日01:01
明明勞退金額都一樣！他「做錯1決定」，十年後資產慘輸千萬…退休金放ETF翻4倍，50後必學複利策略
2025年12月04日08:08
就醫往生被問及醫藥費，他兒子竟佯裝只是親戚：有時沒錢很可怕，父母變得不是父母
2025年12月04日06:43
胃脹氣怎麼辦？營養師教3招救急！一日「不脹氣」菜單公開：鳳梨、奇異果香蕉助排氣
2025年12月03日09:20
不是妳不夠堅強！心悸、睡不好、腸胃不穩定…每天持續十分鐘這樣呼吸：緩和自律神經，讓身體慢下來
2025年12月03日07:15
「小時候要見父親，在家找不如去醫院找」…軍醫退伍後，他辭鐵飯碗選擇開業：一切都為照顧鄉親
2025年12月03日01:42
舟車勞頓的長照日常，就當坐飛機去旅行吧！擁有的是此刻，張曼娟：我不認命，也替媽媽改命
2025年12月03日01:24
牙齒決定我們會不會得「失智症」？李偉文醫師：避免腦神經退化、失能，注意4件事
2025年12月03日01:11
她餐餐「白粥白吐司＋豆腐乳」，1個月後疑失智！缺乏「1營養素」恐腦病變：延誤就醫救不回
2025年12月03日01:04
說到底，人到最後終究是一個人！中年後學會2件事，一個人輕鬆自在更快樂
2025年12月03日01:01
北部先中標！空污「橘色警戒」亮三天，今明兩天最嚴重…醫：減少外出、戴好口罩護心肺
2025年12月02日06:57
秋冬鼻塞、流鼻水、咳嗽暴增1.5倍！醫教6招緩解：出現4症狀別忍、快就醫
2025年12月02日01:52
輕微咳嗽，卻已肺癌末期？50歲後注意，肺癌初期無症狀，4種人儘早檢查
2025年12月02日01:12
50歲後，過自己的人生！夫妻搭郵輪勇闖世界，不設限玩出另類第二人生
2025年12月02日01:08
少吃一顆藥害阿伯昏沉叫不醒！忘吃藥恐釀低血糖、血壓失控、意識降低…醫授4招讓長輩乖乖吃藥
2025年12月01日09:18
兒下班後總窩在家，做什麼事都沒興趣 心理導師：你剪斷他的翅膀，卻抱怨他不會飛翔
2025年12月01日07:58
「心臟三尖瓣逆流」不痛不癢最致命！心悸、腹脹、腳水腫…6症狀不可不慎：等到肝衰竭就太晚了
2025年12月01日07:18
天冷躲被窩滑手機超傷身！「亮著螢幕入睡」讓糖尿病風險飆67％…醫師揭4招修復生理時鐘、救回代謝
2025年12月01日05:47
91歲老母離世「像插頭一拔就走」…陳淑麗：盡力圓滿不帶遺憾走，把每天當最後一天過
2025年11月30日12:55
照顧病母過勞叫葬儀社送走被說沒擔當 兒：我顧到老婆跑掉沒存款，你跟我說擔當？
2025年11月30日07:38
中年後，搞清彼此關係的底線！雪兒：生活中存在各種不可理喻的瘋子，你要學會反擊
2025年11月30日07:34
照顧中風公公13年沒休過1天，只因先生一句「自己人顧才安心」：如果重來我不會這麼笨了
2025年11月30日03:13
消滅體脂肪，從整理廚房開始！冰箱劃分不同區域、丟掉過期食物…4招斷捨離，讓她不再復胖
2025年11月30日03:03
走出30年假面婚，60歲女木工師重啟人生！跑步、練瑜珈、用臉書寫日記：「不為誰而活」比什麼都快樂
2025年11月30日01:01
阿姨遺體放棺木，才驚覺再看不到她！父：叫你看的時候不看，最後一眼又看得拉不走
2025年11月29日06:41
照顧最多是我，被父母抱怨也是我！手足不管事怎麼辦？
2025年11月29日03:42
雜物、破損地毯積灰塵…你家客廳讓人無法放鬆？專家：東西少是最好裝潢，6步驟重拾家的生活感
2025年11月29日02:10
控糖非越低越好！7旬嬤按時服藥竟低血糖，醫：這指數低於6.5%更有害，控糖不是數字，而是生活
2025年11月29日01:54
發燒、喉嚨痛…新冠、流感症狀都一樣！三合一快篩15分鐘辨真相：找對病毒，不錯過黃金治療期
2025年11月29日01:52
睡滿8小時還是累？醫曝「睡眠不規律」易焦慮、代謝亂！4招找回生理節律，別讓身體天天「調時差」
2025年11月29日01:07
退化性膝關節炎「年輕化」，一堆人50出頭就痛！醫推6招救膝蓋：爬樓梯也變輕鬆
2025年11月28日09:11
食道癌為什麼發現的時候都已是末期？醫師盤點6大早期症狀：只要一出現，千萬快就醫！
2025年11月28日06:24
中年後，好好經營自己的人生！與其羡慕別人的美好，不如把自己活成你羡慕的樣子
2025年11月28日03:10
忍一忍就過了，中年後何必離婚？分手也是生命禮物，放生對方，才能放自己自由
2025年11月28日03:05
健保補助7大達文西手術！子宮肌瘤、卵巢囊腫…傷口僅1公分：恢復快、減少併發症，更快回歸生活
2025年11月28日02:02
小姑3年領光婆婆2千萬買車出國？兄嫂繼承房子還不夠、葬禮喊「斷絕關係」…劉黎兒：房產價值早超過現金
2025年11月27日09:27
陳淑芳的「3日人生」每天醒來又賺到！演戲一輩子歷負債、婚變無悔，7金句看金馬影后熟齡智慧
2025年11月27日08:02
肌少症超可怕，坐下就爬不起來！40歲後肌肉快速流失，補充6食物找回肌力
2025年11月27日06:16
全台200萬人「B肝帶原」卻無症狀！1986年前出生「疫苗斷層世代」終身篩檢一次：肝癌其實能預防
2025年11月26日09:16
睡前差一件外套，隔天差一條命！53歲國小師晨跑心梗倒地…醫曝5因素「猝死開端」：天冷時6招保命
2025年11月26日09:16
勞保月領、一次領後重返職場，當心「假退休真工作」觸法！二度就業SOP：4步驟保障權益不踩紅線
2025年11月26日01:51
進入第三人生後，就開始計畫單獨旅行吧！退休後愈多「第一次」，生命愈精彩
2025年11月26日01:22
普發1萬＋0056股息＋薪水入帳…有人秒花、有人再投入，艾蜜莉：懂分配的人，早就不靠努力硬撐了
2025年11月25日09:58
瘦瘦針越打越沒效？搭配飲食留住肌肉，才能瘦得長久不復胖…減重醫師：慢，才是真的快
2025年11月25日09:58
停經後骨鬆速度飆6倍！熟齡女性每3人就1人骨鬆…骨科權威陳威明教3招存骨本：深蹲做錯反而傷膝蓋
2025年11月25日08:30
腦中風可怕的是，失能臥床多年才過世 林志豪醫師：改掉這習慣變健康、家人不擔心
2025年11月25日01:20
退休後要過得好，中年男子要拉緊老婆的衣角！李偉文：結婚超過20年，少「溝通」感情才會好
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退休後，人為什麼要旅行？老黑：旅行不是「帶去」什麼，而是「帶回」什麼
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退休不是吃飽等死！他56歲兼職跑Uber、投資美股VT、考教練執照…老黑：贏過理財網紅，高手在民間
2025年11月25日01:10
「動作遲緩」不一定是帕金森氏症！醫揭「血管性帕金森」關鍵差異：多從下肢開始，常是中風後遺症
2025年11月24日09:59
入冬手腳冷得像冰棒？中醫教你分辨是「火力不足」或「循環卡住」：5招升溫自救，每天暖回來
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多年沒聯繫同學因買房來借錢，拒絕她竟在動態寫我冷血！「不越界就愉快玩耍，越界了我管你是誰」
2025年11月24日03:07
急性白血病突襲，身體斷崖式惡化、復發風險高！免骨髓移植＋免疫治療，存活率破八成
2025年11月24日02:20
60後拼「健腳」太吃力，「健爽」就好！四獸山、仙跡岩、圓覺瀑布…施昇輝激推這些步道：兼具健身與爽度
2025年11月24日01:05
76歲血液腫瘤權威陳耀昌病逝！名醫沒架子、筆耕臺灣史，昔談「最好死法」：願醒著告別，在滿足中離世
2025年11月23日10:09
奶奶叫爸爸別把擔子都壓身上，他竟瞬間崩潰痛哭流涕！「大人真可憐，沒能擁在懷裡撒嬌的人」
2025年11月23日08:06
身體會記仇！血糖逆轉仍增5成心衰竭風險…醫示警「5大糖尿病前期」徵兆：肥胖最致命
2025年11月23日05:53
老公腦幹出血太太放棄急救！醫5句話擋下親戚質疑：面對救不了的病人要救的是家屬
2025年11月23日02:05
皮膚蒼白、易疲倦…別以為只是「貧血」！6症狀揪出「血液罕病」：健保新療法20秒恢復正常生活
2025年11月23日01:37
禮物、情書、舊家電…放手斷捨離吧！清爽的中年生活，不在儲存多少東西，而是珍惜現在的空間
2025年11月22日05:53
聰明買ETF，年賺30％！適合買進ETF的5個時間點，搶賺波段行情，讓你第二人生輕鬆致富
2025年11月22日01:59
林志豪醫師：每天做2個動作，高血壓、巴金森、失智症一網打盡！
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台灣列全球第2晚睡國家，「長期熬夜超傷腎」！醫曝6大重傷害：別把「這2物」帶進臥房
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大腸癌篩擴大至45歲起，上路半年逾百萬人受益！實證有效：「這無痛檢查」2年一次，降低死亡率35%
2025年11月22日01:55
泡熱水＋酒精止癢，皮膚竟裂開變「蜂窩性組織炎」！每年500萬人乾癢就醫…醫曝3大NG習慣越洗越乾
2025年11月21日10:04
感冒好卻突然中風？醫示警：病毒感染後1個月是心血管高峰期…胸悶、呼吸急不能拖
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幸福熟齡論壇／明明都61歲，2原因讓外表差11歲！唐豪悅、黃宗正、黃韋寧談寵愛自己、智慧人生
2025年11月21日10:04
70歲老翁心房顫動20年，服藥併發症多！微創「閉合」手術：不開胸、心臟不用停，術後從此免吃藥
2025年11月21日03:26
才躺平就尿急，她夜奔廁所4回超崩潰！全台428萬人罹「膀胱過動」 …除了吃藥，還可考慮1療法
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80天環遊18國，「不懂語言就微笑」！83歲奶奶閨蜜作伴遊世界：「年齡只是個數字」冒險從不受限
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丈夫常聯合公婆欺侮，婚後12年她乳癌不到2年過世！3例子啟示：母親角色不幸福，家庭就無法快樂
2025年11月20日10:02
她幫夫簽放棄急救，卻被全家人指責、在葬禮上被當空氣！醫嘆：活著的人竟這般沉重
2025年11月20日08:28
中年後明明不缺錢，卻總「窮緊張」！心理師揭「金錢焦慮」陷阱：關鍵不是錢，而是掌控感
2025年11月20日02:19
「藥物過敏」好了就算了？醫曝「自體免疫疾病風險增5.6倍」：出現3症狀快篩紅斑性狼瘡、乾燥症
2025年11月19日07:18
欠債被催討上法院，她哭著對錢懺悔，半個月後起死回生準備開分店…「清理內心，金錢會流回來」
2025年11月19日03:20
罹癌媽開刀後愛上束腹，幫洗澡才驚覺她瘦一大圈！醫師變病人家屬才懂：「能吃能放屁」高興都來不及
2025年11月19日03:12
沒生小孩，老後怎麼辦？拆解「陪病、長照、日常陪伴」誰幫忙…77歲失智症權威劉秀枝：做6件事獨立老
2025年11月19日01:46
耳朵聽不到，就用心傾聽！「小耳醫師」守護偏鄉長輩22年，獲醫界奧斯卡卻說：只做我覺得對的事
2025年11月19日01:06
罹癌後存活45年，台大醫師從坐輪椅到爬上玉山的奇蹟：病重要用重藥，「爬山」是帖良藥
2025年11月18日08:19
女兒一句話引戰，媽翻出「25年養育收據」算舊帳…心理師教3步驟化解情緒勒索，學會不讓彼此受傷
2025年11月18日06:37
胃癌從3大死因掉到第8名！根除幽門桿菌可防9成胃癌…權威醫吳明賢：閃重鹹重辣，不如好好吃飯
2025年11月18日05:38
她靠「1飲食法」狂瘦25公斤，暴食症不藥而癒…別到50歲才知道，這些「超級食物」越吃越不健康
2025年11月18日02:00
窮怕了才懂！為媽媽選最貴的藥卻負債「躲在廁所哭」…下半生靠金錢與本事，女人要成為自己的屋簷
2025年11月18日02:00
吃飯皇帝大！腸胃權威吳明賢拒絕「邊吃便當邊開會」：靠三好一心養生，曝最推薦早餐水果
2025年11月17日07:35
以為只是累？夜間盜汗、牙齦出血…當心是「慢性淋巴性白血病」！醫示警6症狀：60+熟齡族最常見血癌
2025年11月17日05:32
人到中年，選擇自己想要的生活！願人生不順遂都是經過，谷底的經歷只是讓我們通過
2025年11月17日03:38
你弱，他就渣！多年以後你一定會漸漸明白，因為你先不愛自己，他才無法繼續愛你
2025年11月17日03:37
蕁麻疹不是過敏，是自體免疫病！癢到崩潰睡不著，抓到「指甲都是血」…醫：規律治療，不能只靠擦藥膏
2025年11月17日02:00
控糖不用戒碳水？營養師曝第1口是關鍵：「肉→菜→澱粉」3招穩血糖，南瓜、橘子都能吃
2025年11月17日01:49
父親50歲就失智，姊妹攜手照顧14年！趁還能走時帶父出國圓夢：也許他不記得去過哪「但我們記得」
2025年11月17日01:13
少吃多動也沒用？她半年胖6公斤好冤枉！醫揭「圍更年期」真相：10招穩胰島素、甩脂不復胖
2025年11月16日07:35
她身價十幾億，口頭禪「All in」卻成銀行黑名單…拒絕「名牌、限量款」，女人要有錢：把主導權拿回手裡
2025年11月16日02:00
70歲阿公14天逆轉生死！直腸癌轉移全身黃疸、奄奄一息…雙標靶讓他「自行下床行走」：存活率15%→50%
2025年11月16日02:00
為婆媳問題憂鬱22年離婚才解脫，前夫求復合竟要她「辭職顧婆婆」…還是當情人就好別傻了復婚
2025年11月16日01:09
當我跟外公說要吃藥、等我假期回來，他沒有點頭！現在明白，他知道等不到我回來見他了
2025年11月15日09:34
長輩突然變很怪？懶出門、疑心病…都是「求救訊號」！醫3方向找出壓力源：他們不是變了是病了
2025年11月15日07:55
你不一定要討人喜歡，但一定要討自己喜歡！彭樹君：餘生每一天都善待自己，做喜樂充滿能量的人
2025年11月15日03:33
完美主義者看到崩潰？丹麥人竟靠「邊做邊錯」漂亮收工…保持輕盈態度：先往前走，失敗又怎樣
2025年11月15日02:00
千萬別碰這7種讓你變窮的習慣！「創造複利，延遲享受」才能在中年以後華麗變身
2025年11月14日02:23
她太累常記錯訂單，差點被開除！只用1招保住工作，讓全球星巴克都認同：真正的成長，來自反思
2025年11月14日02:00
女導遊「喘到走不動」竟心衰竭，憂46歲洗腎人生變黑白…腹膜透析重拾自由：「睡得更香」出國也OK
2025年11月14日01:01
73歲嬤拋夫獨旅，搭郵輪環遊世界！108天不開手機「離了家就忘了家」：別為兒女綁住晚年自由
2025年11月13日08:50
30年靈魂伴侶「關係遠超過夫妻」？她退休前夕發現夫外遇…劉黎兒教戰：把握2年「侵害配偶權」時效
2025年11月13日07:20
她從菲律賓來台行醫，守護恆春26年！曾是半島唯一婦醫，洗腎到一半拔針去救人：只要能動就要助人
2025年11月13日07:02
年紀愈大後才明白，婚姻好似合夥制公司，雙方爭取讓利潤最大化！利潤包含這4個
2025年11月13日02:36
拒絕內耗！42歲醫師罹乳癌，不怨懟反而接受「癌症禮物」：學會依賴與放慢腳步，選擇相信會痊癒的未來
2025年11月13日02:00