肥胖怪爸爸？台大驚揭精子留「惡意軟體」小孩飲食正常也胖 救精關鍵曝
記者周佩怡／台北報導
肥胖不只影響自己，可能還會影響下一代！台灣大學研究發現，肥胖男性可能把代謝異常風險透過精子傳給孩子，導致後代即使正常飲食，仍較容易出現血糖調控異常、脂肪功能受損等問題，但男性成功減重後，精子中的異常訊號也會跟著下降。
過去提到胎兒健康，大多認為和媽媽懷孕期間的狀況有關，不過台大動物科學技術學系助理教授黃謙帶領的研究團隊發現，爸爸的體重與健康狀況，也可能在受孕前，就透過精子中的「訊號」對下一代造成影響。
研究團隊以小鼠進行實驗，發現肥胖雄鼠精子中，一種微小核糖核酸「let-7」的含量明顯增加，待精子與卵子結合後，會攻擊並關閉胚胎裡負責管理各種基因運作的「DICER1」基因，就像惡意軟體攻擊中央處理器（CPU）一樣。
當DICER1被破壞，後代小鼠、尤其是雄性小鼠，其體內脂肪細胞的發電廠「粒線體」功能將嚴重受損，無法有效燃燒能量，多餘的熱量只能轉換成脂肪囤積起來，造成後代小鼠即使飲食正常，也容易發胖、血糖調節能力變差、脂肪組織功能受損，相關表現與肥胖父代十分相似。將「let-7」注入健康受精卵也得到相同的結果。
除了動物實驗，研究團隊也分析人類精液樣本，結果發現，男性透過飲食控制與生活習慣調整成功減重後，精子中的「let-7」濃度明顯下降，甚至恢復正常水平，意即透過後天努力，仍能把精子這個隨身碟格式化，清空不良的代謝記憶。該成果已刊登於國際期刊《Nature Communications》。
泌尿科醫師呂謹亨表示，精子完整生成週期約需70至90天，因此男性最好在計劃受孕前3個月，就減少高糖、高脂的加工食品，以降低體脂肪，達到良好體態，「別再把備孕壓力全丟給另一半！」