59歲檢察官心臟不適猝逝！中醫師授2穴調節交感神經 1茶飲穩心護氣

高雄資深檢察官陳俊秀因心臟不適緊急送醫，送醫前還特別交代家人代為向法官及書記官致歉，表示無法到庭論告。未料病情急轉直下，最終搶救無效離世，享年59歲，距離原訂8月退休僅剩不到2個月，令人惋惜。

壓力、過勞恐影響心血管健康

中醫師陳潮宗表示，心臟問題可大致分為節律、瓣膜與血管等類型，常見的心臟不適症狀包括心悸、胸悶或胸痛。他指出，除了咖啡因飲料的因素，若近期頻頻出現心悸情形，要注意可能與壓力、過勞或體質變化等因素有關，可從舌象及身體表現觀察辨別，再透過穴位及飲食調理改善。

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舌頭3種變化看體質

陳潮宗指出，中醫的「望診」會觀察舌象，來了解人體的心臟健康，大致可分為心氣虛、陽虛或陰虛3種體質。

• 心氣虛：容易疲倦、說話無力，面色較蒼白，舌體胖大，邊緣常見齒痕。
  
• 陽虛：全身機能偏弱，怕冷、手腳冰冷，面色較淡，舌苔白厚且偏濕滑。
  
• 陰虛：常見偏瘦、午後兩頰潮紅、手心發熱，舌色偏紅、舌苔少，甚至出現裂紋。
  

不過，陳潮宗也強調，3種舌象對應的體質證型，屬於中醫辨證參考，臨床並不能單靠舌象判斷是否有心臟疾病。

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「參麥散」補心氣 調理高血脂、高血壓

想要穩定心臟機能，除了關注心律快慢，也會留意脈搏是否規律、身體是否伴隨疲倦、胸悶等表現。陳潮宗表示，若經常出現心悸、胸悶或心跳忽快忽慢，應先釐清原因，不能單純視為體質虛弱。臨床上常用的經典成方「參麥散」是由人參、麥冬、五味子組成，也能做為日常調養的中藥茶飲。

陳潮宗指出，人參、麥冬、五味子分別有補氣、養陰及斂氣等作用，臨床上還會依個人體質加減藥材進行調理。例如壓力較大者可考慮蓮子、麥門冬；若合併有高血脂問題，則提到山楂、丹參；若血壓偏高，則可搭配決明子、甘草。不過，這些屬於中醫辨證調理方向，並非人人適用，尤其正在服藥或有慢性疾病者，不宜自行以漢方取代治療。

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穩心護氣茶

材料：麥冬10克、人參10克、五味子5克。
做法：以上藥材加入600～800ml熱水，浸泡約15分鐘後飲用。

內關、勞宮穴幫助安定心氣

除了茶飲，中醫另一項生活保健應用是穴位按摩。陳潮宗分享，透過刺激手部的內關與勞宮穴，可改善因緊張、壓力而造成的心悸或胸悶。內關穴的位置在手腕橫紋往上約三指幅、兩條肌腱之間；勞宮穴則在握拳時中指指尖對應的掌心處，可適度按壓1至3分鐘。

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現代人生活節奏快、壓力大，中醫從觀察舌象，到漢方茶飲與穴位按摩，都能穩定心跳、保護心氣，這就是維持脈搏規律的健康祕訣。

◎ 諮詢專家／陳潮宗中醫師