專家瘋傳精油避雷購買指南：掌握「三大核心指標」協助辨識精油標示與品質資訊！

你是不是也曾被「100%純天然」的廣告詞吸引，卻不知道自己買到的精油到底品質優劣？

精油一直以來都是超熱門的芳療產品，但其實魚目混珠的商品也很多。有些價格超便宜的精油，使用體驗可能不如預期，部分族群也可能感受到不適反應；為了讓大家不再當冤大頭，台灣芳療協會特別整理了《21項專業性精油評比項目》，雖然專業性指標很多，但其實你只要掌握「三大核心重點」，就能快速辨識精油專業度！

專家提醒：別只看「天然」兩個字

台灣芳療協會會長張元霖強調：精油的品質評估，通常需參考科學數據與資訊透明度，其品質評估，常會納入原料來源、製程與相關認證等多項因素；一瓶好的精油，從植物種植、採收、萃取到裝瓶，每個環節都會嚴格把關。

市面上很多號稱天然的精油，可能含有殘留農藥、化學稀釋、混入基礎油，甚至根本就是人工香精，若標示不清，消費者若未清楚了解產品來源與標示，可能難以判斷實際成分內容。

避雷必看！三大核心，讓你一秒變專家

核心一：認清拉丁學名與產地

如果你買精油只看到「薰衣草」是不夠的！因為薰衣草有幾十種，每一種的化學成分與香氣特性可能差異甚大。

尤其是強調使用效果的專家，更重視其完整標示程度，取得美國NAHA 國家芳療協會最高階L3認證的臨床芳療專家許藍方博士更用自身的經驗說明：「我自己在選擇精油時，會特別注意標示是否清楚、資訊是否完整。尤其在專業需求下使用的精油產品，我一定要能清楚掌握它的來源與相關資訊。如果標示不夠完整的精油，我通常不會拿來做為專業用途。」

• 怎麼看？ 檢查瓶身標籤有沒有標示拉丁學名、產地、萃取部位、萃取方式、主要成分等。如果標示不清楚，不建議作為醫療用途使用。

核心二：具備精油的成分檢測報告

部分強調專業用途的精油產品，其生產公司會提供較完整的成分檢測資料，這是作為評估產品成分資訊與品質管理的參考依據。

• 怎麼看？ 品牌是否提供精油完整成分檢測報告，是否提供精油功效驗證文獻報告，證明精油純度及主要有效成分。

核心三：檢查包裝品質

精油非常珍貴，怕光、怕熱、怕空氣。一個錯誤的包裝，會讓再好的精油也快速變質。

• 怎麼看？精油必須保存在深色玻璃瓶中。如果看到透明玻璃瓶或塑膠瓶裝的純精油，請立即排除。

消費者的知識，是市場進步的動力！

希望透過這些簡單的選購知識，讓您擺脫花言巧語的廣告，成為一位聰明的精油買家。

台灣芳療協會會長張元霖表示：「能夠越接近完全有機認證標準的精油品牌，降低外在污染風險，並強調原料來源與製程管理；買精油，不再是比誰的廣告詞更華麗，而是比誰的資訊更透明、科學證據更扎實。當每一位消費者都懂得要求高品質標準時，整個精油產業自然會邁向更專業、更值得信賴的未來。」

免責聲明：本文為一般精油選購與資訊辨識之教育性內容分享，非作為醫療診斷、治療或療效依據。使用前請依個人狀況審慎評估，必要時諮詢專業人員。

延伸閱讀：

．精油品牌專業性評比項目

．完全有機精油認證規範

．精油功效驗證文獻報告