坐好月子 中醫把關溫和調理

產婦生產後，坐月子非常重要。台中慈濟醫院的婦產科，很貼心，結合中醫，在產婦生產完後，第一時間，中醫師就會針對產婦當下的身體狀態，開藥調理。產婦最忌諱亂補，有時體質不適合，還會影響乳汁分泌。

台中慈濟醫院中醫師 郭佩珍：「妳現在感覺還好 (很好啊)，有沒有哪裡不舒服。」

新手媽媽剛生完寶寶，不到半天的時間，中醫師就來到病房看診。

台中慈濟醫院中醫師 郭佩珍：「妳流手汗，我很會(流手汗)，(平常也會) 產後會更多，是有可能體質比較燥熱一點，我會先開3天藥水給妳。」

這是台中慈濟醫院婦產科專屬的貼心，生產完是養身體最重要的時間點。

台中慈濟醫院中醫師 郭佩珍：「產後來講 媽媽通常都比較疲倦，有時候 情緒比較亢奮，每個人其實有不同的煩惱，我們就會針對她，來做專屬她自己獨特的調理。」

中醫師指出，坐月子的迷思，就是要大補特補，這是不正確的觀念。

台中慈濟醫院中醫師 郭佩珍：「剛生完的時候 媽媽就覺得，我需要去補充很多 像是十全的東西，像是四物的東西，我們可能不會建議在一開始，剛生完一 兩周 就馬上進補，因為它太滋補了，這種東西 反而會讓，妳的乳汁是塞住的。」

除了補品，生冷的冰品，或是酒類也都要避免。

台中慈濟醫院中醫師 郭佩珍：「我們媽媽吃進去的東西，其實都是有機會藉由乳汁，傳到小朋友身上的，所以以酒來講 很容易傳到小朋友身上，他剛出生 對他神經發育來講，會有一些影響 。」

產後首要是排出身體不好的東西，中藥調理，能讓身體盡快排乾淨，才能開始針對體質加強營養，讓媽媽早日恢復體力。