英國研究　刺激外耳或有助改善健康

英國「里茲大學」一個研究小組發現，透過刺激外耳的迷走神經，可以改進全身的健康狀況，包括睡眠、情緒等等。

「迷走神經」其實是腦神經的一部份，也被稱為第十對腦神經。迷走神經是人腦神經中，最長、分佈範圍最廣的一組神經，主要負責感覺、運動與支配呼吸、消化及循環系統等。因此，如果迷走神經失調，會引發呼吸、消化及循環等功能不良。

人類在耳朵的迷走神經，主要集中在外耳下部凹陷處，也稱為「耳甲」。研究人員使用微弱電流，對外耳的迷走神經進行刺激之後，發現實驗組的人們在睡眠與情緒控制上，都有所改善。

不過研究人員也不忘補充說，就像任何的科學研究一樣， 這項發現還需要進一步的大規模研究及更多的實驗結果，即使初步的發現，已經夠讓人感到興奮了。