發燒是身體的免疫反應之一，通常不必過度擔心，但當自己的小孩發燒時，父母仍然免不了會緊張，擔心併發更嚴重的問題。
另一方面，也有家長認為，發燒有助增強免疫力，所以堅持不讓小孩吃退燒藥；不過，這個觀念也不全然正確。《Hello醫師》為您整理關於小孩發燒的8大迷思，帶大家一一破解。
迷思1：只要發燒都不好
這是較傳統的觀念，現代家長大都能理解，發燒其實是身體啟動免疫系統，幫助身體對抗感染；因此，一般在37.8~40°C的發燒，其實對身體抵抗病毒是有幫助的。
迷思2：發燒一定要吃退燒藥
通常燒到39~39.5°C時，雖然還在能幫助抵抗病毒的體溫範圍，一般不需要特別治療，但若小孩感到很不舒服，也可以考慮使用退燒藥舒緩不適。
迷思3：吃退燒藥就沒事
多數病毒感染引起的發燒會持續2~3天；若藥效失效，可能持續發燒；因此，如有需要，可考慮繼續服藥，通常在第3或第4天即可恢復正常。
迷思4：若沒治療體溫會愈燒愈高
大腦有體溫調節中樞，會執行體溫調控功能，因此，多數感染引起的發燒不會超過39.5~40°C，超過40.6~41.1°C的案例更是少見。
迷思5：發燒超過40°C會燒壞腦袋
一般而言，發燒一般不會燒壞腦袋的，只有體溫超過42°C才可能造成傷害。且身體要達到這麼高的溫度也很難，通常須在氣溫或環境相當炎熱、悶熱的地方，才有可能發生，例如把小孩留在悶熱的車裡。
至於坊間會有高燒過後傷了腦子的說法，其實是病人因腦膜炎引發高燒，所以，是腦膜炎造成腦部組織的損傷，而非高燒所造成。
迷思6：冷水澡或酒精擦澡可退燒
雖然看似很合理，但無論是洗冷水澡，或用冷水、酒精擦拭身體，都會因為體表溫度下降，反而使身體發抖，製造更多熱能，讓體溫不降反升。
迷思7：發燒代表寶寶在長牙
一份長達7個月的研究顯示，長牙並不會導致發燒。會有這個迷思的原因，推測是因為小孩的長牙期間，約4個月到2歲時，他們較易因感染而發燒；因此，許多家長有長牙會導致發燒的錯誤印象，甚至會因為這個迷思，而忽略真正的病因。
迷思8：發燒若熱痙攣會傷腦
小孩發燒的症狀通常不會太嚴重，不過6個月到6歲的小孩，仍有3%的機率會出現熱痙攣（Febrile convulsion）。發作時，小孩常會失去意識，出現肌肉僵硬症狀，並開始抽搐。
雖然發生時看起來會很嚴重，不過熱痙攣並不會造成任何大腦損傷，而且幾乎不會對小孩產生任何傷害。
若小孩因發燒出現熱痙攣，家長應保持冷靜，將孩子放到有柔軟表面的床或椅子上，讓小孩側躺或平躺，並觀察、記錄痙攣情形及持續時間，以便跟醫師描述病況。
小孩熱痙攣時，切記不能洗冷水澡，也不要嘗試阻止抽搐，否則會導致小孩受傷；家長只能靜待發作結束，但若有以下情形，應儘速就醫：
- 小孩首次痙攣發作。
- 痙攣發作後無法呼吸。
- 痙攣發作1次後，馬上接著又再發作1次。
- 痙攣發作時撞傷或導致其他外傷。
- 痙攣發作時間超過5~10分鐘以上。
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