兼具健康與美味一點都不難！膳食纖維竟然有澱粉口感，一顆小饅頭一口豆漿，就能吃進滿滿營養

你每天吃進的東西夠健康嗎？是過多的精緻澱粉，還是過少的膳食纖維？面對自己或是家人飲食習慣，其實想要兼具健康與美味，一點都不難！

「吃飽」外，還要「吃好」、「吃健康」

這樣的疑問，致力於健康飲食的ALL IN給出了答案！我們為了健康努力做好飲食管理，卻偏偏在澱粉與膳食纖維中無法取得平衡，更無法隨心所欲毫無顧忌的吃！

提出全食物飲食理念的ALL IN，讓健康飲食不僅僅是單純的「攝取營養」，更回歸到食材的本質，讓我們在追求健康的同時，也能享受到食物自然的美味。畢竟，越來越多人對於飲食的早就已經超越「吃飽」，而是追求「吃好」與「吃得健康」。因此，堅持「保留食材完整營養，而非經過過度加工，再以人工萃取或添加補充營養成分」的ALL IN，就讓媽媽們在關心全家健康飲食的同時，有了更多樣的選擇。

全食物飲食，全心呵護家人的健康

而甚麼是，全食物飲食呢？「全食物飲食的概念在於保留食材的完整營養，而非經過過度加工後，再以人工萃取或添加來補充營養成分。」創辦人林彥辰解釋說道，也就是將食材中的營養與膳食纖維完整保留，同時具有澱粉口感。

ALL IN的初衷就是，吃進肚子裡的食物，盡可能呈現食物的天然狀態。而關鍵就是透過專利細化技術，能將食物的營養和膳食纖維通通保留下來，包括果穀物的殼、外皮以及籽，都能直接細化成香醇滑順液態，讓吃下的每一口，都是一樣健康、一樣營養的美味滋味。

不濾渣豆漿「全食飲」，一瓶就滿足一天所需

用喝的，就能輕鬆攝取更多蛋白質與膳食纖維，聽起來真的超省心，從忙碌的爸媽，到幫忙帶孫的阿公阿嬤，甚至是飲控者或成長中的青少年，都超適合飲用！

不濾渣豆漿「全食飲」，比市售的纖維豆漿高出60%的膳食纖維！簡單說，喝進去的是整顆黃豆的營養，每一瓶『全食飲』含有10.2克膳食纖維、12.2克蛋白質，相當4份超商沙拉或1KG的高麗菜的膳食纖維。尤其專利的微米化技術，而且不濾渣，喝起來就是口感細膩的飲品，完全打破豆渣難以入口的印象。

除了「黃豆」口味，特別為女性研發「紅棗核桃」口味，加上核桃的堅果香氣，口感香醇濃厚，散發出多層次的獨特香氣。

小全頭系列，最健康的早餐與消夜

至於很受媽媽們喜歡的「小全頭系列」，更是跳脫一般全麵粉、高碳水的傳統饅頭印象，利用黃豆、毛豆、南瓜原有就有的蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質，不添加任何的油、糖、鹽，吃起來保有Q彈軟嫩的類澱粉口感，而且一顆15克，六小顆小全頭等於兩顆蛋，與一整顆高麗菜的膳食纖維，不論是減肥的媽媽，嬰幼兒與銀髮族群都是早餐消夜的新選擇！

抹醬控也愛的「厚果醬系列」

喜歡抹醬的的人，試試「厚果醬系列」吧！除了順滑濃郁的口感，每一口都充滿了堅果純粹的獨特風味和豐富營養價值。無論是健身愛好者，或健康飲食者；甚至單純喜歡拿堅果醬來抹麵包、拌沙拉，還是沖泡成堅果奶，或是提升咖啡香氣，厚果醬都能輕鬆與各種食材搭配出驚豔口感。

不想再為健康飲食而妥協口感，甚至為了攝取營養而失去美味，健康與美味兼具的飲食方式，不妨可以嘗試現在最時興的全食物飲食！

累積會員Q幣，天天換好禮👇

延伸閱讀

．抗癌「排毒蔬果汁」食譜分享 ! 兩度罹癌北醫韓柏檉教授，教你一起調整體質翻轉身心靈

．網友激推7個最強減肥好習慣，照著做，可以成功減掉脂肪並保留肌肉！易胖體質終於有救了

加入媽媽寶寶LINE@好友
孕產育兒新知不漏接